1、婚外情始终是不被人接受的，所以对老公、老婆还是小三来说，分手是最好的方式。那要怎么分手呢？以上就是婚外情最好的分手方式，希望对你有所帮助。
2、先斩钉截铁的结束，别再联系！ 毕竟这对彼此的家庭都是一种伤害！ 如果能够做到好聚好散，什么样的形式已经不重要！ 分离还是趁势而为的好，既然已经分开了！就默默的断掉，别联系了！
3、不联系，不来往，彻底断了这个念头。和你婚外情的对象说清楚，如果你感觉对不起他，请给他一些适当的补偿，然后你们就可以断了联系。
4、因为我想我真正缺少的是一个成熟的女人对我的平等的理解，或者在我痛苦的时候，有一个女人可以给我安抚。
5、再也不要见面。既然我们已经决定结束这件事，最好在相互协商后就再也不见。既然已经回到了的家庭，就应该爱你的家人，给他们你的温暖，并且每天生活在一起。这是最重要的。有些人会认为这是无情的，但在这种情况下，你必须无情。既然已经做出决定，那就必须尽快的解决问题。不再联系就能保证不会再想起对方，才能完完全全回归家庭中。
6、不给对方带去困扰，同时也是让自己走出来
7、你的事要从多方面想,做女人真难对吧,如要从多方面了解现在你的孩子过的好不好,如果孩子过的好,你可以少联系一点,但不能不联系,因为是你孩子,如果孩子过的不好,你可以想别的方法,协议规定他抚养两子，你随时可以探望，你可以找他住宿地方居民会调解.或从新修改你们协议.
8、被动的一方往往是痛苦的，所以离别的语言很有讲究，你要尽量把话说得委婉含蓄，但态度一定要明确，否则藕断丝连，会留后患。
9、还是文中的这对男女，也许在他们的关系还没有走到破裂的时候，男人可以跟女人说：我的确有想离开你，因为我现在对情感的需要改变了。我以前很享受为你服务的快乐，因为这种服务让我感觉到自己有价值，被需要。在我过去的成长经历中，我一直感觉到是家里的累赘，我的父母以养我为苦，我很痛恨不被需要的感觉。
10、婚外恋难的不是开始，而是结束；婚外恋难的不是隐藏，而是如何终止。
11、儿子出院后不愿再上学，也不愿出门见人，几乎是卧床不起。我总是尽力开导儿子、关心儿子。
12、所以，不要把自己想象的多么的高大，也不要把对方想象的多么的高大。之所以发生婚外情，就是因为自己没有管好自己的私念。
13、只是肆意的放纵自己的情感，即使没有你的出现，对方也会发生一点感情，只要时机成熟。所以，不要把自己想象的多么的高大，也不要把对方想象的多么的高大。之所以发生婚外情，就是因为自己没有管好自己的私念。人这一生其实除了情感，还有很多美好的事情值得我们去追求。我们要懂得有所取得有所舍得，如此才能够给人生增加很多美好和快乐。要和婚外情人彻底分手，你必须认清婚外情的本质，它犹如人身体的一个毒瘤，如果不及时切除，它就会蔓延，最终吞噬整个人身。只有勇敢地放弃，大胆的割舍，才能及时治疗身体和心灵的创伤。重新开启美好的人生。
14、【婚外情最好的分手方法】我发现，我为你的付出，其实是想要挽救我的痛苦——我是没有人要的，我希望我变得很重要。但是现在我觉得我不再需要弥补这种痛苦了。
15、有的人从婚姻中的受伤者，到最后变成了伤人者，更多也是因为在结束一段感情的时候利用的方法不合适。那么此时的你思维就要活跃起来，让你懂得以一种为对方去想事情的角度，分手的那一刻起，那么对方在分手的那一刻也会感恩你。
16、第以适当的方式提出分手。
17、书信比面谈有更大的缓冲余地，措词也能更冷静、得体，它是求爱的方式，也是否定、中断恋爱的手段。
18、这个女人也可以跟这个男人说：我一直都幻想有一个好爸爸保护我，一个好妈妈来爱我。我发现我在我们的关系里，我完全变成了一个婴儿，我好像永远都要不够，我现在开始明白，其实我一直不相信，不会有人真正地爱我，所有人都会离开我，我根本不值得别人爱我。
