1、“跑步是一种健康的习惯，要坚持终身。”
2、跑步清洁你的思想和身体。——爱世克
3、树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。
4、“跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。”——OprahWinfrey
5、跑步并不仅仅是释放汗水。——爱世克
6、“跑步不是一时兴起的热情，而是一种持久的行动。”
7、不是表慢了，是你更快了。——阿迪达斯
8、周五，我用心收拾每一个角落，用一室的清新迎接周末的宁静与愉悦。
9、“跑步是一种自我超越，不断挑战自我。”
10、“在跑步途中，无论你是否是开始，还是中途，亦或者是最后加入都没有关系，你可以说，‘我完成了。’那里有巨大的满足感。”——FredLebow，纽约马拉松共同创始人
11、周五终于到了，让我们一起动手收拾卫生，为周末的到来创造一个整洁舒适的环境吧！在这两天里，我们可以尽情地休息、，享受生活的美好时光。让我们以愉快的心情迎接周末的到来，共度美好时光
12、卫生习惯很重要，健康身体有保障。锅碗瓢盆及时洗，免引蚊蝇病菌藏。内衣勤换又勤洗，干干净净心舒畅。
13、“跑步是一种坚实的基础，要有耐心和毅力。”
14、“我一直热爱跑步!这是你自己单独能够做的，并且是根据自己的能力。你可以跑向任何方向，想快就快，想慢就慢，如果你喜欢还可以跟风对抗，完全靠自己脚力和肺的勇气寻找新的风景。”——JesseOwens
15、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
16、跟你说“你不行”的人只能是你，但你可以不听。——耐克
17、周五清洁日，除去一周的尘埃，用崭新的面貌迎接周末的欢聚时光。
18、站起来，跑步，然后再休息。
19、有些俱乐部你注定无法参加，有些街坊你无法长期与之为邻，有些学校你无法进入，但是道路一直对你敞开。——耐克
20、马拉松，欲望战胜理性的胜利。——纽巴纶
21、抬头仰望有没有同这奔跑的人儿欣赏那同一轮弯月…那一轮奇妙的红月下有没有在奔跑的人儿…那一扇小窗，还有懒懒的月光…
22、奔跑，累了可以休息，粗重的气息可以平缓…
23、无论卧室，公园，马路，那清洁的背后都有我们的功劳；无论食物，水，空气，那安全的食物都需要我们的爱心。
24、给心灵洗个澡，烦恼全部都冲跑，把心境常打扫，快乐指数添不少，拿心情晒太阳，幸福感觉万年长，让心态消消毒，忧愁抑郁全消除。
25、不要停下来，只要前进。
26、勤洗手，让细菌靠边站；勤洗澡，让灰尘不来扰；勤打扫，让房间变整洁；勤洗衣，让衣服香又香。
27、没有人会为你的贫穷负责！却有人为你的富有而喝彩！天道酬勤，地道酬善！时间不会辜负你的努力。
28、千里之行始于足下。
29、我追。一个成年人在一群尖叫的孩子中奔跑，但我不在乎。我追。风拂过我的脸庞，我唇上挂着一个像潘杰希尔峡谷那样大大的微笑。我追。
30、一路奔跑，接受这弯月的洗礼，彷徨前行…
31、跑出快乐，跑进健康。
32、一开始你感觉要死掉了，然后你感觉到重生。——爱世克(关于马拉松)
33、总之，周末时间是充足的，可以根据自己的兴趣爱好进行安排。
34、时间充足。
35、生活就像减法，每一页撕去，都不可以重来，所以珍惜每一天，明天你会感谢今天拼命的自己！努力奔跑迎接属于自己的辉煌！
36、跑步会结束，但跑步健身不会。——耐克
37、“必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。”——JumaIkangaa，纽约马拉松冠军
38、因为周五已经完成了收拾屋子的任务，而周末通常也是放松休闲的时光，可以选择自己感兴趣的活动进行。
39、我们以为一直在往前奔跑，越跑越兴奋，直到光线明亮的瞬间才发现，我们并没有跑，还是在原来得迷宫里乱转，只是比平时跑得更激动更迷乱而已。
40、今天，下雨了。看着街上的人狼狈不堪地奔跑，突然我觉得自己不开心了。
41、时间告诉你什么叫衰老，回忆告诉你什么叫幼稚。不要总在过去的回忆里缠绵，昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。
42、要想生活质量高，讲究卫生不可少。刷牙洗脸人清爽，干干净净心情好。常洗澡来勤换衣，从里到外精神妙。
43、马拉松，让普通水平的跑者不再普通。——纽巴纶
44、那些远在它方的人儿们，此刻是不是也在奔跑，奔跑没有理由，奔跑只是为了奔跑…
45、我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。
46、“跑步是一种独特的享受，要坚持不懈。”
47、青春的乐园，我们要尽情地奔跑，不会怕跌倒，更无需怕受伤。从哪里跌倒，就在哪里把伤口抚平。
