1、发梳要易梳理及卷曲秀发而不伤肤质。
2、学习象棋的主要步骤是：
3、学习象棋是一个长期的过程。冰冻三尺非一日之寒。任何一个行业想成为顶尖的高手，都需要付出加倍的努力。象棋也不例外。学习象棋首先就要真心对她感兴趣，兴趣是最好的老师，有了兴趣，才会主动去找相关的资料教程研究，不然的话三分钟热血，过了那个劲头，就扔在一边了，那想成为高手就没门了。以下分享一下我个人的学棋经验。
4、要学习好象棋，必须学习象棋的基本杀法，象棋的实用残局等等。
5、梳齿圆头胜于尖头，更能不伤秀发。
6、这是因为你还没有再深入一点学习象棋。
7、梳具设计要坚固耐热，柔软有弹性、不扎手。
8、常保持发梳的清洁，先清理附着于刷上的发丝，将梳毛浸在温肥皂水内轻摇数分钟，然后挥走过量水分，将梳毛向下置于毛巾上自然风干，不要让木梳长时间湿水。只要具备以上特点的梳子，不管是天然发梳或化学制品。都有资格成为你秀发的亲密爱人。别以为梳头是简单的梳理动作，其好处实在不简单：“梳子爱人”的作用不可小看。另外，还要注意的是不同发质的人应选用不同的梳子。尼龙、硬塑料、金属等头梳制品，与头发接触摩擦时会产生静电，刺激头皮，经常使用会让头发干枯、萎黄，甚至导致脱发，干性发质的人不宜使用。较长的头发、粗厚的头发、缠结的头发、卷烫的头发以及洗头后搞乱的头发，应用阔齿梳梳理。如果常用密齿梳、钢丝梳、排齿梳，甚至圆滚刷生拉硬拽，就可能扯断头发、刮裂发干、牵动毛根，从而损伤毛囊，造成人为脱发。另外，天然鬃毛的发梳，可以减低对头发的摩擦力和压力，这类发梳有助于将头皮上的皮脂带到发身，而这些皮脂就是头发最佳的天然护发素。
9、可以网上搜一下，有介绍的，这里不作赘述。
10、另外天天象棋上的残局闯关，也是学习象棋的不二法门，我也有做相应的视频：
11、在你学完棋子的走法之后，你兴冲冲的上网跟别人下棋，结果一下，输了。
12、不会产生静电。
13、基本杀法例如下面这几个图（这也是我做的视频，点开我的头像，可以看到具体视频）：
14、选购发梳时要多试多比较，可在手背上用平常梳头的力度试验，如感觉有尖锐不舒服感，则不要选用。
15、最好多备几把发梳，方便梳理不同的发式。
16、喜欢象棋的棋迷朋友可以关注我，我们一起进步。
17、了解棋盘及棋子，最好买一副象棋实物，一目了然的看懂棋盘。弄明白棋子的走子特点。
18、好梳子应该是梳齿排列均匀、整齐，间隔宽窄合适，不疏不密；梳子梳齿的尖端要钝圆，不可过于尖锐，以免损伤头皮。据了解，不少发生在头皮的炎症性、过敏性和感染性疾病，都与头皮受到头梳的轻微外伤有关。梳子如果不合适，头发就容易断，也容易打结，在梳发时觉得不舒服。所以选购梳子不要捡便宜，因为质量不好的梳子会让你的头发受苦。当然，也不一定标价越高的梳子就越好，首先要看梳子的设计，要柔软有弹性，不扎手。然后看梳齿，圆头的要比尖头的好，齿与齿之间也别太密了，这样梳头发的时候才不会伤害到发丝，而且不会产生静电。选发梳的时候别怕麻烦要多试多比较，可以在手背上用平常梳头的力度试验试验，如有尖锐、扎手的感觉，那就不要买了。选购梳子的8原则：
19、梳毛毋须过密，梳发时才不会损害发丝。
20、了解了棋子的走法，接下来要了解象棋的基本杀法，就是要知道怎么样才算"将军"怎么样才算将对方“将死”赢棋。只有知道了基本的杀法，才能知道你要奔着哪个方向去走棋。
