1、青豆13.9
2、毛豆6.5
3、血糯米73.0
4、巧克力57.2
5、倒入白糖一直搅拌
6、玉米面用开水烫了，格外的甜的原因，主要是因为玉米面里含有大量的酶淀粉酶，所以在这种基础上，如果用开水烫了，以后会非常非常的淀粉酶遇到这样的开水的时候，会非常的甜
7、豆腐衣12.1
8、面包93.0
9、面条57.0
10、熬制麦芽糖的制法：1.将淀粉与水共热成糊，冷至60度；2.加麦芽(内含糖化醇素)，保持此温度约1小时，并充分搅拌；3.再热沸即成。
11、腐竹21.3
12、大米76.0
13、馒头50.0
14、色拉油100.0
15、蚕豆13.8
16、山药11.6
17、大概就是有3－6克那么重
18、用玉米软糖钓鲤鱼，不用附加任何东西，一年四季通用，便宜又实惠，上鱼还多，其中玉米的清香和甜味，有鲤则抢之，曾在混养坑中，别人不出鲤鱼的情况下，钓起十几条，其乐无比。
19、花生17.3
20、玉米只是粗纤维多些，不是含糖量少。鲜玉米含糖量为22.8；干玉米为74.7；玉米面为73.1。甜玉米富含水溶性多糖，含糖量达到了8%，加强甜玉米的含糖量更高，且其中大部分是蔗糖、葡萄糖，极易引起血糖升高。
21、赤豆55.7
22、白糖60克
23、把炸好的玉米片倒入锅中，加一小把芝麻快速地搅拌
24、本来玉米就是含有糖分的，遇水产生了反应，很小玉米哦差不多了就甜了
25、准备材料
26、如果稍微大一点的，应该在20克左右
27、玉米的含糖量一般约73.2%。除了新鲜的水煮玉米棒之外，老玉米中糖的含量比普通大米低2.3％，而粗纤维含量几乎是大米的9倍，这些都有利于降低餐后血糖水平。因此，常吃玉米对糖尿病、冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等疾病都有一定的预防和治疗作用。由于糯玉米的支链淀粉含量高，很容易被消化吸收，食用后血糖的上升速度比食用其他谷物快，因此对于糖尿病人来说，不宜单独食用玉米，可与豆面或富含膳食纤维的食物搭配食用，以减缓血糖上升。
28、倒入抹好油的模具，用勺子压压平
29、富强粉72.9
30、一般情况下，100克米饭的含糖量是5.8毫克，而玉米的含糖量是4.3毫克。因为5.8毫克＞4.3毫克，所以米饭的糖分比玉米的糖分高。
31、一颗玉米糖的重量是6克
32、小米77.0
33、豆浆2.1
34、先起锅油烧热，将玉米片倒入，改小火入炸二分钟，捞起，备用。
35、芝麻21.7
36、软糖配料：淀粉12千克，淀粉糖浆40千克，白糖50千克、柠檬酸25克，香料0.25千克。软糖内含有淀粉，可作为素饵而用来钓鱼。
37、还有，玉米所含粗纤维和可溶性糖低，如老玉米中的含糖量就比普通大米低2.3%，而粗纤维含量却是大米的9倍。所以，糖尿病人可适当吃些老玉米。但是，玉米又比其他粮食的含糖量高，糖尿病患者尽量少吃为佳
38、五谷杂粮含糖量
39、玉米面72.0
40、玉米软糖能钓鱼。
41、绿豆58.5
42、花生仁15.3
43、钓鱼需要用钓饵来吸引鱼类。钓鱼时装于鱼钩之上用以引诱鱼上钩的食物，此食物多为蚯蚓或饲料调和的面团，其它一些鱼类喜食的事物，凡可以挂在鱼钩上皆可以作为钓饵。
44、玉米面被开水汤后会变的更甜，这是热能促使糖分子挥发而产生的。糖分子遇热而挥发，是糖的本性。例如，苹果生吃感觉不怎么甜的时侯，将苹果放在锅上蒸熟再吃，这时熟苹果会比生苹果甜的多。这就是热促使糖分子挥发的道理。热能促使糖分子挥发出来。
45、玉米片250克
46、主料
47、水80克
48、豌豆54.3
49、现在熬糖了，另起锅，将麦芽糖兑水化开
50、玉米面粉的含糖量就主食来说是应该排在第二的，一百克大米的含糖量是在5.8毫克，一百克玉米面含糖量是4.3毫克，一百克小米的含糖量是3.2毫克，而一百克白面粉的含糖量是2.1毫克，从此可见，在日常食用的这些主食当中，玉米面是排在第二名的。
51、豆腐丝7.0
52、热挥发糖。
53、荷兰豆7.0
54、蛋糕64.0
55、豆腐干10.7
56、玉米的含糖量为72%而且升糖指数为55我这里说的是100克的含量折算成50克约27%所以说升糖指数还是高点的血糖高的人还不能多吃
57、豆腐3.8
58、麦芽糖75克
59、先是大泡，后面冒小泡了，开始有点粘稠起来了，大约十分钟左右
60、是不一样的，栗米糖是用小米做的，玉米糖是用玉米做的
61、马铃薯16.5
62、米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素（特别是维生素B1）含量都较精米米饭中的要高，但米饭中的赖氨酸含量较低。
63、大米含糖量76.8克，玉米含糖量69.6克，大米的含糖量高。1.玉米是一种减肥食品，如果当主食吃是很减肥的。玉米的含糖量比米饭低。但是要注意，不能把玉米当零食或蔬菜来吃，只有当主食吃它才是减肥的。2.玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌。玉米中含有的维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。4.大米是水稻产的谷子打出来的,用来做白米饭的,是南方的主食。5.大米主要是淀粉这种多糖，含75%左右，因为现在大米加工精度高,除淀粉和少量脂肪、蛋白质以外,其他成分都在加工中跑了。
64、黑芝麻适量
65、五谷杂粮名称每100克含糖量（克）
66、大米的糖分高。
67、红薯23.1
68、是一块块糖或糖果,粘在一根棍子上。它们通常被称为吸盘。制作棒棒糖所需的基本原料是糖、玉米糖浆,味道和颜色。一些棒棒糖被做成球状,而另一些则是模制的。它必须在糖果变硬之前插入。
69、黄豆20.8
70、糯米73.0
71、糖100.0
72、因为玉米面本身就含有糖分，所以做的薏米面条或者薏米窝窝头咀嚼几下的话会发甜是正常的。南方的玉米得天独厚，生长环境很好，太阳照射下糖分已经发酵的很好了，所以甜甜的特别是水果玉米。甜甜的说明里面的糖分很充足，有益于身体健康。
73、棒子糖是东北地区俗称的玉米糖。他是一种小的三角形糖果，通常分为三个不同颜色的部分，具有蜡质的质地，并具有基于蜂蜜、糖、黄油和香草的风味。玉米糖的黄色、橙色和白色的传统颜色代表秋天的颜色收获或玉米棒，与宽黄色一端类似于玉米粒。
74、稍凉倒扣脱模即可
75、包谷糖熬制做法步骤