1、转眼已到而立之年，岁月请对我友好一些。
2、岁不一定需要什么伟大的事业，而是要拥有强大的内心!
3、祝我30岁生日快乐，从这一秒开始，未来可期，平安顺遂。
4、岁的我，学会了微笑着面对生活。我会微笑着记住生活中许许多多的真善美，我会微笑着让自己忘记烦恼和忧伤。人生不如意事十常_九，而微笑就象朵朵盛开的鲜花，带给我无限的快乐。
5、加油了，中年，再来奋斗一个三十年。
6、承蒙时光不弃，成长不期而遇，我对自己说30岁生日快乐，愿眼里充满阳光，笑里全是坦荡。
7、祝我无坚不摧，祝我百毒不侵，祝我30岁生日快乐，愿往后余生不负自己，一切安好！
8、春节到来，祝愿亲爱的朋友们，福禄双全，事业有成，爱情甜蜜，家庭幸福。愿我们携手共进，共创更美好的明天！
9、岁真好，是一个人生的黄金时期。在这个年纪，我们已经经历了一些人生的起伏，积累了一定的经验和智慧。我们有足够的成熟和稳定，同时还有无限的可能性和激情。30岁是一个重新定义自己的时刻，我们可以追求自己的梦想，实现自己的目标。此时，我们也能够更好地平衡工作和生活，享受更多的自由和独立。30岁真好，让我们勇敢地迎接未来的挑战，创造属于自己的精彩人生。
10、过年了，让我们一起把烦恼清零，把疲惫卸载，与家人朋友共度欢乐时光。愿新的一年，我们都能万事胜意，笑口常开！
11、当你很累很累很累很累的时候，你应该闭上眼睛做深呼吸，告诉自己你应该坚持得住，不要这么轻易的否定你自己，谁说你没有好的未来，关于明天的事后天才知道，30岁以后就让自己慢慢的看淡人世间所有的一切，只有这样，才能让自己学会更多的成长，让自己慢慢的变得成熟了！
12、如果你明明知道这个故事的结局，你或者选择说出来，或者装作不知道，万不要欲言又止。有时候留给别人的伤害，选择沉默比选择坦白要痛多了。
13、三十而立的年龄，代表着自己的成长，也代表着自己岁月时光已经走向了家庭，事业幸福稳定的一种状态，让自己成熟的面子自己的人生，才能有更多自己的信念，相信自己的未来会给我们更多的力量，30岁让我们为了事业而努力，为了家庭而奋斗吧！
14、请根据自己的喜好和实际情况选择合适的朋友圈文案，祝您过年愉快！
15、岁真好，因为你已经经历了足够多的人生阅历，拥有了更加清晰的人生目标和价值观，更加成熟稳重的思维方式和行为习惯。同时，你还拥有足够的时间和精力去追求自己想要的事业和生活，能够平衡工作和生活，享受生命中更多的美好和快乐。30岁是一个新的起点，让我们珍惜当下，放眼未来，不断追求更好的自己。
16、时光过得真快啊，转眼会已到了而立之年，觉得自己还是少年，不想就过上了，上有老下有小的生活。
17、时间总是让人碎不及防，匆匆忙忙中，又长大了一岁。30岁生日快乐！
18、奔三，我们不要忘记多给自己充电;奔三，我们需要抽空多去阅读书籍;奔三，我们需要运动来让自己朝气;奔三，我们需要有自己的人脉圈子。
19、过了30岁，你会发现更广阔的世界，遇见更多意想不到的惊喜。
20、年少已是过往，三十而立，所有的期许都是父母、儿女康健!
21、以下是一些适合30-40岁过年发朋友圈的文案：
22、又是一年春来到，岁岁年年人常在，愿新的一年里，亲朋好友们都能幸福安康，事业有成，财源广进，好运连连！
23、过年啦！