1、要获得自信，斗志昂扬。请继续看下去。
2、孩儿立志出乡关，学不成名誓不还。埋骨何须桑梓地，人生无处不青山。——出处大家都知道。
3、能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。——拿破仑
4、我的答案是：情绪有好有坏，有低落，有高涨，各种各样的情绪都是一种表达方式。
5、仇恨和嫉妒是两种强烈的情绪。
6、世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。——塞缪尔
7、独立寒秋，湘江北去，橘子洲头。看万山红遍，层林尽染；漫江碧透，百舸争流。鹰击长空，鱼翔浅底，万类霜天竞自由。怅寥廓，问苍茫大地，谁主沉浮？携来百侣曾游。忆往昔峥嵘岁月稠。恰同学少年，风华正茂；书生意气，挥斥方遒。指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯。曾记否，到中流击水，浪遏飞舟？——出处大家都知道。
8、调节情绪主要是要调节不良情绪，因为不良情绪对我们的心理产生消极的负面作用，严重的可能影响了我们的学习、工作和生活。常见的不良情绪有焦虑、抑郁和嫉妒等。
9、伤口终于被拆封，誓言太沉重，就让情绪纵容。
10、四、一个人的实力，不是看他高峰时有多大的气场，而是他在低谷时的镇定和反弹力！
11、不管发生什么事，都要冷静、沉着。——（英国）狄更斯
12、仰首攀南斗，翻身倚北辰。举头天外望，无我这般人!——陆九渊《仰首》
13、八、人生四方略：把好自己的口，明了心中的事，干好手里的活，走好自己的路。
14、成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制。如果你能做到这点，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就无法掌握。——安东尼·罗宾斯
15、九、不要急着让生活给予你所有的答案。有时候，你要拿出耐心等等。即便你向空谷喊话，也要等一会儿，才会听见绵长的回音。也就是说，生活总会给你答案，但不会马上把一切都告诉你。
16、•一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧，那他就胜过国王。
17、整首《沁园春·雪》
18、要冷静客观的话，请看下去。
19、•自信人生二百年，会当击水三千里。
20、•愉快的笑声，是精神健康的可靠标志。
21、如果你对周转的任何事物感到不舒服，那是你的感受所造成的，并非事物本身如此。借着感受的调整，可在任何时刻都振奋起来。——奥雷柳斯
22、十、好运只偏爱目光敏锐之人，智慧只偏爱好学乐思之人，成功只偏爱努力进取之人，健康只偏爱乐观向上之人。
23、一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧，那他就胜过国王。——约翰·米尔顿
24、一、人心是难以猜测的，就算有时候你顾忌了别人的感受，也不见得别人会满意，反而觉得你想太多。
25、•没有播种，何来收获；没有辛劳，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。
26、控制情绪，而不是被情绪控制。
27、•世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。
28、七、永远不要去追一匹马，用心种好你的草地，马自然会来。因为，你的能力要比你的欲望大，才可以有好的生活。
29、真正的管理人是去管理人的情绪。——顾修全
30、•我可以拿走人的任何东西，但有一样东西不行，这就是在特定环境下选择自己的生活态度的自由。
31、十一、当你放下面子赚钱的时候，说明你已经懂事了。当你用钱赚回面子的时候，说明你已经成功了。当你用面子可以赚钱的时候，说明你已经是人物了。
32、•如果良机不来，就亲手创造吧。
33、你的房子首先要足够坚固，然后才可以装修。——陈天桥
34、愤怒就像一把火，烧伤别人，也伤害自己。
35、如果能左右自己的思想，就能够控制自己的情感。
36、如果世界上有地狱的话，那就存在人们的心中。——罗·伯顿
37、大家好：我是lu05100。
38、怒不过夺，喜不过予。——荀子
39、流出填满水纳滩的眼泪,不如想出个纽扣一样大的办法。——民间谚语
40、如人在荆棘林，不动即刺不伤。妄心不起，恒处寂灭之乐。一会妄心才动，即被诸有刺伤。——《大宝积经》
41、在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄，成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步，消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。
42、•也许有些人很可恶，有些人很卑鄙，而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜，所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。
43、•面对太阳，阴影将落在你的背后。
44、三、趁你现在还有时间，尽你自己最大的努力。努力做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人，过着你最想过的那种生活。也许我们始终都只是一个小人物，但这并不妨碍我们选择用什么样的方式活下去，这个世界永远比你想的要更精彩。
45、•有一个可以得到幸福的可靠方法，就是以控制你的思想来得到，幸福并不是依靠外在的情况，而是依靠内在的情况。
46、十二、人生有两条路，一条需要用心走，叫做梦想；一条需要用脚走，叫做现实。心走得太快，会迷路；脚走得太快，会摔倒。愿你的人生不慌不忙，一路走得坦荡。
47、五、真诚，是一个人的本性；善良，是一个人的天性。不管遇见任何人，真诚才能走进心里；无论碰到任何事，善良永远不过期。
48、倚遍栏干，只是无情绪！人何处？连天衰草，望断归来路。
49、别让负面情绪占据你的生活，学会调解和放松。
50、不管风吹浪打，胜似闲庭信步。——出处大家都知道。
51、二、生活一点都不沉闷，有西瓜、有音乐、有傍晚黄昏、有烧烤啤酒、有能聊得来的朋友、有八卦事件、有温柔浪漫的爱情故事。
52、六、人生的高度，不是你看清了多少事，而是你看轻了多少事。心灵的宽度，不是你认识了多少人，而是你包容了多少人。做人如山，望万物，而容万物。做人似水，能进退，而知进退。
53、那么凡是能引导人斗志昂扬或者冷静理智的就是好句子了。
54、能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。——拿破仑
55、•要是不能把握时机，就要终身蹭蹬，一事无成。
56、•我们醒来的每一天都是一个新的开始，又一个机遇，为什么要把时间浪费在自怜、懒散、自私上呢。
57、情人之间总是能谈出一些有哲理的话，因为俩人都处于一种非理性的情绪中。
58、很多名人在调节不良情绪都有自己独特的理解。
59、仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。——李白
60、要调节情绪，那一定是指负面情绪了。正面情绪恐怕没人要把它调节没有了。
61、学会宽容，才能释放心灵的压力。
62、保持冷静，才能做出明智的决策。
63、在一个人还未能建立独立圆满的价值体系和坚定自信的精神境界之前，常常吟诵、回想这类名言与诗词，是可以有正面的心理暗示作用的。
64、怒中之言，必有泄漏。——冯梦龙
65、•任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪，无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。
66、人生与患难有不解之缘。患难给有志者以战斗之情绪与战胜之智慧。
67、孤独是一种感觉，但长时间的孤独总是个人变得更加忧郁和敏感，可不容易快乐了，真的希望你能变得快乐，因为我们也都有曾经经历过伤心，失败。情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便越来越消沉。
68、你的房子首先要足够坚固，然后才可以装修。
69、•路是脚踏出来的，历史是人写出来的，人的每一步行动都在书写自己的历史。
70、人到了晚上都是感性的动物，会想很多事，而且多半是痛苦的，这种情绪控制不住，轻轻一碰就痛。
71、世界上只有一种英雄主义,那就是看透生活的本质却依然热爱生活。罗曼罗兰——《米开朗基罗传》
72、如果能左右自己的思想，就能够控制自己的情感。——w.克莱门特。斯通