1、跑步是一种非常好的有氧运动，长期坚持跑步，人的精神和气质会有显著的变化。身体会更健康，人会变得更加自信。很多朋友只是听说过跑步的好处，但是却没有尝试。我强烈推荐大家试试跑起来。会给自己的人生带来不一样的体验。下面是我收集的一些关于跑步的励志的句子，与大家共勉。
2、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
3、春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。——孟郊《登科后》
4、诚心筑梦美诗韵，欢笑新风展大鹏。
5、关于运动的名人名言：
6、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
7、当我偷偷放开你的手，看你小心地学会了走，你心中不明白离愁，于是快乐地不回头。
8、熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。
9、秋风羽，天气淡淡的转凉。然而这人的秋在今天更加迷人，不是因为它的秋高气爽，也不是因为它的明媚阳光，是因为今天的人儿倍加精神气爽。看!运动场上那一幕幕，一股股，无论是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他们的汗水、辛劳。他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。加油吧!英雄们!
10、改善血小板聚集。
11、降低患肥胖症几率。
12、坚持跑步，非一般的感觉。
13、众人举火灭蝇虎，志向凌云聚党群。
14、坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻!
15、刑刀斩虎千秋颂，法剑除蝇万代讴。
16、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
17、四、赚钱的时候别矫情，花钱的时候别磨叽，生活真的不会因为你哭泣而对你温柔，但你可以通过努力而活的风情万种。晚安！
18、今天的你们英姿飒爽，今天的你们朝气蓬勃，今天的你们一马当先。相信自己，你是最棒的!不要放弃，不要气馁。成功永远属于你们。
19、痴向蓝田求璞玉，风吹草帽扣鹌鹑。
20、任何一个可信的道理都是真理的一种形象。——布莱克
21、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向重点。
22、)运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德
23、运动是物质的固有性质和存在方式，是物质所固有的根本属性，没有不运动的物质，也没有离开物质的运动。运动具守恒性，即运动既不能被创造又不能被消灭，其具体形式则是多样的并且互相转化，在转化中运动总量不变。
24、致富靠的是勤劳和汗水，投机取巧是难以成功的。
25、每天坚持跑步励志文案如下所示：
26、多想回到小时候，那个无忧无虑的日子。多想回到小时候，那个纯真的头脑。可一切早已晚了，早已失去，无从挽回
27、全句为“不忘初心，逐梦前行”。这句话发表于2017年元旦，是当天人民日报的新年贺词。也是对中国经济缓中趋稳、稳中向好，权利公平、机会公平和规则公平日益彰显，人民群众实实在在的获得感是对这一年最好的总结。
28、党领康庄谋幸福，扶贫精准解民愁。
29、不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。
30、为了我们共同的目标，共同的方向，共同的线路，共同的发展，一起努力，为最后的目标加油加油，我们是一个共同体，绝不落下任何一个人，任何一件事，也是我们共同共步，和思想，也是为我们明天，未来加油我们虽然是不是一个出发点出发，但是我们是为一个共同点去奋斗，只有我们永不放弃，为共同的目标坚持，一定会到终点的，加油，不到终点不放弃。
31、、当梦想还在，就不要放弃飞翔和追逐，若不给自己设限，就没有能限制你挥洒的藩篱。
32、休对故人思故国，且将新火试新茶。诗酒趁年华。
33、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底
34、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金
35、滚动的石头不长青苔，运动的身体青春常在。
36、也是中国面对诸多矛盾问题叠加、各种风险隐患交汇的挑战，惟不忘初心者进，惟从容自信者胜，惟改革创新者强。
37、去适应对方。
38、长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。
39、生活原本沉闷，但跑起来就有风！每一天都要坚持跑步，遇见最美的风景！
40、愿君砥砺前行，赏尽两岸花开。
41、
42、生当作人杰，死亦为鬼雄。
43、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点。
44、似者媚俗，不似者欺世，妙在似与不似之间。——齐白石
45、习习和风暖万民，天临宇内四时春。
46、愿你前程似锦，未来可期。
47、人生自古谁无死？留取丹心照汗青。——文天祥《过零丁洋》
48、克构基图传令誉，强兴国势托红轮。
49、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
50、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
51、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。
52、、人的一切痛苦，本质上都是对自己的无能的愤怒。
53、、学习正如挖井，再坚持一会儿也许便可以喝到甘泉。
54、（第一首）
55、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。
56、快乐，你如同我的影子，伴随我走过多少个春夏秋冬。快乐，你无处不在，世界各地充满着你的气息。
57、华年隐约寒窗苦，晚岁依稀陋室空。
58、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
59、每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎小荷初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们!
