1、可以包括经典句子，但是要根据自己的风格和性格选择适合自己的句子。
2、生日朋友圈早上0点发是最佳时间新的一天代表新的一岁到来刚好可以趁这个时间点选写下新一岁的愿望跟期待规划而且凌晨这个点也意味着破壳日这个跟生日刚好是一个寓意同时这个点发朋友圈很多夜猫子也还没睡也会得到更多的祝福~
3、谁能想到昨天还是17岁的我，今天已经18了
4、要陪在喜欢的人身边，一年又一年
5、今天，我的生日，希望，我以后的日子，像这片烛光一样，充满光明，希望。。
6、闻君降日，不胜欢欣，处处美景，岁岁良辰。
7、即使岁月以刻薄与荒芜相欺，明年今日继续与生命慷慨。
8、因为这个时间是大多数人吃早餐的时候，现在的人都是机不离手，很多人都有边吃东西边刷朋友圈的习惯，所以这个时间发朋友圈能让大部分人看到。
9、也就能收到更多的祝福，如果有关系特别好的，可能还会在接下来的时间收到礼物。
10、在早上八点多，九点的样子发最好。
11、这个几点发具体的都可以，没什么讲究特别讲究吧，主要看自己的，如果想让更多人看到，可以选择早上六七点发，因为这个时间段好多人醒来都会懒会床翻翻朋友圈再起床，也可以随自己的心情，怎么开心怎么来。没有一定几点发，都可以的随自己。
12、早上发比较好。过生日就是庆祝一个人出生的日子，实质是一个纪念日，纪念着一个人来到这个世界。生日，一般在中国比较重视老人和儿童的生日，每一年的生日都是一次家庭的聚会。在中国的传统中，生日吃寿面和鸡蛋。西风渐进，青年人用蛋糕和蜡烛庆祝。生日实质是一个纪念日，纪念着一个人来到这个世界的日子。
13、特别的日子，特别的祝福，送给生日的我：希望长大一岁的我更成熟，更顺利，更成功，要钞票多成堆，要情情溢四方，要福福满东海，祝我自己生日快乐!
14、过生日发朋友圈的时候几点这个问题其实没什么特别的讲究，一般吃完晚饭，或者是睡觉之前就可以发布。这时候忙碌的一天已经过去了，生日也庆祝完毕了，晒出是最好的。至于这时候要发布的文案，那才是重头戏。
15、快乐像阳光，像雨露，播撒在世界的每一个角落;像清风，像雾岚，萦绕在我们身边。快乐无处不在。祝自己生日快乐。
16、成长不期而遇，生日如期而至，祝自己生日快乐，无鸡汤无语录，深话浅说长路慢走，未来美好的岁月里不将就也不辜负，感恩所有相遇和陪伴，愿所有美好与温暖如约而至!
17、希望这些句子能为你提供灵感，祝你生日快乐！
18、世界各地不同地方有不同风俗，过生日的方式也形形。
19、祝自己生日快乐，前路漫漫，带着幸福和快乐，向未来出发，愿这次生日，拥有更多美好的回忆！
20、“愿每一岁都能奔走在自己的热爱里”
21、让人感到温馨和幸福，也非常适合用于生日的场合和朋友圈的发文。
22、我觉得早上七点发最好，配着自己的生日面。
23、过生日当然得发朋友圈了，如果有人帮你庆祝的话，那更得晒出来，一方面是庆祝生日，另一方面是展现过生日的场面。不过发朋友圈也是有讲究的，要做的不刻意又不做作才好。
24、愿我们永远敢爱敢恨，活的简单勇敢坚定纯粹，像个少年;愿明年今日不会辜负此时的心意。
25、除了这个经典句子，还有“岁月静好，愿你如初，生日快乐！”、“今天是你的生日，愿你在新的一岁保持开心与快乐，人生多姿多彩，永不放弃！”等等。
26、比去年又大一岁身价不知翻一倍
27、又长大了一岁，要更勇敢，少发脾气，按时睡觉，不要乱想。
28、我想告诉我的朋友们，你们是我生命中最重要的人，谢谢你们一直以来的支持和陪伴。同时，我也想说一句经典的话，来表达我的心情：生日快乐！岁月不老，我们不散！
29、时间不停，看透了很多，放下了很多，慢慢没了棱角，没了拼劲，慢慢被生活所缚，即使这样，我依然在尽全力的苦中作乐。独自在陌生的城市里，祝自己生日快乐，感谢有你们。
