1、放下包袱，为自己放松一下心情，由紧张变得舒心惬意。
2、关于这个问题，1.一切都会好起来的。
3、不要太长的时间。一个下午就好。
4、人生就像一场旅行，不要总是匆匆忙忙，要学会停下来欣赏沿途的风景。
5、压力产生压力源，找到源头是关键；消除源头真轻松，合理宣泄第二关；不良情绪一扫空，压力缓解心释然。
6、放松心情，享受当下，因为这才是最美好的。
7、拒绝不属于我们自己的承担，让自己做一下自己想做的事。
8、累了就放松心情出去旅行，哪怕是短途的旅行。
9、找个时光，好好的放松一下，不要背负过多的压力。
10、生活就像一场马拉松，不是速度的竞赛，而是心态的调整。
11、时光匆匆，不必过分焦虑，珍惜每一天。
12、尽管身心疲惫，也不能忘记放松一下自己的心情，我们每个人都知道，生活是非常的劳累的，我们在生活当中应该学会劳逸结合，才可以让自己的生活更有动力，当自己内心感觉到特别劳累的时候，就应该适当的放松一下自己，才可以有更多的正能量。
13、面对问题，放松心态，寻找解决方案。
14、学会放松心态，你会发现自己的内心变得更加宽广，生活也会变得更加美好。
15、欲穷千里目，更上一层楼。
16、放松，让自己休息一下。
17、把烦恼放下，享受生活的美好。
18、生活贵在有张有驰，心别太累，就要学会放松心情。
19、保持一颗平常心，你会发现生活中的烦恼都会变得不再那么重要。
20、(王之涣)登鹳雀楼
21、越是想控制情绪，越是难得控制，对孩子有份担心，但是这是成长的必经之路，好好加油，我也慢慢放松心情，放松一下自己。
22、当你感到压力过大时，不妨放慢脚步，深呼吸，让心情得到释放。
23、当你感到疲惫时，不妨给自己一个微笑，让心情得到舒缓。
24、白日依山尽，黄河入海流。
25、放松心态，你会发现生活中的每一个细节都充满了惊喜。
26、生活总会有起有落，不必太过在意。
27、保持一颗平和的心态，你会发现生活中的困难和挫折都变得不再那么可怕。
28、放松心态，你会发现生活中的美好其实就在你身边。
29、保持一颗平常心，不骄不躁，安安心心地生活。
30、终于松了一口气，紧绷的弦可以放下了，希望有一个好成绩。
31、不要担心太多，只要尽力就好。
32、人生没有完美，只有不断努力和调整心态的过程。
33、今天真舒服，空气清新湿润，出去玩路上也不堵车，心情大好。人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景和看风景的美好心情，让心灵真正的去旅行。当你心情感到压抑时，你不妨出去走走，放下心中所有的疑惑，也许会找到舒畅减压的心情。出去玩时，你可以尽情的聆听一下放松心情的音乐，比如梦中小酒馆和梦最终还是醒了等音乐。
34、用微笑面对生活，让快乐成为你的常态。
35、尽管疲惫，让自己放松一下，享受当下的宁静时光吧！