100g多宝鱼的热量

多宝鱼，又名比目鱼、白鳕鱼等，是一种营养价值较高的海产鱼类。其热量会因制作方法和所含水分等因素而有所不同，但通常100克新鲜多宝鱼的热量大约在86千卡左右。 请注意，这个数值可能会有细微差异，具体数值可能根据多宝鱼的具体部位、烹饪方式（如清蒸、油炸等）以及是否含有额外调味料的不同而有所变化。如果你需要精确的热量值，请考虑使用食物营养成分数据库或特定食品包装上的信息进行查询。