60、即使跑在最黑的夜，也有拥有最热的血！
61、坚冰碾破转天轮，持梦风流九五春。
62、出自唐代李商隐的《春日寄怀》
63、当你足够努力，幸运总会与你不期而遇。
64、写给小宝宝的祝福语：我祝福小宝宝健康成长。快乐幸福。将来一定事业有成。
65、轻松一点。
66、（第六首）
67、操千曲而后晓声，观千剑而后识器。——《文心雕龙·知音》
68、体育生冬训励志的短句是，1、成功是一种观念，致富是一种义务，快乐是一种权利。
69、“运动”：体育学名词
70、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!
71、把"不能"和"从不"从你的字典中删除掉。
72、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
73、一条跑道，要四个人去打造一个信念，要四个人去拼搏每次交接都是信任的传递每次交接都是永恒的支持前世的五百次回眸，才能够换来今天的相遇，冲吧!向着终点，向着个四个人的共同目标，前进!
74、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。
75、能坚持跑步的人，至少有个好身体。
76、一、没有人会陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。晚安！
77、———只要坚持下去，无论跑步还是人生，都没有所谓的失败。
78、运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊。
79、愿君今夜随云去，化作乡愁入梦中。
80、在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出，在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们——让我们知道了什么是拼搏，是们是激情是们是荣耀加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间，让所有的人为你们而骄傲。
81、分散逐风转，此已非常身。
82、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
83、辉煌且待唐山醒，后代儿孙不许贫。
84、生活是一本精深的书，别人的注释代替不了自己的理解，愿你有所发现，有所创造。
85、读书百遍，其义自现。
86、别小看任何人，越不起眼的人。往往会做些让人想不到的事。
87、如果你想强壮，跑步吧！
88、使人体不易发炎。
89、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有？——恽代英
90、生命，不是叹息过去，而是瞻望未来。
91、二、不开口，没有人知道你想要什么；不去做，任何想法都只在脑海里游泳；不迈出脚步，永远找不到你前进的方向。其实你很强，只是懒惰帮了你倒忙。
92、与你通行，未来可期。
93、同心共筑中华梦，大国雄风震九州。
94、体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。
95、出自南北朝沈约的《怀旧诗伤谢朓》
96、愿你享有期望中的全部喜悦，每一件微小的事物都能带给你甜美的感受和无穷的快乐。
97、欲逐风波千万里，未知何路到龙津。
98、勤能补拙是良训，一分耕耘一分才。
99、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
100、不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。
101、带路雄筹群仰首，芯机超算我居鳌。
102、温情爱善君欣菊，平实求真我护朋。
103、自有南湖开盛世，信从北斗照初心。
104、妈妈天天陪着孩子一起训练，那种陪伴就是一种母爱，就是一种美好
105、古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人则以石为玉而又炫之也。——朱熹
106、跑步的这几个小时、几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。
107、人生如路，须要耐心。走着走着，说不定就会在凄凉中走出繁华的风景。
108、健身正能量的句子，拉车二强子的女儿小福子却对祥子产生感情。
109、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!
110、读书破万卷，下笔如有神。
111、)静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
112、不忘初心，砥砺前行。
113、宇宙九征期探索。神舟再发奔天宫。
114、五、鸡汤再有理，终究是别人的总结。故事再励志，也只是别人的经历。只有你自己才能改变自己，不求很成功，但求不后悔。你要明白：争气永远比生气聪明。
115、金秋十月放歌豪，国庆诞辰志气高。
116、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢把所有的快乐留给所有掠过我身旁的风，让他把我的快乐烧给我的每一位朋友。
117、不要把你和别人进行比较。和自己赛跑，为了自己。
118、心存梦想砥砺前行。
119、积极参加冬季体育锻炼讲话稿尊敬的老师，亲爱的同学们： 寒冷的冬季已经到来，为了抵御寒冷，增强身体免疫力，越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。人们的体育健身活动已经进入高潮。 我们正是长身体的时候，适当的体育锻炼会大大提高你们的身体素质，促进生长发育。常言道：“冬练三九，夏练三伏”，越是气侯条件不好，也就越能磨炼人的意志。我们应积极到户外活动。如长跑训练，每次15至20分钟；还可以在课余时间打篮球、跳绳、踢毽子等。
120、虎跃龙腾齐筑梦，金樽美酒庆丰功。
121、梦想就像一粒种子，散播在心灵的土壤了，静等它开花结果，最后成为参天大树，硕果累累。在筑梦前行的道路上，需要不断披荆斩棘励志前行。当然生活中使人疲惫的不是路程有多远，而是心中的郁闷，所以要有：冲天香气透长安，满城尽是黄金甲。
122、只要愿意为了变得更好而去改变，坚持去做好一件对的事情，比如跑步，终有一天，你会和成长后的自己相遇。
