1、把你的精力集中到一个焦点上试试，就像透镜一样。
2、长命也许不够好，但是美好的生命却够长。——富兰克林
3、只要自己能扛的住,坚持下去,就能够在逆境中转危为安。
4、要成功就要周详考虑谋定而后动，一旦决定即雷厉风行一干到底，害怕失败什么都别干。
5、五、坚持是一种态度，是我们大家必有而又难得珍存的一种态度。
6、再接再厉：接：接战；厉：磨快，引伸为奋勉，努力。指公鸡相斗，每次交锋以前先磨一下嘴。比喻继续努力，再加一把劲。
7、我觉得真的是不缺钱，想法也满天都是。中国缺的是有一个想法，并且能够持之以恒把这个想法不断坚持做下去的人。
8、只要功夫深，铁杵磨成针。——中国谚语
9、坚持就是胜利。我们有强大的自信心，能够相信这件事肯定能够成功的。
10、未来的一切都靠着自己的坚持和努力，只有努力才能让自己拼搏出自己想要的人生，给自己的人生一份最美的期许。
11、在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。您得相信，有志者事竟成。古人告诫说：“天国是努力进入的”。只有当勉为其难地一步步向它走去的时候，才必须勉为其难地一步步走下去，才必须勉为其难地去达到它。
12、努力到无能为力，拼搏到感动自己，一定要让自己坚持住，不要害怕所有的困难，所有的困难只是暂时的。
13、无论你是谁,无论你正在经历什么,坚持住,你定会看见最坚强的自己。
14、你曾经相信过的事情，就去坚持它，跟随自己的心好吗，努力过了，就算失败至少不遗憾了，为什么否决自己的心呢
15、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候。
16、不管工作遇到什么困难都要坚持努力去克服它才会成功
17、(三)以利相交，利尽则散;以势相交，势败则倾;以权相交，权失则弃;以情相交，情断则伤;唯以心相交，方能成其久远。
18、坚持住但凡熬过了的,都是百毒不侵。
19、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。相信自己！
20、坚持是坚强的精神支柱，是一种使你执着向前走的品格，是追求与向往的先驱，更是生命的动力与奋斗的目标。
21、瑞恩从来没有放弃过对梦想的坚持，所以就算是再大的一笔费用他都能够通过自己的努力，迎刃而解。
22、(一)所有牛逼背后都是苦逼堆积的坚持;所有苦逼都是傻逼般的不放弃。只要你愿意，并且为之坚持，总有一天，你会活成，自己喜欢的那个模样。
23、能坚持跑步的人，至少有个好身体。
24、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。
25、太多了:1、有了坚持不一定成功；但没有坚持，就注定失败。对于成功，坚持的塑造必不可少！
26、我们只以坚持不断的努力，才能够抗拒这不可战胜的灰心失望。——莫泊桑
27、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
28、坚持跑步的人不会睡懒觉，会养成早起的习惯，因为生活更规律恐怖的项目会让睡眠更充实高效一些，力量训练爱好者也是。
29、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。
30、而理想的琴，须拨动奋斗的弦，才能奏出大学生活中美妙动听的乐章，因此在追求理想的征程中，我要用获得理论与付出实践的交替，点缀出自己多姿多彩的大学生活，从而在大学的生活中，构筑自己幸运的大厦。
31、我非最强，但努力做到最好;也许最爱你的人非我，但坚持只爱你一个。
32、涓滴之水终能够磨损大石，不是因为它气力富强，而是由于昼夜不舍的滴坠。
33、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德
34、当我们熬过了所有的苦,就会发现,原来自己比想象中勇敢,原来生活真的会苦尽甘来。
35、你要忍，忍到春暖花开；你要走，走到灯火通明；你要看过世界的辽阔，在评判是好是坏；你要卯足劲变好，在旗鼓相当站在不敢想象的人身边，你要变成你想象中的样子，这件事，一步都不能让。
36、无论多平凡的人多平凡的事，坚持与努力定会有成就。作者：刘学相
37、四、坚持就是通往成功的必经之路，坚持就是通往胜利的桥梁。
38、未来的人生，一切都是那么的美妙，坚持坚持再坚持，只有坚持不懈，才能给自己的人生一份最美的存在，才能让自己奋斗出最美的事业。