21、国际象棋规则本规则不可能就对局过程中所有可能出现的情况以及所有涉及比赛管理的问题都作出具体规定，如所遇情形在现行规则中无明确条文可循，则参照规则中所提到的类似情况完全可以引申出正确的处理决定，本规则要求裁判员必须具有胜任工作的能力、良好的判断力并且执法客观公正，制定规则不宜过细，否则可能侵夺裁判的裁决主动权，妨碍他以公正，合理和具有针对性的方式去解决问题。国际棋联要求每一位棋手和所有棋协均能接受上述观点，如有任何棋协已经或希望采用内容更为细致的规则，则悉听尊便，但以不违背以下原则为前提。(1)这些规则不能与国际棋联正式规则有任何抵触。(2)它们只限于在该棋协所辖地区运用(3)这些规则不能用于国际棋联组织的任何对抗赛、冠军赛、资格赛、称号赛及等级分赛。本规则条文中所出现的"他"为无性别用语，男女棋手均适用。本规则的精神和国际棋联最新规则完全一致。本规则解释权属国家体委。第1条棋盘国际象棋对局由双方在一块称为“棋盘”的正方形板上走动棋子来进行。1.1棋盘由64个大小相同,深("黑格")浅("白格")相间的方格组成.1.2棋盘置于对局者之间,双方的右下角须是白格.1.38排垂直的格子称为"直线"1.48排水平的格子称为"横线"1.5同色格组成的角角相触的各地称为"斜线".第2条棋子2.1对局开始时,对局一方有16个浅色棋子("白棋"),另一方有16个深色棋子("黑棋")2.2这些棋子如下:一个白王一个白后两个白车两个白象两个白马八个白兵一个黑王一个黑后两个黑车两个黑象两个黑马八个黑兵第3条行棋权3.1对局首先应由执白棋一方走出,双方轮流走棋,每次各走一着,直至对局完成3.2一方着法完毕,称这为另一方"行棋"第4条一着棋的基本定义4.1除易位[见第5.1条(2)]以外,棋手将一个棋子从一格移到另一格,无论该格是空格或被对方棋了占据,均为一着.4.2除参加易位的车[见第5.1条(2)],以及马(见第5.5条)以外,任何棋子都不能越过被其他棋子占据的格子.4.3一个棋子走到被对方棋子占据的格子并吃掉那个棋子,仍算一着,吃子的一方必须立即把被吃掉的棋子从棋盘上拿走.[关于"吃过路兵"见第5.6条(3)]第5条棋子的走法5.1王(1)除易位时外,王可走到未被对方棋子攻击的任何相邻格子.(2)易位是由王已方任何一个车一起进行仍被视作王的一着的走法,其进行方式如下:王从原始位置向任何一围的方向横移两格,然后那人横越过王而置于王刚经过的格子.(3)如果一方先触摸车一起然后再触摸王,那么他不能用那个车进行易位,这种情况须按第7.2和7.3条处理(4)如果一方在准备易位时触摸了王,或者同时触摸了王和车,然后发现易位不合规则,他可以选择走王或者向另一翼易位,前提是向那一翼易位是合乎规则的,如果王没有合乎规则的走法,该方有权造反走任何规则的着法.(5)不符合规则的易位:(一)王已经移动过,或者(二)用来易位的车已经移动过.(6)下列情况暂不能易位:(一)王的原始格子或者将要越过的格子或者将要占据的格子正受到对方棋子的攻击,或者(二)王和用来易位的车之间尚有别的棋子5.2后后可走到它所在的直线,横线或斜线上的任何格子(除受第4.2条限制外).5.3车车可走到它所在的直线和横线上任何格子(除受第4.2条限制外)>5.4象象可走到它所在斜线上的任何格子(除受第4.2限制外)5.5马马的走法由两个不同步骤组成,先沿横线或直线走一格,然后沿斜线离原格方向一格,在走第一格时即使该格已有棋子占据也仍可行走5.6兵(1)兵只能朝前走(2)除吃子以外,兵可从原始位置起沿所在直线和向前走一格或两格(所占据格子必须是空格).以后每次只能沿直线向前走一格.