19、第要看清婚外情的本质。婚外情往往是激情的作用。不要以为这里面有多少真爱。因为没有共同的兴趣，这种感情很脆弱。遇到小风浪的时候，我们依然可以依靠两个人之间仅有的新鲜感和依恋来克服和弥补。如果发生的事件触动了任何一方的利益，另一方就会强烈动摇，分手的导火索就会被点燃。如果你觉得一个已婚男人很爱你，不妨吓吓他：我怀孕了，你要离婚娶我。看他的反应，你就知道他有多爱你了。
20、我往往会回问一句：那么人为什么要结婚呢？
21、婚外情已有5年多的时间了。这件事情丈夫是知道的，但他拿我也没办法，因为他的身体不好，很依赖我，只要我不闹离婚，他也不干预我。
22、聪明的女人结束婚外情
23、背叛婚姻的人，及时迷途知返才是正途！你不要以为自己放下婚外的婚姻是成全了妻子，这是你本就该承担的责任，不是什么成全不成全的问题。而且，及时放下婚外的感情，是一种对自己负责任的表现，只好你这样让自己成了一个知错能改的人，而不是一个一错再错的人。
24、我们都只到藕断丝连这个词语是用来形容两个人之间的那种虽然分开，但依旧没有决断的模糊关系。
25、任何事情都讲求方式方法。冒然或直白地去表述想法，往往会给对方带来加倍的不适。
26、人就是这样，在结束婚外情的那一刻起，才感觉到原来纠缠是一个无止境的事情，所以聪明的女人总是会为这个男人考虑。可以告诉这个男人，为了不影响你的家庭。你站在这个男人角度去想问题的时候，这个男人也能够轻松放手。
27、第拒绝所有暧昧的机会和所有单独相处的机会，既然下定决心，要从这段感情当中抽身而出，就不要再让自己抱着任何的期望和幻想，玩火者必将自焚，如果对方仍然纠缠，或者是用一些其他的方法唤醒你的感情，一定要保持清醒的头脑，彻底断绝跟对方的关系，下定决心之后就要拒绝所有暧昧。
28、真正的真实的依恋就由此发生出来了，这就是创伤治愈的过程。
29、婚外情，也是爱情的一种。不为金钱不为身份，就是为了那一份爱。想要分手就必须找到合理的理由，让对方认清这一点，不做无谓极端的事情。所以在出来这份感情的时候一点要有个合理的理由。
30、婚外恋就像吃饭，饭吃多了，吃腻了，就想换个口味，吃吃面条啥的...婚外恋始于“性”，因为见不得光，彼此间都要偷偷摸摸的；婚外情是违背道德的，彼此间必须守口如瓶。婚外恋的两个人相爱，因为有共同的话题的相同的弱点，所以双方会变得更加的亲密，甚至认为是真爱。可是，一旦东窗事发，这一切的美好都将破灭，“大难临头各自飞”，尤其是男人！
31、如果有这两个部分，我会依然享受这种为你付出的快乐。但我不知道你是否愿意在这两方面给我这样的爱，但如果没有的话，恐怕我们的关系就会出现重重危机了。
32、不去联系对方，不去想念对方，一定要把视线转移，当你学会多花一些时间，在老婆身上和老婆制造一些浪漫惊喜的同时，你会发现爱人脸上的笑容越来越多。只有爱才能够感染一个人，想要放下自己的过去，最好的方式就是转移重心。注意事项：想让自己平静的结束一段婚外情，一般不能一下子斩断，这样也会让对方接受不了。婚外情之所以让人迷恋，也许就是因为自己被对方给迷住了心智。因此，斩断婚外情的第一步，就是要减少对对方的迷恋，让自己少跟对方联系。
33、提出分手的方式也要慎重，根据彼此的了解，从对方的个性出发，选择合适的方式，才有可能软化僵局，有效地结束婚外情。
34、如果你已经背叛了婚姻，却不想让婚姻走向悲剧，那就只有一条路可走，那就是放弃婚外的感情。至于如何放下一段婚外的感情，办法有两种，我劝你选择第一种。
35、聪明女人结束婚外情。
36、要和对方彻底分手，首先一定要下决心。要删掉对方所有的联系方式，即使对方发短信过来，也不要回复，或者就那么一个字：滚！这比任何话都有力量。
