1、内心负面的心魔，没有自信
2、最后一个方法很关键，就是学会描述，把你看的景，事，人，用描述性的语言描述出来，因为演讲，说话，都需要较强的语言组织能力，要想出口成章就必须有这个基本功，希望这些办法可以提高你的口才能力，加油。
3、多背诵文章，因为我们知道背诵既考验我们的大脑又考验嘴巴，嘴巴由大脑控制，所以多进行扬声背诵练习，可以增强自己的嘴巴跟大脑的结合能力，更有助于提高口才的能力。
4、第三步，可以用唱的方式。把他唱出来这样可以加深记忆力，用自己喜欢的歌调。这样自己完全会记住的。
5、我以前也是要看见人我就脸红说不出话，后面我就去做销售，然后刚开始可能就有点害羞，后来慢慢的就变得非常老练，只要看到人，就想和对方说话。就有语言和人家说话，然后也会说好话，然后也会说人家喜欢听的话，我觉得做销售很能够锻炼人的语言能力。
6、模仿法。模仿电视上那些讲解，主持，口才辩论之类的，可以把他们讲话的的内容用视频和录音记录下来。分析他们说话的技巧，手势及语气等，改进自己的不足。
7、博览群书，增长知识见闻，所谓肚里没货怎么能指望拿出来卖呢？需要指出的是书不是要你去看，而是要你在看的同时大声的把他读出来。这样慢慢的就记在心里了，又锻炼了说话的能力。需要用到的时候自然就信手拈来了。
8、平常的时候多做演讲练习，养成晨读的习惯。平常注意好词好句的积累。练习自己的反应速度
9、其次要有自己的思考，表达是思维的外显形式，只有自己思考清楚了才能表达清楚。
10、/6
11、首先需要大量的输入，只有大量的输入才有可能输出。
12、第一步，拿着出不停的复读，重复的复读。
13、首先我要说，口才不是一种天赋才能，是靠后天的刻苦训练得来的，所以要想提高口才就得多加对自己训练，首先可以在书上找一篇文章流利的读下来，不要有停顿，这是练习你的嘴巴的灵敏度。
14、再次，需要多场合练习，表达是一个需要练习的过程，一定要在多种场合及时锻炼。
15、锻炼口才：
16、其实想要提高自己的表达能力，锻炼自己的口才就要知道口才不好的原因了
17、说话要嗓音洪亮，说话清晰，就是所谓的要有底气。如果连底气都没有，别人凭什么听你说？
18、提这个问题的朋友一定是一个非常内向的人，我以前也是这样，其实没有那么多花里胡哨的要干嘛，我的经验是多看书多外出，书是好东西，是获取知识的源泉，只有多外出了你看的书才能得到应用，这是你的谈资，看什么场合跟什么人说了，具体可以关注我一下，交流
19、发音要准确，口齿清晰，尽量把每个字的音调都完整的发出来，咬字头，收字尾，这是练习你说话的清晰度。
20、自我录音摄像。哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，声音如何，或者是其他的缺点，通过摄像你可以很清楚的知道自己哪方面需要改进。
21、没有经过系统的训练。
22、想要提高自己的口才，可以报一个演讲口才的培训班，快速提升，还可以在我们的生活工作中在人多的地方多开口，不在乎面子，大胆开口，大胆说话，不要让出错丢脸，要相信自己，口才是后天锻炼出来了，而不是天生的，要提升口才，只看书和看视频是没有用的，一定要说话，注意演讲技巧
23、如果时间可以。换你还可以，倒着读倒着唱。用自己的方式去表达
24、第二步，把内容背熟了。对着镜子。大声的。有感情的说出来。
25、天生胆小
26、练习表达的感情，因为我们知道语言是有感情的，一篇感人的文章有感情的阅读会把听众感动的痛哭流涕，这就是语言的力量，所以在练习的时候尽量把感情加进去。
27、对着镜子训练。每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。
28、提高口才可以寻找学伴一起练习，比如参加英语角；如果这样的机会很少，那么也有很多种方法可以自己练习口语，比如自己对自己讲英语来创造英语环境。
29、通过读书不仅可以懂得很多的人生道理，而且可以积累很多的素材，天南海北的趣事自己都了解这样在和别人聊天的时候就不会无话可说，同时书中还会告诉你很多交流和口才的技巧，可以在一定程度上提高口才，同时注意理清思路！
30、学会复述语言，这个练习很简单，可以打开电视机，电视机上只要有人在说话，你就可以复述他所说的话，这样的好处就是提高你的记忆力，反应力和语言的连贯性。
31、追求完美，怕丢脸。