吃子时,只能吃它斜前方一格的棋子.(3)当兵处于攻击对方兵从原始格子一次走两格所经过的格子时,可以把后者走两格当作走一格而吃掉它,这种吃法只能在对方以该方式走兵后立即进行,称为"吃过路兵".(4)兵一旦到达底线,必须立即变换为与它相同颜色的后、车、马、或象,这种变换仍被视作同一着,变换何种棋子由棋手选择,不必考虑棋盘上是否还有同类的其他棋子,这种由兵变换为别的棋子的走法称为"升变",升变的棋子立即生效.(5)在比赛中,因升变所需补充的新棋子如不能立即获得,棋手可按停棋向裁判求助,该棋手务必严格按照5.6条(4)规定的方式完成该着.,第6条一着棋的完成一着棋的完成系旨.6.1一个棋子被移到一个空格,行棋方的手已离开该棋子.6.2吃子时,被吃的棋子已从棋盘上拿走,行棋方已将自己的棋子放以新的格子,并且已经离手.6,3易位时,地棋方已把车放在王经过的格子上,并且已经离手,王离手时尽管这着棋尚未完成,但该方除在那一翼易位以外已无权中走它着,如果此易位是合乎规则的.6.4兵升变时,后蓁肋上拿走,新棋子已放到升变格并且已经离手.如果到达升变格的兵已经离手,尽管这着棋尚未完成,但该方已无权把该兵走到其它格子.6.,5在确定否走满规定时限内的规定着数时,棋手是后棋必须在他按了钟后才能社作完成.除第10.1、10.2、10.3、10.4和10.6条款规定的情形外,本款适用于其他所有情况.第7条摸子7.1行棋方如果预先说明自己的意图(例如,声称"我摆正棋子"),则可以在棋子所在格子摆正一个或者更多的棋子7.2除上述上,如果行棋方有意识地触摸了"(1)同一方的一个或更多的棋子,他瞳动或吃掉所触措的第一个可以走动或可以被吃的棋子;或者;(20一个已方的棋子和个对方的棋子,他用前者吃掉后者;如果这种吃法不合规则,如果无法确定先触摸哪一个棋子,则以已方棋子作为已被触摸的棋子.7.3如果所触摸的已主棋子均没有合乎规则的着法(或者对所触摸的对方棋子均没有合乎规则的吃法),行棋方有权走任何合乎规则的着法.7.4如果一方想提出对方违反了第7.2条,他必须在自己触措棋子之前提出.第8条不合规则的局面8.1如果在对局过程中发现有不合规则的着法,应将局面恢复到该着法未走出之前的形势.然后,倘若不能按此要求恢复原来局面,则对局应作废重下.本款适用于对局的任何阶段,也适用于待裁决的对局.8.2如果在对局过程中,一个或者更多的棋子因偶然因素被移动过,而且重新放置时没有摆对,应将书面恢复到事故发生前的形势,然后继续对局,倘若不能按此要求恢复原来局面,对局应作废重下.8.3如果一主在行棋的过程中,无意碰倒了一个或者更多的棋子,他和自己的赛时将局面复原.8.4如果在封棋开始后,发现局面摆得不对,必须重新摆成封棋时的局面再继续对局8.5如果在对局过程中发现棋子的原始位置摆错了,对局应作废重下.8.6对局开始后发现双方棋子的颠倒,如果此时赛时已过第一时限所规定的四化之至局应继续进行,倘若未逾四分之一,在不对比赛时间表构成严重干扰的前提下,裁判员可以重新安排棋子颜色正确的对局.8.7在对局过程中如果发现棋盘的放置有违第1.2条规定,应将弈成的局面移到正确放置有违第1.2条规定,应将弈成的局面移到正确放置的棋盘上再继续对局,第9要将军9.1当王所占的格子受到对方一人或两个棋子的攻击时,王就被照将,攻击王的棋子被称作对王"将军".行棋方的着法不能使已方的王处于任何对方棋子攻击的格子.9,2被将军的一方,必须立即走一着棋应将,如果无法应将,王即被称为'将死"9.3将军不必声明第10条对局结束10.1将死对方王的一方为胜方.