37、婚外情如何说分手？很多陷入婚外情的当事人即使认识到自己的错误，也自觉很难摆脱婚外情的纠缠，所以有的选择极端方式，有的则选择继续沦落。
38、我太害怕这些话了，所以我就会非常恐惧地想要控制你，让你不会变成我心里的那些话。可是就算是你给我很多爱，可是我内在的最核心那部分还是不快乐。
39、对婚外感情的投入，无论男女，在时间和精力上都会投入不少，当两个人之间关系到了一定程度，需要去分手的那一刻起，一定要选择合适的方式，否则你会换来对方的无尽纠缠。斩断婚外情的最好方法，就是文章所介绍的，内容在两人感情方面都在投入，同时也说明了对待这段感情很严肃，不过在迫于家庭压力，迫于社会压力，许多人选择再次回到自己婚姻中。与人分手一定不要太冲动，要考虑对方的心意，最好是和好如初，如果不是和平分手的那一种，那么对方还会再一次伤害你，伤害你的家庭。学着分居要学会自我保护，人只有思索所有的问题，才能在这段不该有的感情中全身而退。
40、离谱的是，那位同学的父母不知从何处得知我的生活作风，并教导他们的儿子以此为话柄，让同学们讥讽我的儿子有两个爸爸。
41、主动放下婚外的感情，主动回归家庭的人，虽然未必全都是上面这种美好的结局，但至少比你不回归家庭的结局要好得多，该作何选择，我想你应该很清楚。
42、当他发现你和别的男人约会，会激发起他的妒忌心理，别的男人也愿意和你相处的时候，对方会觉得你是其他人渴望拥有的东西，这将提升你的公认价值，并让对方认为你处于被需求阶段。
43、第在适当的地方提出分手。
44、同时，也只有彻底的放下，才能让自己真正的走出来，给自己一个全新的开始，更是给自己一个全新的生活。
45、倘若钱财无纠葛、言语无误会、情义无拖欠、分手之后再见亦是朋友。聪明女人，哪怕不小心走出了围城也不能任性妄为。你要么离婚，投入到全新的生活中去。你要么回归，从围城外来个华丽丽的转身。与婚外情人的分手，要找个先说服自己、再说服对方的理由。对方，才更乐意接受。
46、结束一段感情一定要选择一个合适的地点，千万不要在一些人群不够密集的地方或者特别危险的地方，因为这个男人因为自己的一时冲动。很可能会做出一些伤害你的事情。因此不要激发对方的情绪，也让自己能够，更好去应对对方的那些举动。
47、结束一段关系一定要选择一个合适的地方，切勿在某些人群不够密集或特别危险的地方，因为这个人是由于自己的一时冲动。也许你会做些伤害你的事。所以不能激起对方的情绪，也让自己能够，更好地应付对方的那些举动。
48、在中国，信仰就是实用主义。婚外情也是这个文化的一个呈现。
49、为什么分手并不重要，而分手后怎么相处才是对方十分关心的。
50、「当时所有人都站在我老婆那边指责我，要求我回归家庭，尤其是我自己的父母，说如果我不回归家庭就跟我断绝关系。我老婆也明确警告我，如果我不回归家庭就跟我离婚，让我净身出户。
51、而在太过热闹的地方也不合适，最好是能够让他感到舒适的地方，让他理解你的心意，然后反客为主，保留颜面地主动提出分手。
52、因为安全感的需要而婚：有他在，我晚上就不用害怕有人破门而入了，有他在，我的工作有了麻烦，可以找他帮忙了。
53、当两个人由恋人，变回普通朋友，或是陌生人的时候，就不应该再有情感上的牵绊了，从此各走各的路，各有各的生活。
54、有一个主动放下婚外感情的男人，事后是这样说的：
55、或者干脆问：买卖是什么？
56、转移对婚外情的依赖性。大多数婚外情都是因为寂寞而惹的祸，感情上的寂寞，心灵上的寂寞，此时出现了一个谈得来，会关心人，日久生情，婚外情不可避免。
57、很多的男人会发现，当女人可以这样表达她们内在的深层的恐惧以后，他也可以尝试着谈谈自己对脆弱是多么的恐惧。当他们可以互相分享脆弱的时候，他们释然了，放下了，可以更亲密地在一起了，因为这些脆弱，他们可以更有力地连接在一起了。