39、努力向上吧，星星就躲藏在你的灵魂深处；做一个悠远的梦吧，每个梦想都会超越你的目标。
40、挺住,意味着一切,坚持,是最好的品质----《不要让未来的你,讨厌现在的自己》
41、目标越接近，困难越增加。
42、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。
43、坚持是雄壮的，因为坚持是由于百般地敲打而磨练出来的;坚持是甘甜的，因为无畏的与不倒的毅力早已在心中播下了胜利的种子。
44、一分耕耘，一分收获。一艺之成，当尽毕生之力。
45、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。作者：塞内加
46、前途很远、很暗，然而不要怕，不怕的人面前才会有路可走。
47、只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。——歌德
48、——贝多芬
49、继续坚持，让硬邦邦的世界不至硬进心里，让软弱的心不至倒塌不起。
50、当你想放弃的时候，为了家人，为了责任，不得不坚持，当你想坚持的时候，因为疲惫，因为辛苦，却又想认输。
51、生活总是泥沙俱下,成为自己生命的摆渡人,一边咬牙挣扎,一边负重前行。
52、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至去世都不能放手。——伏尔泰
53、
54、你若强大，困难就是小事。
55、有梦想，就要坚持捍卫它。很多人和你说不可能，只是因为他们自己办不到。想追求什么，就去努力吧，无需对任何人解释。(早安)
56、长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。
57、先从简单的事情开始坚持。从此以后，无论改变或者接纳，都必须在努力之后。如若要真正的成长，就要洞察自己并坦然接受不可能的同时又有所追求。
58、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
59、路有很多条，向左，向右，向前，当然还有回转，无论哪条，只要坚持，必有回响。
60、人尽管生活在时间之中，却应追求永恒，要努力放弃肉体的享受，而坚持精神的水准。作者：赫胥黎
61、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。
62、认识了生活的全部意义的人，才不会随便死去，哪怕只有一点机会，就不会放弃生活。——海涅
63、告诉自己你应该坚持得住,不要这么轻易的否定你自己,谁说你没有好的未来,关于明天的事后天才知道。
64、艺术家的一切自由和轻快的东西，都是用极大的压迫而得到的，也就是伟大的努力的结果。
65、晨跑的佼佼者，他们早起看到别人看不到的风景，他们跑步也是在感受别人感受不到的心境，你们要去跑步才会得到的更多。
66、我知道，潮汐有升有落，也知道，幸福不能永远停留。可是当它满满呈现面前的时候，我惟一该做的事，就是安静地坐下来，观察它，享受它和感激它。生命的用途并不在长短而在于我们将会怎样利用它。许多人活的日子并不多，却活了很长久。——蒙田
67、那些年我们彼此努力改变着自己，最后只是为了以后更好的陪伴。努力改变，坚持初衷，相互谦让
68、努力是一种生活态度，与年龄无关。所以，无论什么时候，真正能激励你，温暖你，感动你的，不是励志语录心灵鸡汤，也不是励志的故事，而是充满正能量的你自己。
69、拿梦想去拼，我怎么能输。
70、这世上总有许多人在为着自己的梦想努力,即使它多么缈茫。
71、三、坚持就是毅力，仿佛一轮炽热不落的艳阳，坚持就是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。
72、滴水穿石，不是因其力量，而是因其坚韧不拔、锲而不舍。等等
73、再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现。
74、愿你在人生这场路上,不畏艰险,坚持走到最后
75、二、哪怕最没希望的事，只要有勇敢者坚持不懈的努力，到最后就会拥抱希望。
76、让自己的思绪随文字自由的飘飞，心中怀着美好的理想，去寻找属于自己的空间。
77、再坚持一下，再努力一下，再前进一下，也许，成功离你只有一步之遥。有句话说，哪怕只有百分之一的希望，我也要付出百分之百的努力。
78、明明很不甘，明明很努力却总是比别人晚了一步想要放弃却又不舍想要努力却又无力只能闭上眼睛走一步再走一步也许这就是坚持吧!