至此,对局即告结束.10.2一方认输,对方即为胜方,对此,对局结束,10.3行棋方的王虽未受到将军,但却无有任何合乎规则的着法,对局结果作和,处于这种情况的该方被称为"无子可劝".至此,对局即告结束.10,4下残局形势之一,对局结果作和.(1)单王对单王(2)单王对王单象或王单马(3)王单象对王单象,且双方的象是同以格象10.5只剩单王的一方不能作胜方.如果剩单王一方的对方超时,或封棋着法不合规则,则以应判作和棋.10.6双方一致同意和棋,对局结果作和,至此,对局即告结束,10.7一方可根据第10.6和的规定提议和棋,但这只能在他刚走出一着棋时提,只有在和棋建议提出后,该方才能按动对方的钟,对方对此建议可以接受,也可以口头或完成一棋的形式表示拒绝,在对方按受或拒绝和棋建议之前,一方所提出的这个建议始终有效.10.8一方在对方棋钟走动正在思考着法时提出和棋,对方可以接受提和也可以拒绝,对以这种方式提和的棋手,裁判可以给予处罚10.9一方在已方棋钟走动时或在已方封棋完毕后提和,对方在未看见提和着法前,可以暂不作同决定,10.10如果相同局面第3次重复,行棋方棋手一旦提出,对局结果作和,这可以有以下两种情况:(1)相同局面即将第3次出现,行棋方先在记录纸上写下着法,然后向裁判声明他准备走出该着法;或者(2)相同局面刚于第3次出现,每次都轮到同一方行棋.相同局面是指同种同色的棋子都占据同样的格子,而且所且棋子可能的着法(包括易位或吃过路兵的权利)都相同的局面.10.11如果一方没有援引第10.10条所述理由之一提出和棋要求,就走了一着棋,他便失去了提和的权利;但是,如果轮到该方行棋时相同局面再次出现,他就又拥有了提和权利.10.12行棋方提出和棋要求并证实至少在最近连续50回合中,双方没有吃过任何一子,也没有走动任何一兵,对局结果作和.对于某些局面,回合数可以增加到50以上,但对所增加的回合数和有关局面,组织者必须在赛前明确宣布.10.13如果一方根据第10.10或第10.12条款提出和棋,裁判必须首先关闭双方赛钟,然后对提和要求是还合乎规定进行审验.若此时裁判不在现场,提和方可以将双方赛钟按停,待裁判裁决.(1)经审验,提和理由成立,对局判和.(2)经审验,提和理由不成立,裁判应在提和方已用赛时上加上5分钟.如果这样做意味提和方已超过时限,判提和方负.若情形并非如此,对局应继续进行.而根据第10.10条声明自己的着法的提和方必须在棋盘上走该着棋.(3)一方根据上述有关条款,一旦提出和要求,不允许撤回.10.14在规定时间内没有完成规定着数的一方判负.但如果双方只剩下单王,对局结果作和(见第6.5条和第10.5条)10.15对局开始或封局续赛开始后,棋手迟到赛桌1小时以上者判负.迟到时间从比赛续赛开始起算,但是,在封局续赛中,如果封棋方迟到,在出现下列情况之一时,则裁判判法不同:(1)封棋着法已把对方王将死,应判缺席封局方胜.(2)封棋着法使对方无子可动或因此导致出现第10.4条所列出的局面之一,对局结果判和.(3)出席方超过时限,按第10.14条规定判该棋手负.10.16封局续赛开始时,如封棋方的封着出现下列情况之一,则判封棋方负:(1)模棱两可的着法:(2)实际意义不能成立的虚假之着:(3)不合规则的着法.10.17在对局中拒绝遵守本规则的一方判负.如果对局双方均拒绝遵守本规则或者双方均迟到棋盘旁达1小时以上则对局双方均判负.