俄罗斯的汇率一直保持较低水平，这主要是因为美元和欧元被俄罗斯定为“不友好国家货币”，导致俄罗斯逐渐将人民币替代美元和欧元的地位。此外，俄罗斯也面临着债务危机和经济下行压力，受到西方国家制裁和低油价的影响，国家外汇储备不断下降，难以支撑卢布汇率。
1. 俄罗斯面临的经济压力
由于西方国家对俄罗斯实施了制裁措施，加之低油价等不利因素的影响，俄罗斯的经济面临着很大的压力。这导致了国家外汇储备的不断下降，进而影响到了卢布的汇率水平。
2. 俄罗斯的对外贸易
俄罗斯是一个主要依赖资源出口的国家，对外贸易占其国内生产总值的很大比重。由于卢布汇率较低，俄罗斯的出口企业可能受到了挤压，失去了竞争力。外币汇率的波动也会对投资者和企业的决策产生影响，并增加了不确定性。
3. 俄乌战争影响
乌克兰与俄罗斯的冲突对俄罗斯的经济和汇率产生了影响。尽管乌克兰的战斗力不及俄罗斯，但战争仍在进行，这导致了俄罗斯的不确定性增加，进而影响到了卢布的汇率。
4. 俄罗斯的汇率制度
俄罗斯目前采取的是自由浮动式的汇率制度。自苏联解体后，俄罗斯开始实行自由浮动汇率制度，同时保留了干预汇市的权利。这使得卢布的汇率受市场供求关系的影响较大，在一定程度上也影响了汇率水平的低下。
5. 俄罗斯的人口流失问题
俄罗斯面临着人口流失的问题，许多年轻人选择向机会更多、资源更丰富的城市聚集。这导致了许多城市的人口流出，使得这些城市的经济也受到了影响。人口流失问题也影响了卢布的汇率。
6. 俄罗斯的政策调控
俄罗斯政府通过一系列的政策调控来影响卢布的汇率。例如，中央银行可以通过购买或销售外汇来干预汇率市场。此外，俄罗斯政府也可以通过调整利率等手段来影响卢布的供求关系，进而影响汇率的走势。
俄罗斯汇率低的问题是由多种因素综合影响而形成的。受制裁和低油价压力的影响，加之经济下行和人口流失的问题，导致了俄罗斯汇率的低水平。在这种情况下，俄罗斯政府需要通过一系列的政策调控来影响汇率走势，以维护国家经济的稳定发展。