48、卫生和健康是幸福的左右手，卫生和科学是快乐的两只脚，卫生和发展是财富的两扇窗。
49、我们活在这个世界上，每天不断地奔跑，甚至奔命、追逐的，是世俗的需要，而非心灵的需求。
50、“跑步是一种生活态度，要坚持到底。”
51、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
52、成功的关键在于我们对失败的反应。
53、站起来，去跑步。
54、人生最重要的一点是，永远不要迷失自己。
55、环境卫生要讲究，家庭卫生不马虎，个人卫生是重点，只要处处讲卫生，世界越变越美好。
56、幸福就是挑战极限并看到它重新恢复。——纽巴纶
57、生命就是一个逐渐支出和利用时间的过程。一旦丧失了时间，生命也就走到了尽头。
58、跑步是一件非常有益的事情，跑步能锻炼你的腿和脚；同时运动场也发挥其作用，有了存在感。——查尔斯舒尔茨漫画家史努比之父
59、慢慢地跑，坚持不懈。
60、讲究卫生好处多，人人有责环境美。随地吐痰习惯坏，病菌传播了不得。公共场所喷云雾，众人受害病折磨。
61、卫生习惯要养成，走到哪里都欢迎，健康自己愉悦同行，美化环境身体力行，带动身边感染大众。
62、拿起扫把，扫除一切污垢，清清爽爽；拿起抹布，清除一切尘灰，干干净净；动起手脚，清理一切杂物，利利索索；洗洗涮涮，洗净一片天地，整整洁洁。
63、关于这个问题，1.“跑步是一种信仰，坚持不懈，永不放弃。”
64、房屋需要勤打扫，灰尘无踪细菌少；生活用具常清洗，干干净净身体好；开窗通风换空气，呼吸顺畅疾病跑；勤洗澡来勤晒被，清清爽爽美梦绕。
65、“每一天，跑步是一个巨大的问号。它问你，‘今天你是想成为一个懦夫还是变得强壮?’”——PeterMaher，加拿大马拉松选手
66、周五的到来预示着忙碌一周的结束，以下是几个关于收拾卫生迎接周末的句子：
67、在这周的尾巴，我将房间打扫得干干净净，为周末的悠闲与舒适做好准备。
68、人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。
69、周五的阳光洒进窗，我挥动手中的扫帚，用整洁的环境迎接即将到来的周末时光。
70、我们这一生是匆忙的，总在毫不停歇地向前奔跑，只为了看更多的景，走更远的路。
71、如果你喜欢户外活动，可以去徒步、登山、野营等；如果你喜欢宅家，可以在家看电影、读书、做手工等。
72、窗明几净阳光灿烂，空气清新展露笑颜，整洁街道路畅通，环境优雅人时尚，大家动手搞卫生，健康快乐又轻松，幸福指数往上升。
73、工作再忙，保持打扫房间好习惯；再苦再累，睡前也要泡个热水脚；无论多懒，坚持洗澡和洗换衣服。
74、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。
75、周五到了，我整理好房间，让一切井井有条，迎接一个充满放松与欢笑的周末。
76、跑步开始于你忘记自己正在跑步的那一刻。——阿迪达斯
77、今天的极限是明天的起点。
78、生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。
79、温馨家庭很干净，健康家庭菌无踪，人人动手搞卫生，社会整洁又雅静，生态平衡少得病，平安幸福乐无穷。
80、摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。
81、没什么比坐在沙发上不动更伤人。——纽巴纶
82、跑步没有对不对的问题，相信它。——耐克
83、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的风，让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。
84、历史上，你现在所处的位置仍然安全。——波士顿马拉松英里处的阿迪达斯标语
85、“比赛教我们挑战自我。它教我们超越我们原以为只能够到达的地方。它帮助我们发现我们的能力。这就是我们做的。这就是它的全部。”——PattiSuePlumer，美国奥运会选手
86、请大家下课后搞好卫生，保持课室的清洁。
87、这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。
88、奔跑，比记忆让人更充满活计…
89、在这漫长而短暂的奔跑中，有疾走，有慢跑，有冲刺，需要我们在起跑之前，静心屏气深思熟虑，要知道自己怎么跑，学会长远计划，摒弃情感用事;跑多久，是考验速度，还是体现耐力;跑到哪，方向跑错了，跑得再快也无济于事。
90、我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
91、革命先烈，永垂不朽，，，，，，