第11条对局记录11.1在对局进行过程中,双方都要用代数制记录法在规定的比赛记录纸上逐着记录(包括已方与对方着法),字迹应尽可能清晰可辨.至于棋手走出着法后记录还是记录后走出着法,由棋手自行决定.11.2如果一方的棋钟所剩时间离时限已不足5分钟可不必要求他履行11.1条规定.但一俟枯钟上特别的超时标志表明是时限已以,他必须立即在记录纸上补全漏记的着法.11.3如果双方均不能履行记录,裁判或代理裁判必须尽可能一场并作好有关记录,在这种情况下,除非一方小旗落下,裁判不必干预,在此之前,裁不得以任何方式向棋手指出已经走了多少着.11.4如果第11.2条并不适用,而一方拒绝按照第11.1条的规定作对局记录,裁判应援用第10.17条.11.5如果一方同意按照裁判要求补全记录,但又提出必须参看对方记录,否则无法补全已方记录,他必须向裁判员提出借用对方记录要求,如果能在时限以前不影响对方比赛且补全记录,裁判应予考虑,裁判一旦作了借用记录决定,对方不得拒绝,因为比赛记录属比赛组织者所有,而重现对局所需时间将作为补全记录者的用是地,在其它任何情况下,记录只能在时限过后补全.11.6如果在时限之后,只有一方必须补全记录,则须在走下一步棋之前补全,而此时若轮到对方行棋时,补记录者仍应开动已的棋钟.11.7如果在时限之后,双方都需要补全记录,这时双方的棋钟都应该停住,直一两份记录补全为止,如果必须借用裁判记录或在裁判员监督下借助于棋盘,裁判员应预先记下实际的对局局面.11.8如果在运用和11.6条时,裁判员发现仅借助记录纸不能使对局重现,他应该援用11.7条.11.9如果不可能履行第11.7条的规定来补全记录,对局应该继续,在这种情况下,应把对局的下一着作为下时限的第一着.第12条棋钟12.1每方都必须在规定的时限内走满一定的着数,对此应在比赛前明确规定,一方在一个时限内所节省的时间应与一下一时限所分配的时间相加,允许他累积使用.12.2每方棋钟配置小旗一面,用于监督是否超时,小旗降落可由裁判目察确认,如果由于小旗装置发生邦联虽尚未降落,但一旦裁判确定分针末端已超过小旗末端即为超过,当裁判不在场时,一方依据上述规定提出小旗降落便可请裁判确认.12.3规定的比赛时间一到,应开动白方旗钟在对局过程中,每方在走棋以后应按停已方棋钟,开动对方棋钟12.4在棋钟没有发生明显邦联的情况下,走时的每一个时分标志都被社作准确无误的,如果一方想提出棋钟出现故障,他必须在发现问题时就提出,不能在时限已到小旗降落后提出,有明显邦联的棋钟应该更换;至于对局中断时双方已用时间就尽可能在新钟上校出,裁判应充分发挥他的判断力以确定新钟上应标明的时分,如果裁判决定在一方或双方时钟上已用时间,除了第10,13条所规定的以外,在任何民政部下,不得加时事使一方所留时间,(1),离时限不足5分钟,或者(2)按离时限所剩时间计算,每着棋不足1分钟12.5如果出现某种需要裁判进行干预的原因对局不得不中断,裁判应按停双方棋钟,但如果当时裁判不在场,提出要求的一玟可按停双方棋钟待裁判处理.12.6在第8.1条和第8.2条的民政部下,如果不能确定出现不合规则情况时双方的用时,应根据发现这一地棋钟上的双方用时和所弈着数以及了现不合规则局面时的着数比便双时进行重新分配在运用本条款时,应注意给一方所留时间不得离时限不足5分钟或者离时限每着棋不足1分钟,否则不能动用该条款,12.7认输或者同意和棋以后,即便发现对方小旗已经降落,认输或同