上市企业退市是指一家公司股票从股票市场上撤出流通的情况。退市通常分为两种情况，一种是主动退市，一种是被强制退市。在退市后，股民需要考虑如何处理手中的退市股票，以及如何保护自己的权益。
1. 重组后再上市：
在一些情况下，上市公司可能会通过重组等方式重新回到主板上市。如果上市公司主动退市，股东可以致电上市公司客服电话，了解是否有重组并重新上市的可能。如果有这种可能，股东可持有股票等待公司恢复上市后再次交易。
2. 股票退出三板市场交易：
如果暂停上市的公司无法通过重组等方式恢复股票市场，还有两种方式可以选择。一种是股票退出三板市场交易，股民可以通过代办股权转让系统卖出股权，将股票转移到新的交易市场。
3. 退市整理期抛掉股票：
退市整理期是指股票从上市板块转向退市整理板块，在此期间股票仍可以交易。持有退市公司股票的股民可以在退市整理期抛掉股票，及时止损。在退市整理期间，仍有一些投资人愿意接盘，因为一些退市公司在恢复上市后可能还有投资机会。
4. 破产清算：
如果一家公司破产，公司可能会进行清算程序，将股票注销并向股东进行兑付，投资者需要按照公司或清算机构的要求提交相关资料，并按照指定流程来获取相应的赔偿或兑付。
5. 在新三板交易：
持有退市股票的股民可以继续在新三板的股转系统交易股票。只需前往券商营业厅开通三板交易权限，便可在三板交易市场正常买卖股票。
6. 重新上市的机会：
退市后的股票有可能通过重组等方式再次重新上市。例如长油曾经退市后又回归主板。不过需要注意的是，创业板退市后将无法再恢复上市。
退市对股民来说是一种挑战，但也可以是一种机会。在面对退市股票时，股民可以根据不同的情况选择合适的处理方式：等待重组上市、股票退出三板交易、在退市整理期及时止损、参与破产清算的兑付、在新三板交易市场交易等。在处理过程中，应保护自己的权益，并根据个人的风险承受能力进行有效的风险控制。