123、跑步就是为了锻炼自己的身体，就是为了让自己有一个强壮的身心，共同跑步，共同进步，期待着在未来的时候，我们能够拉起彼此的手，一起走向我们人生当中最高的巅峰，我们就是最好的朋友，在跑步的时候，我们能够呼吸着美妙的空气，在进步的时候，也能够让我们的人生更加的。
124、我见青山多妩媚，料青山见我应如是。——辛弃疾《贺新郎·甚矣吾衰矣》
125、烈士暮年，壮心不已。
126、坐井蛤蟆充道友，过街螃蟹扮天神。
127、春风十里不如你.环城聚跑十公里.跑马正当时.不负好春光.努力逐梦奋力奔跑。2、最美的风景就是奔跑的风，移动的树，和满面春风的你
128、锻炼身体执念所至锻炼，一个找到原本要走的赛道。
129、四深韬略欢卓见，二号天宫笑碧霄。
130、提高胰岛素敏感度，稳定血糖。
131、月下吟诗寻故事，花前扑蝶觅雕虫。
132、、只有戴上勤奋的眼镜，才能看见成功的光辉。
133、)谁给我一滴水，我便回报他整个大海。——华梅
134、不忘初心，亭亭少年，未来可期。
135、同步同心同筑梦，千年故事必推陈。
136、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
137、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
138、担当重任争先进，开启新程竞鞠躬。
139、用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生存。
140、路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
141、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
142、千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。——刘禹锡《浪淘沙九首》
143、体育是健、力、美三维一体的组合”。
144、成就煌煌撰青史，城乡挽臂铸国魂。
145、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。
146、我们作为一名体育生，冬天已经来了，天气越来越冷，因为怕冷，学的同学都不愿意多动，但是冬天我们来了一场冬训，期待着参加冬季的体育活动，特别是室外的体育锻炼，对于我们的体育生来说，是相当的有必要，因为只有这样可以加速我们身体的新陈代谢，增加体内热量的产生，从而提高身体抵御寒冷能力，所以，坚持冬训的人，它的抵抗能力特别强，比一般平常人要强8到10倍，俗话说，冬天动一动，少闹一场病，冬天懒一懒，多喝药，一碗就是这个道理，让我们开启着我们的冬训，期待着我们体育生能够在冬训的道路上坚持下去！
147、运动方法无数条，因时、因地、因人挑。
148、横空出世啸苍穹，剑指蓝天烈焰雄。
149、记住在你进步过程中肯定会出现平台期，会有一段艰苦的过程。
150、（第九首）
151、如果你想强壮跑步吧，如果你想健美跑步吧，如果你想变得聪明跑步吧，人生的目标确实难以实现，如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。
152、一、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放;你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒;跑吧，追吧，在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭;跑吧，追吧，你比虎猛比豹强。
153、完善长城丰内外，堵牢倭穴固南滨。
154、)生命在于运动。——伏尔泰
155、人类需要体育，世界需要向往，世界需要和平。
156、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!
157、乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
158、既得大圣分红利，更待金鸡唱好音。
159、（第四首）
160、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！——古希腊
161、回头，有一路的故事；低头，有坚定的脚步；抬头，有清晰的远方。人生没有彩排，每一场都是现场直播，把握好每次演出，便是对人生最好的珍惜。
162、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
163、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
164、（第二首）
165、会当凌绝顶，一览众山小。。
166、察己则可以知人，察今则可以知古。
167、自己选择的路，再难也会走着跑到终点。当你习惯了克服困难，你就会一直克服困难。
168、三、哪里有什么老天的眷顾，所谓的幸运和成功都源自你自身的努力和付出。请记住，你现在多走的每一步都在拉开着你和别人的差距。要做，就做生活的强者。晚安！
169、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇
170、路是走出来的，创富之路是拼出来的，连接梦想与现实的是坚持。
171、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!
172、治党立规贪虎惧，扶贫养老庶民欣。
173、吟坛逐梦久迷津，枉负书香一缕醇。
174、不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江河。
175、稳定血脂水平。
176、逐梦前行励志语：
177、人类需要体育，世界渴望和平。
178、所谓朋友就是你在笑我在闹，不用太客套，天天在奔跑，。
179、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。
180、弯弯腰，病魔吓了逃;打打拳，练练操，寿星见了笑。
181、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
182、会当凌绝顶,一览众山小。
183、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
184、（第八首）
185、孩子，你知道吗?当你出生的那一刹那，妈妈就感到是世界上最幸福的人!