58、【婚外情最好的分手方法】丈夫和妻子，一个懂得珍惜婚姻，一个不懂得珍惜，一个对婚外的感情趋之若鹜，一个深陷其中，更是不会幸福，而且通常情况下都是以悲剧收场。
59、既然不再相爱，或是不能相爱，就不要再抱有任何的幻想，既然分开，就没有必要再纠缠不清。不联系，不想念，不叨扰，才是应该有的姿态。
60、想要斩断这些看不见也摸不着，却最有韧性的情丝，必须有足够充分的理由。毕竟爱情是两个人的事情，情人选择和你搞婚外情，也需要鼓起勇气。
61、除了你的语气要非常缓和之外，我们的态度也一定要真诚。毕竟这个情人和你相处过，分开的时候我们也要在心底对他给予充分的真诚。
62、当然了，也有人坚称婚外恋是源于感情，不肯承认自己是因为肉欲和新鲜感才出的轨。可是，这种想法就是脆弱的，当婚外恋的其中一方选择离开时，另一方并不会理解，只会认为自己被玩弄了，被抛弃了，什么感情都是浮云。
63、减少联系，无论是网络联系还是电话联系
64、所以，即使不能在一起了，也不应该故意诋毁，过分的去黑一个人，尤其还是曾经爱过的人。保护对方名声，也是在保护你的名声。
65、婚姻出现了背叛之后能够迷途知返，你的一切都还有回归正轨的可能。可如果你一错再错，光是失了人心这一点，就会让你的余生不好过。你选择了婚外的感情又如何，你的世界不可能只围着它转，最终你还是要面对现实，那时候孤立无援，你就知道自己错的有多离谱了。
66、保护对方的名声，其实就是在保护自己的名声
67、为什么会有婚外情，还不是因为小三有的优势，老婆没有。所以不妨适当的向小三坦白自己内心的想法，并给予小三适当的补偿。毕竟因为你的一些过失让小三白白的浪费了青春与感情，还要背负骂名。
68、婚外的那些诱惑让多少男人女人最终还是打破了自己的原则。不过在认识到自己的错误以后，才会想着家庭应该珍惜。想要摆脱掉外面男人的纠缠，就一定要知道怎样的方式结束婚外情才能够让自己全身而退。
69、相比主动放下婚外的感情，被动放下就真的就太被动了。
70、情侣分手时，有些痛苦是必须面对的.在跟情侣说再见时，不必对对方太好，也不必太介意对方当时的心情，让对方痛痛快快地发泄一下情绪反而好.
71、同理，不同人对待婚外的感情的态度也可以分为两种：一种趋之若鹜，一种深陷其中。
72、最好的分手方式就是删掉对方的一切联系方式，不再关注对方的一切事情。以后断绝跟对方的一切来往，一切联系。彼此以后互不相识。
73、婚外情的人大多都没有自己的信仰。
74、我爸就有婚外恋，最让我难以接受的就是：恶人不一定有恶报，看着我爸和小三出双入对的，真“幸福”啊！
75、想要单方面结束一段情感关系，在夜深人静，彼此缠绵的时刻显然是不可能。因为没有人会愿意失去，不分时间地随意提出分手，会让对方觉得你侮辱他的情感，很容易将其激怒。此外在他处于低谷或心情低落的时候，也不要提及分手。
76、所谓被动放下，要么是被家人要求必须回归家庭，要么是被妻子以离婚相威胁，不是自愿放下，而是心不甘情不愿的放下。
77、想要单方面结束一段情感关系，在夜深人静，彼此缠绵的时刻显然是不可能。
78、那么真正的方案是什么呢？
79、要和婚外情人彻底分手，你必须认清婚外情的本质，它犹如人身体的一个毒瘤，如果不及时切除，它就会蔓延，最终吞噬整个人身。
80、充分的理由提出分手
81、背叛婚姻的人，及时迷途知返才是正途！
82、人就是这样，在结束婚外情的那一刻起，才觉得原来纠缠是一件没有尽头的事，所以聪明女人总是会为这个男人考虑。能够告诉这个人，为了不影响你的家人。当你从男人的角度考虑问题时，这个男人也能轻易地放下。
83、对于我来说，除了痛还是痛，我哭得稀里哗啦的......
