入伏通常是从夏至往后数的第三个庚日开始算起，即夏至三庚。根据历书规定，从夏至日开始算起，数到第三个庚日就是初伏第一天。初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。因此，入伏的日期是每年不固定的，需要查历书计算。
1：从夏至日开始算起
夏至日是农历的6月21日，也被称为“乙巳日”。根据历书规定，“夏至三庚便数伏”，意味着从夏至日开始算起，数到第三个庚日即是初伏的第一天。
2：干支纪日法
我国古代流行的干支纪日法可以用来计算日期。这种方法将天干与地支组合使用，天干有10个，地支有12个。根据干支纪日法，入伏时间可以用“夏至三庚”这4个字表示。
3：初伏、中伏和末伏的区别
初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。具体的中伏长度需要查阅历书计算，因为每年的入伏时间和中伏长度都不一样。
4：2022年的入伏时间
2022年的入伏时间从7月16日开始。根据“夏至三庚”的规定，2022年的夏至日是6月21日（乙巳日）。因此，从夏至后的第三个庚日开始，也就是7月16日，即为2022年的入伏时间。
5：入伏和出伏的计算方法
入伏时间：夏至后的第三个庚日即为初伏的第一天，初伏固定为10天。
出伏时间：立秋后的第一个庚日即为末伏的第一天，末伏固定为10天。立秋通常是阳历的8月7日或8月8日。
6：三伏天的出现时间范围
三伏天出现在小暑和大暑之间，大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬之间。
根据古代的干支纪日法和历书规定，入伏时间是从夏至后的第三个庚日开始计算的，初伏固定为10天。中伏的长度需要根据历书计算，可以是10天或20天。末伏也是10天。因此，每年的入伏时间不固定，需要查阅历书来确定。在2022年，入伏时间从7月16日开始。出伏时间则是在立秋后的第一个庚日，即末伏的第一天。三伏天通常出现在每年的小暑和大暑之间，持续约20-30天。