79、无论受多大创伤,心情多么沉重,一贫如洗也好,都要坚持住。太阳落了还会升起,不幸的日子总有尽头。
80、按照自己的意志去做，不要听那些闲言碎语，你就一定会成功。
81、努力加坚持说不定就会有好结果，但若不努力不坚持就一定没有结果。
82、我们依恋着我们所忍受过的，我们不舍得抛弃我们曾经付出过巨大代价的，因为那是一种人生的美好。——佚名
83、(二)水到绝境是风景，人到绝境是重生。绝境不仅是一次考验，也是一次转机，一次人生的醒悟与升华;多一次逆境，就多一份感悟、多一份超越。
84、涓滴之水终能够磨损大石，不是因为它气力富强，而是由于昼夜不舍的滴坠。——贝多芬
85、坚持不懈奋斗，自己的人生坚持坚持再坚持，你要相信你所谓的坚持，一定会给自己的人生带来一份成功的力量，只有坚持下去，才能让自己赢得所有的色彩。
86、(五)每一个你所浪费的今天，都是昨天死去的人曾经奢望过的明天。每一个你所厌烦的现在，都是未来的你想回也回不去的曾经。
87、坚持不懈的奋斗，才能给我们一份最努力的未来，你要知道，你的坚持，你的努力一定会让自己有一份收获，一份耕耘，一份收获未来的成功，一定会有你的一份力量。
88、坚持是星星之火，能点燃人生的灯;坚持是灯，能照亮前进的道路;坚持是道路，能引导你走向胜利。
89、我相信，只要我努力并坚持，时间一定会给我带来我希望得到的一切。但我也知道，时间最终还会将我所有的一切全部带走。
90、告诉你使我达到目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德
91、不甘心时间溜走的我，依旧在走走停停，似乎只有坚持一下努力一下才会心安
92、又到年底了稳住情绪坚持住我们已经开始2018的新任务了继续努力不忘初心不然那来的大牛市赚钱
93、就那么一下子，突然明白了，曾经的那些人和我说的话。原来是我醒悟的太晚。不。是当初的我还有份坚持。而如今大约快消磨歹尽了。
94、不经一翻彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。——宋帆
95、只要再坚持一下下，我们就能到幸福的彼岸。
96、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间斷的跑量训练。
97、一、世上无难事，只怕有心人。
98、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
99、坚持最难，但成果也最大。
100、我们今天受的苦,吃的亏担的责,忍的痛,到最后都会变成光,照亮下半场的路。
101、不必太纠结于当下，也不必太忧虑于未来，当你经历过一些事情之后，眼前的风景已经和从前不一样了
102、心专才能绣得花，心静才能织得麻。书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。
103、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
104、所谓的困难，就是自己人生当中所有的历练，一定要让自己坚持住，才能让自己有一个更完美的生活。
105、花自向阳开，人终朝前走。
106、(四)那一缕缕充满希望的阳光，是我们前进的动力，是我们坚强不屈的毅力。青春，是一块块大小不一的石头。
107、思想的形成，首先是意志的形成。
108、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感觉。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远跑多远。
109、只有尝试过，努力过，坚持过，才能有收获。一分耕耘，一分收获，只有努力了，才能绽放出成功的花朵。只要功夫深，铁杵磨成针。我相信，只要我朝着这个理想努力奋斗，坚持不懈，那么，我就一定会成功!知识的获得通过教育，经验的积累通过实践。
110、坚持就是胜利，只要功夫深，铁杵磨成针
111、贵有恒，何必三更起五更眠。最无益，只怕一日曝十日寒。
112、有了坚持不一定成功；但没有坚持，就注定失败。对于成功，坚持的塑造必不可少！
113、跑步的这几个小时、几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。
114、在她的“走向成功的七个秘诀”中，她强调了改变过程中相信自己的重要性另外还要有好的习惯，富有创造性的想象力，以及坚持不懈。
115、坏情绪永远赶不走困难，赶走困难的唯有加倍努力地去行动，只要有足够坚持，总会有所收获的。
116、青春是疯狂，因为再不疯狂我们就老了；但青春亦是坚持，为理想坚持，求青春不悔！
117、每个人都有自己遇到困难的时候，但是困难的时候一定要让自己坚持住，只有这样，才能让自己勇于闯荡困难，才能让自己有更多坚持的未来。
118、为寻求真理的努力所付出的代价，总是比不担风险地占有它要高昂得多。作者：莱辛
119、做一只努力的蜗牛，路上虽会跌跌撞撞，遍体鳞伤，但勿须沮丧，更不必惊慌。只要坚持下去，总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己渴望的模样。
120、有志者事竟成。