84、可惜这些话，往往是一个男人出轨以后才有可能跟女人谈的，很多女人说：如果丈夫在他们关系中出现裂痕的时候，就和她谈，她一定可以调整的，她只是不知道，他其实在内心原来有这么多过去的伤。
85、协商好。既然我们决心结束这件事，那么首先要做的是什么？那肯定是双方协商。找个地方坐下来详细讨论一下。告诉对方你希望回到你的家庭，并让对方知道你为什么要结束这件事。最好的选择是好聚好散。你们应该一起讨论，看看如何解决这个问题。不要采取极端措施，否则将给双方家庭带来无法估量的损失。因此，必须好好谈判。
86、婚外情的最佳分手方法。
87、或者为了轻松环境可以彼此开开玩笑，调侃调侃，避免谈论情感类话题，譬如说“想念”之类，谈话时还要注意不要冷场，尽量保持轻松快乐的氛围，避免目光的长时间碰撞，如果发现把持不了局面时，尽快转移话题或结束谈话。
88、婚外情怎么分手?很多陷入婚外情的双方，即使意识到自己的错误，也很难摆脱婚外情的纠缠，所以有的选择极端的方式，有的选择继续堕落，但这并不是解决婚外情的好方法。摆脱婚外情需要技巧。有哪些斩断婚外情的最好方法?
89、为过去举办“葬礼”
90、另一方面，两个人既然能走到一起，就证明两个人的很多方面不谋而合，你在诋毁对方的同时，也透露了你也是那样的人，你能选择那样的人，你也好不哪里去。
91、感情都是因为接触多了才产生进而变得深厚起来的，想要让情感变淡，那就反其道而行之，尽量减少联系的机会，比如电话、微信或QQ等，都应该少点联络。
92、只是肆意的放纵自己的情感，即使没有你的出现，对方也会发生一点感情，只要时机成熟。
93、但儿子提出一个条件，要我做一个正派的妈妈，要我与情人分手。面对儿子的请求，看着儿子的一双泪眼，我答应了他。
94、所以，你的问题和烦恼从来都是需要靠自己解决的。婚外情人往往也是因为自己不幸福所以才从你这里找乐子。这些人往往都背弃了家庭的责任，既然他们连自己山盟海誓的家庭都能背弃，何况一个你呢？
95、想要单方面结束情人关系，就一定要找一个恰当的时候。不分时间的提分手，只会让对方恨你。比如在你们刚刚上完床之后，你马上告诉对方：这是我们最后一次，分手吧。这个时候提分手，你不是让对方觉得你在欺骗或者侮辱他吗?
96、多和兄弟姐妹聊聊，重温一起长大的同胞情。多给爱人一个拥抱，一个热吻，重拾往下走的信心和勇气。多给孩子一个宠溺的微笑，让孩子更阳光更健康地成长。
97、丈夫和妻子都懂得珍惜婚姻，自然不存在婚外的感情，注定会幸福。
98、希望单方面结束一段感情，在夜深人静时，彼此缠绵的时刻显然是不可能的。由于没人愿意失去，不分时间随意提出分手，会让对方觉得你侮辱了他的感情，很容易使他生气。另外，当他处于低谷或情绪低落时，也不要提到分手。
99、如何最好的结束持续5年的婚外情
100、要和对方彻底分手，你必须学会转移自己的心情。