186、林下养鸡好致富，好鸡好蛋好生活。
187、江湖自古英豪在，华夏而今伟业真。
188、喜欢和你们一起说说笑笑，打打闹闹，跑跑跳跳，因为有你们，日子特么美。
189、提高心脏功能。
190、面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神，你们是我们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的是艰难的800米。相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。
191、多一分运动，少一分病痛。4、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
192、盛世复兴生特色，普天改革竞风流。
193、船停在码头是最安全的，但那不是造船的目的；人呆在家里是最舒服的，但那不是人生的意义。最美好的生活方式，莫过于和一群志同道合的人奔跑在理想的路上！
194、降低血压。
195、休对故人思故国，且将新火试新茶。诗酒趁年华。——苏轼《望江南·超然台作》
196、恐交浊世修仙客，甘做清波垂线人。
197、己所不欲,勿施于人。
198、今天天气不错。一大早的我就和一群志同道合的朋友跑步了。我们都很喜欢跑步。因为跑步可以锻炼身体。人啊。一定要锻炼身体啊身体健康是革命的本钱。有多少钱都抵不上一个好的身体。所以我很爱惜我的身体。不管多累每天都会跑步锻炼身体
199、每天和爱人在一起说说话，看看电视，陪陪孩子和家人在一起有甜蜜的笑容这就是幸福。
200、心有灵犀争淡泊，世无邪念竞荣腾。
201、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
202、鸟有文章树得风，邯郸道上几人穷。
203、一种涉及体力和技巧的由一套规则或习惯所约束的活动，通常具有竞争性。（体育活动/从事体育活动）
204、（第七首）
205、体育与教育一样，能使人更加健康健全。
206、刀越磨越亮，人越练越壮。
207、快乐在我心中是一种有趣的东西。生活中有快乐烦恼高兴悲伤等等在背后默默支持我的是小小淡淡的快乐。
208、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。
209、江东子弟多才俊，卷土重来未可知。
210、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
211、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。
212、匡持王法扬清气，整肃人纲洗味尘。
213、跑在风里，是热爱生活的开始。
214、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强。
215、奇迹不在于我跑完了，奇迹在于我有勇气起跑。
216、出自魏晋陶渊明的《杂诗十二首·其一》
217、喜逢盛世承恩惠，华夏同德筑梦勤。
218、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
219、说起一生对于美术的爱，其实仍然萌芽在小学。——三毛
220、公平、和平、进步是竞技体育的核心价值。
221、仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。——李白《南陵别儿童入京》
222、峰会牛犊初试手，征程圆梦再笙箫。
223、调与金石谐，思逐风云上。
224、子夜钟鸣报岁新，围炉煮酒赞东君。
225、天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目，生命中也有一道彩虹，那就是运动，他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们，青春的生命，青春的运动，使我们的心放飞、年轻，没有失败，无论成败，运动的我们就是生活的彩虹。
226、坚持下去的励志句子，一个从小听到大的名字。
227、（第三首）
228、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平。
229、愿我的宝贝永远在爱的海洋里遨游，在幸福的天空翱翔，平安快乐--永恒。
230、你已经很努力了，只要再坚持一会儿问题就解决了。
231、君子在下位则多谤，在上位则多誉；小人在下位则多誉，在上位则多谤。——柳宗元
232、要知天下事，须读古人书。
233、参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。
234、宝贝，妈妈会用一切力量来保护你，帮助你，爱护你，用妈妈所有的阳光来照耀你的人生。
235、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
236、欲穷千里目，更上一层楼。
237、)努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。
238、晴明大地高山仰，福泽绵长出九津。
239、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
240、不忘初心，砥砺前行，长路漫漫，未来可期。
241、坚持锻炼身体的句子，刺骨的寒风和室内形成了鲜明的对比。
242、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
243、提高肺活量。
244、沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。
245、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
246、提高免疫力。
247、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间斷的跑量训练。
248、二、泥泞的路走过无数，累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿。身上的伤流出血来，疼了，告诉自己：别哭，会好的。摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途。
249、一旦你觉得可以了，就参加比赛吧。
250、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图
251、（第十首）
252、红日东阳霞灿升，竹苞松茂瑞祥弘。
253、我们一直在努力的相互扶持，我们就是冬训的体育生兄弟，期待着我们在寒冷的冬天训练中能够取得优异的成绩，也期待着我们能够训练出我们坚强的力量！
254、勤勤恳恳工作，快快乐乐生活，堂堂正正做人，认认真真做事。
255、享受运动的唯美句子，听说酷仔乐队到哈密演出。
256、铁不炼不成钢，人不练不健康。
257、运动的好处
258、人在运动的过程当中，身体的结构会随着你的运动而变化，因此加强了自身的体质，所以运动是人类离不开的一种活动方式之一。
259、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
260、生命在于运动。——伏尔泰
261、（第五首）