1、故事1：有一位小提琴家，在演奏会上拉提琴。
2、海伦凯勒，盲聋哑成为作家，社会活动家，为残疾人事业，妇女解放事业作出贡献。
3、大道理：世界万物中，惟有他人的盛名最能激起自己的雄心，昂然奋起。选择英雄豪杰作为你的榜样，不过，你最好是与他竞赛，并超过他，干一番属于自己的事业。
4、他蓦然醒悟。
5、他试了试，却无济于事。于是，又开始继续寻找。
6、他说：“是的!恳请不吝赐教。”
7、他深深鞠了一个躬，向老人说明来意。老人问道：“这么说你是来寻求解脱的?”
8、“……没有。”
9、熊吹嘘说他爱人类，不吃死人。狐狸说:“但愿你把死人撕碎而不危害活人。”
10、大道理：由于我们的心态没有调整好，烦恼也就一个跟着一个而来，实际上，大多数烦恼都是无中生有。把心态调整好，问题会变得很简单，烦恼也就不驱而散。
11、熊与狐狸
12、牧童说：“骑在牛背上，笛子一吹，什么烦恼也没有了。”
13、一位年轻人刚下车站，就有一位司机去帮他拿东西。看司机这吗好就上车了，在车上司机得知年轻人是外地的，于是司机带着他转了很远，最后将他坑了.无事献殷勤，非奸就盗。
14、不久，他来到一个山洞里，看见有一个老人独坐在洞中，面带满足的微笑。
15、小故事：一个人被烦恼缠身，于是四处寻找解脱烦恼的'秘诀。有一天，他来到一个山脚下，看见在一片绿草丛中，有一位牧童骑在牛背上，吹着悠扬的横笛，逍遥自在。他走上前去问道：“你看起来很快活，能教给我解脱烦恼的方法吗?”
16、其实成为英雄的方法很简单，跟着美德女神走就可以了。
17、张海迪，高位截瘫，自学针灸为上万人免费治疗，掌握多门外语，自学成为作家。
18、他拉着拉着，G弦忽然断了，怎么办呢他没有停下来，他立刻换了一个曲子，这个曲子从头到尾可以不用G弦。他演奏得非常成功，听众给他热烈的掌声。感悟：人生就是勇敢地面对挫折，转一个方向另求发展。故事2：有一个人，从小离开了他的家，去寻找人生的意义。他找了二十年，走了几千里路，找得非常辛苦。最后，他经过一个农家，时候是在晚上，他看见农夫和他的太太，小孩，正在一块说说笑笑，享受天伦之乐。他看了之后，觉得已经找到人生意义，就结束了他的流浪，回到家里去了。感悟：家庭的温暖，任凭踏遍天涯也找不著。
19、老人笑着问：“有谁捆住你了吗?”
20、“既然没有人捆住你，何谈解脱呢?”
21、故事：古希腊神话中有两位女神：一个叫美德女神，一个叫恶德女神。宙斯之子赫拉克勒斯小的时候，碰见了她们。恶德女神对他说：“孩子，跟我走吧!包你有享不完的荣华富贵!你要什么，我一定满足你什么!”美德女神对他说：“孩子，跟我走吧!我将教会你如何勇往直前，而你也必将在战胜艰险的过程中变得坚强无比!”赫拉克勒斯毅然跟定了美德女神。后来，他成了英雄。
22、这故事适用于生活中那些假装善良的恶人