30、很高兴回答你这个问题，我个人的意见认为，生日朋友圈在早上起床的时间也就是六点半到七点左右发比较合适，因为，发的早一点，朋友们在早上吃早饭的时候就可以看到，如果你要请客的话，一般都是晚上，朋友们可以提前安排好自己的工作，到时候可以按时参加你的生日宴会，对你表达生日的祝福，或者给你送上生日礼物，我的回答仅供参考，谢谢，
31、心怀感激，感恩每一个照顾我的人，愿我的生日，你们共同分享，庆祝，欢笑！
32、过生日就是庆祝和纪念自己出生，来到这个世界。中国人一般都会过自己的生日，生日就是一次家庭或朋友的聚会。对老人或长辈更为重视，其次是儿童的生日。在过去相对贫困是，生日能吃上寿面和鸡蛋就不错了。现在受外来文化影响，过生日开始用蛋糕和蜡烛来庆祝。但中老年人过生日，还是喜欢吃长长的面条，表示长寿。而生日朋友圈，一般都会在早上发，有人喜欢在聚会的时候发，也有人愿意在出生的时间时发。发朋友圈也没有规定时间发，只要自己开心就好。
33、今天你的生日到，香甜的蛋糕请收下。咬一口幸福的奶油弥漫心头，咬两口平安的花朵开满枝头，咬三口健康的果子堆满屋头，咬四口祝生日快乐永久!
34、生日快乐，谢谢所有爱我的人，愿我们的友情永不消失！
35、生日到啦，享受生活的美妙时光吧！感谢这一年的关爱和陪伴，愿我们的友情长存！
36、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。时光荏苒，岁月变迁。成熟不一定不快乐，喜悦有如破茧成蝶。我要，生，如夏花之灿烂!
37、原因是这句话简单明了，表达了对生日人的祝福和祝愿。
38、年的自己生日，是一个特别的日子，也是一个值得庆祝和纪念的日子。在这个日子里，我感受到了朋友们的深情祝福和关爱，真的非常开心和感激。
39、如果规定早上的话，一般吃了早餐，8点后吧，发太早，现在的年轻人如果不上班大部分人都没起床，再说，早上起来要做的事太多了，忙都忙不过来，大家看朋友圈也要忙完事，闲时再看吧，大家发朋友圈的心态也都是为了分享，象生日这些，朋友看到也会送上最诚挚的祝福
40、你知不知道?再多礼物，再多钱，都抵不过我生日时你当面对我说的生日快乐。
41、往后的日子里，不将就，不辜负，感谢经历，感谢陪伴，感谢所有，祝自己生日快乐。
42、点一份超级酷的21岁!
43、无论多大都要热爱童话英雄和魔法
44、时间如梭，岁月如歌，今天，我又年长了一岁，感谢生命中的每个人，祝愿你们也幸福快乐！
45、亲爱的自己，生日快乐。
46、最重要的是，朋友圈是自己的空间，要表达出自己最真实的一面，并且传递出积极向上的信息。
47、距离成为百岁老人还有XX年!
48、以下是一些2021自己生日包括朋友发朋友圈的经典句子：
49、”这句话可以表达对生活的慢节奏和对友情的真诚，适合性格温和的人使用。
50、承蒙时光不弃，终究又长一岁，沙没有煽情语录没有心灵鸡汤，祝自己生日快乐，希望所有的绊脚石都是以后惊喜的铺垫，希望以后的日子里眼里是阳光笑里是坦荡，未来美好的岁月里不将就也不辜负，愿从此生活多一点小幸运，生日快乐!
51、又如，“让我们变成吃货一枚，万事不做，只考虑今天吃什么！”这句话则适合活泼又喜欢美食的人。
52、例如，“愿你永远有这样一份喜欢，不急不躁，不温不火，有且只有，似水年华。
53、生日朋友圈可以选择零点，也可以选择你生日的月份对应的时间点。
54、经典句子是“许个愿，心想事成，生日快乐！”。
55、生日朋友圈这么写：
56、这些祝福语可以在朋友圈中分享给朋友，传递友爱和祝福。