1、我的勇敢充满电量
2、TFBOYS，中国内地男子演唱组合，由王俊凯、王源、易烊千玺三名成员组成。
3、右手左手慢动作重播
4、眼睛动一动耳朵
5、动一动耳朵
6、向明天对不起
7、因为自信才能把我照亮
8、这首歌给你快乐
9、《青春修炼手册》这是TF的成长之歌，用歌曲的形式来表现我们TFBOYS是如何修炼成长的，并以TFBOYS自己的年龄段特有的思考模式讲着他们心中理解的成长到底是什么。
10、年11月17日出的。
11、你有没有爱上我
12、《青春修炼手册》是TFBOYS于2014年11月17日发行的专辑，共收录了4首歌曲。该专辑的制作人由刘佳担任。
13、跟着我左手右手一个慢动作，右手左手慢动作重播，这句歌词背后就有一个很重要的哲学观点，叫做“矛盾关系”，既对立又统一，这也是唯物辩证法的实质和核心。
14、《青春修炼手册》播放量突破50亿，次数总共超过了1.4亿万次，
15、有我才能发着光
16、昂首到达每一个地方
17、跟着我鼻子眼睛
18、这首歌是少年组合TFBOYS所创作的歌曲，他的歌曲的旋律非常的欢快，并且歌词也非常的简单“左手右手、慢动作……”让人很轻易就记住了歌词，以及旋律，而这首歌破了五项中国内地榜的吉尼斯记录。
19、有我才闪亮
20、青春修炼手册2014年出的，青春修炼手册是由TFBOYS演唱的歌曲
21、青春，是一段美好而又短暂的时光，是一种激情而又纯真的情感，是一种追求而又迷茫的心境。
22、跟着我左手右手
23、这舞台的中央
24、《青春修炼手册》是由TFBOYS演唱的歌曲，由王韵韵作词、刘佳谱曲、永之恒乐队等编曲，该歌曲于2014年7月24日正式发行。歌曲前奏借鉴金莎的歌曲《爱的魔法》。TFBOYS携该歌曲登2014年中央电视台中秋晚会和湖南卫视中秋晚会，在2016年登上春晚
25、TFBOYS演唱的《青春修炼手册》，旋律活力跳动，歌词朗朗上口，以调皮搞怪的音乐风格告诉粉丝，原来人见人爱的正太是这样修炼成长的。
26、青春有太多
27、皮鞋擦亮换上西装
28、右手一个慢动作
29、跟着我鼻子
30、青春有太多未知的猜测
31、向前冲不客气
32、《青春修炼手册》由中国内地创作人刘佳制作。TFBOYS于2013年年底找到刘佳，邀请他为其制作专辑的前三首歌。刘佳在听过TFboys在网上上传的翻唱歌曲后，答应了邀约。《青春修炼手册》的创作经过了多次的修改磨合。
33、年12月6日，《青春修炼手册》获得尖叫2015爱奇艺之夜年度金曲奖。2015年，《青春修炼手册》获得第22届东方风云榜音乐盛典年度十大金曲和2015音乐风云榜年度盛典年度最受欢迎歌曲大奖。
34、这世界的太阳
35、未知的猜测
36、年7月24日
37、歌词很积极向上，说的是经过努力，拼搏，向上等才一路修练成现在这个模样，也叫正太修炼手册，就是一路坚持不懈，最后修炼成正太追问：能多点吗，老师让演讲“我最喜欢的一首歌”不介意的话，帮我写个演讲稿，200字左右回答：我最喜欢的一首歌是【青春修炼手册】。因为这首歌不仅调朗朗上口，而且词也写的很好，非常青春，有活力，很适合我们这个年纪的童鞋，这首歌更被好多明星艺人传唱，像张靓颖，苏有朋，凤凰传奇等有名的明星。歌里面说的是三个男孩如何努力，拼搏，最后修炼成正太。很有正能量，带给我很多动力，每次精神不振，或是遇到困难，一想起那首歌唱到【跟着我左手右手一个慢动作，右手左手慢动作重播，o这首歌给你快乐，你有没有爱上我，跟着我鼻子，眼睛动一动耳朵，装怪，耍帅换不停风格，青春有太多未知的猜测，成长的烦恼算什么】便忘却烦恼，重新振作
38、一路有你充满斗志无限动力
39、青春，也是一首首动人而又感人的歌曲，是一种表达而又回忆的方式。如果让我用一首歌来代表青春，我会选择《青春修炼手册》这首歌，因为它用轻松而又鼓励的语气，唱出了青春的真谛和意义。
40、年，专辑同名主打歌获得第22届东方风云榜音乐盛典十大金曲奖。
41、一个慢动作
42、tfboys的励志歌曲是青春修炼手册。歌词大意是：
43、还有最经典的“这首歌，给你快乐，你有没有爱上我”，这句歌词背后的哲学道理是量变与质变的关系。
44、男子汉没有什么输不起
45、成长的烦恼算什么
46、装乖耍帅换不停风格
47、《青春修炼手册》是由TFBOYS演唱的歌曲，由王韵韵作词、刘佳谱曲、永之恒乐队等编曲。
48、正太修炼成功的秘籍
49、佩戴上一克拉的梦想
50、年8月6日，TFBOYS发布组合形象宣传片《十年》，正式出道；10月，发行首张EP《Heart梦·出发》。2014年3月，发行单曲《魔法城堡》；4月，获得第二届音悦V榜年度盛典音悦直播人气歌手奖、内地最具人气歌手奖。
51、不是，青春修炼手册是tfboys的，是近几年大陆的一个青春美少年小鲜肉组合唱的。青春纪念册是的一个可米小子组合唱的，所以是不同的歌。