意和棋仍然有效.12.8如果双方小旗同时降落,而裁判不能断定何方的小旗先落下,则对局应该继续,在这种情况下,如果双方不能出示超过时的有关着法记录,对局的下一着应作为下一时限的第一着.12.9对以下情况裁判不得提醒棋手(1)对方已经行棋(2)行棋后忘记按停棋钟(3)目前已经行棋数着,等等第13条封棋13.1(1)如果比赛规定结束时间已到而对局没有结束,行枯方必须把他的着法清楚明了地记在他的记录纸上,将双方记录纸装入信封并封口后方能按停已方棋钟,只要行棋方没有按停棋钟他仍有权改变封棋着法,如果在裁判宣布封棋扣,行棋方氢这着棋在棋盘上直了出来,那么,他必须把同样着法记在记录纸上.(2)行棋方在比赛规定结束时间未到提前封棋,应把离地间所剩的所有时间全都加在人的棋钟所用时间上.13.2在封棋的信封上应注明(1)双方姓名(2)封棋时的局面(3)每方所用的时间(4)封棋方姓名(5)封棋时的着数13.3裁判必须妥善保管好封棋信封并查验信封上所注明的各个项目是否正确无误.第14条封棋的续赛14.1续赛时,应该在棋盘上摆出封棋时的局面,同时应按封棋时的每方的用时把枯钟拔好.14.2封棋信封必须在非封棋方在场时才能打开,当封棋着法在枯盘上摆出来以后,才能开动非封棋方的棋钟(1)如果双方同意封棋作和并向裁判报告了他们的决定后,封棋信封打开根据第10.16条,封棋着法不能成立,此时认输仍然有效.14.3如果非封棋方未到,他的钟应该开动,但封枯信封却必须等到他到达时才能打开.14.4如果封棋方未到,非封棋方不必在棋盘上走出应着,他有权把应着记录纸上,把记录纸封入信封,停止自己的钟并开动对方的钟,封棋信封应妥善保管好封棋信直至封棋方到达时打开.14.5如果根据第13条规定所记录好的封棋信封遗失,那未(1)对局应以封棋时的局面开始续赛,棋钟应拨到封棋时所记录的时间.(2)如果不能重新摆成封棋时的局面,对局当作废重下,(3)如果封棋时的用时不能重新确定,如何处理由裁判决定,封棋方则在棋盘上走出封着.14.6续赛时,如果任何一方棋钟所示用时有误差,只要一方棋手在走出第一着棋以前提出,棋钟误差应予纠正,否则即便出现棋钟误差也无纠正,对局应继续进行,但如果裁判认为将由此引起非常严重的后果,可予以纠正.14.7封棋续赛的时间由显示开始与境的墙上标准钟控制,结束的时间要预先宣布.第15条棋手守则15.1禁例(1)对局时棋手不得借助于任何手写,印刷或用其他方式记录的材料,不得在另一个棋盘上分析枯局,是求助于第三者的意见或建议.(2)比赛期间,除了记录实际着法和棋钟的时间以外,不得做笔记以帮助记忆.(3)在对局和续赛期间,不允许在比赛室内,对棋局进行分析.(4)禁止以任何方式干扰对方或分散对方注意力,包括不顾对方拒绝一味提出和棋建议.15.2对违反规则第15.2对违反规则第15.1条规定的棋手可以予以处人判负.第16条裁判裁判受命管理比赛,他的职责是:16.1保证规则得到严格遵守,16.2监督比赛的进程;确定棋手在规定时限人是否超时;安排封棋续赛次序;保证第13条关于封棋的规定得到遵守;保证信封上所记载的内容准确无误;保基信封直到续赛时为止等.16.4为比赛能正常进行恪尽已职,确保赛场自始至终维持良好的比赛环境,使参赛者不受对方干扰或被观众干扰.16.5对棋手的各种或违反规则的行为给予处分.它们分别是警告,增加违规者比赛用时或其对手未用时间通读判负.第17条成绩计算对于胜局,胜者得1分,负者得0分,对于和棋,双方各得1/2分.