1、如果自己一个人可以试着养一个宠物，小狗或者是小猫都可以的，是可以很解闷的。
2、对于我自己，我就有这样的一些想法，在暑假的时候差不多都是自己在家，家里人都去干活，或者是都是有事出去，也可能没事就出去玩了，反正都是不在家，在暑假和朋友聊天也聊的少了，总之都是自己一人在家里待着，有时自己看看电视，没好看的就自己在家里面想一些事情，有事会想到自己小时候的好朋友，想着有好几个都是搬家都搬走了，而且都好长时间都没见过了，想着想着就有些想哭了，都有些想她们了，怀念以前我们一起玩的时光。
3、当一个人待久了，会想许多的东西，会想到自己以前不开心的种种事情，想到自己受到不公平待遇或者其它的事情，一个人待久了也会变得孤单，安全感也会变少，会感觉自己待着有些不安全，总会想各种不好的事，会让自己变得压抑，心情也变的不好，我觉的一个人待着真的是挺不好的，一个人待着时间过长的话，跟别人说话也就变少，感觉自己原来的朋友也慢慢的疏远自己，也变的不关心自己的，这其实豆是自己的不好想法，但同时也就造成了自己一个人待着的时间长就会总是想哭。
4、或者找个能陪伴的人吧，经常一个人独处，特别自闭，总要找个出口来发泄。又或者大声哭出来，哭完之后你就会发现，原来哭并不能解决问题，然后你就可以去寻求另外的解决办法了。
5、偶尔会有这么一段情绪低落的时候，触景伤情，听到伤感的歌，看到熟悉的画面，再加上疫情期间的种种感人至深的故事，被隔离在家数十日的煎熬日子，想到银行的贷款，信用卡的逾期，存折的负数，不能如期上班的失落，种种导致心情低落，莫名想哭，都是正常的，等春暖花开时，一切归于正常，对生活充满希望。
6、建议你进行积极的自我调节，不要给自己太大的精神压力，尽量放松心态，多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼。
7、一个人独处久了想哭很正常。人都是有情绪的，情绪里有喜怒哀乐。喜是高兴，怒是生气，哀是悲伤。乐是开心。喜和乐都是情绪好开心高兴的，所以不会哭。哀和怒是情绪不好，心情不好的时候就会想哭了，这是身体情绪发泄的一种方式。
8、当一个人会不自觉伤心时是他想起了自己的悲参的过去或是伤感的事件，喜欢孤独是他爱一个人静着思考问题，安静的想起某事使自已不能忘记的事，依依不舍独立一个人在河边也是一种孤独喜欢。
9、这个问题可以从三个方面考虑：
10、我觉得人是活在人群中的，有的时候可能在一个社会上摸爬滚打了这么多年，会突然间喜欢上孤独独处，一个人生活习惯了之后也会慢的，慢的变的去喜欢独处，喜欢安静，喜欢自己一个人逛街，自己一个人吃饭
11、一个人独处久了想哭是因为他太寂寞，太孤独了，内心的情绪没有地方宣泄，哭一哭心里会舒服很多，人本身就是个群居动物，每个人都会有自己的生活圈子，人们聚集在一起相互交流交流，说说话聊聊天，说出自己心里的想法，好的，不好的，好的大家一起分享，不好的，作为一种负面情绪宣泄一下心情就好了，如果一个人长期独处，很容易出现心理问题的
12、第三，当然有人独处久了也很难受。特别是因交结不到朋友而不得不独处的人，自然很难受，甚至想哭。
13、一个人独处久了，没有说话的人，没有沟通的人，自己会觉得跟孤独，而且长时间下去有可能会抑郁的。
14、第一，每个人的生活方式不同，有人喜欢热闹，广交朋友，而有人喜欢安静，安于独处。
15、一个人的性格，一个人的心态，一个人活法不同，也就有不同生活习惯。
16、不自觉的伤心，又喜欢孤独，这样的人往往都是性格内向，融入不了社交圈子的人，既害怕孤独，又喜欢孤独，内心矛盾，往往看着别人三五成群热热闹闹使得自己内心很难受，又不想勇敢的走过去让自己成为一份子，其实，多试着融入进去吧，孤独终究不会令自己快乐
17、没事的时候还是多和别人接触为好，这样的自己就不会有过多的时间去想其他的事，一个人人待得时间久了，可能因为开心的事落泪，也可能是因为美好回忆感动而哭，也可能是想自己的悲伤事，当自己的时候，总是会想各种的事情，就让自己总是落泪而哭，待久了一人，也可能会因孤独而哭，人好像真的就是这样，是不能够自己去独自待着太久，总之是待久了，总是会想哭的，对于我们这样的做法，那就需要我们更多的给自己安慰，平时自己要是一人，那就多做些自己想做的事，比如说看看书都行，一个人待着了，就是爱想各种的事，想着就哭了
18、一个人独处久了想哭，这是一种正常的现象。一个人单独在一起，也没有一个说话的，没人陪伴你自己总会情不自禁的想起以前的伤心的事情。一个人感觉到也比较凄凉。想到这些事情，可能一个人总是想哭。所以最好不要一个人呆着，尤其是不要一个人长时间的呆着。
19、所以我们平时没事还是要多个朋友出去逛逛街，追追剧，跟朋友聊聊天，做一些积极有意义的事情，心情也会变得更好的。
20、为什么会不自觉的伤心和喜欢孤独？
21、其实一旦有这种情绪的时候，肯定是因为某一件事情对你的打击，你要相信“爱你的人很多，一定要走出来”，有了这种信念，然后就去做自己喜欢的事情或者擅长的事情，慢慢就走出来了，加油。
22、人就是这样，一个人待久了，就会有些伤感，而且就总是想哭了，这其实也挺正常的，可能当自己想到以前的人和事，就会想到那时是多么的好，会让我们更加的珍惜现在朋友，在一起时就一定要好好的，都多为彼此付出些，开开心心的好好玩，让彼此都留有美好的回忆，让自己在以后的日子中，能变得更好，其实人生就是这样，和别人在一起的时候都是挺开心的，当自己的时候就会想一前的美好的事，也是总落泪，总是会哭的
23、一个人独处久了，就越来越孤单，越不想参与热闹了，也就习惯了不再表露出难过，习惯了不再把心事诉说。什么是孤独，就是有一天你拍了一张很美很有意境的照片存在手机里，却不知道该发给谁分享，才突然想起这一路上除了自己，没人陪你一起看风景，突然间有一种想哭的感觉，那种感觉是无法用言语来表达的。
24、可以哭哭，转移注意力，看一些有趣的节目和综艺，背点英语单词听一点听力这样啥也看不懂听不懂就转移注意力了。
25、曾经我也是这样，缺乏安全感，苦闷、敏感，感觉朋友们都在忙，无处诉说，孤独、悲观，总是陷入某一件小事儿，甚至别人的一句话都让我伤心不已，那时候我就不停地写日记排解这种苦闷，喜欢一个人去逛逛，自己给自己找症结、学着释放。
26、其实我也能理解一个人独处久了为什么会哭，因为我本身就是一个例子，生活中繁琐事，太多的不被理解，不被公平爱戴，慢慢的就开始变换另一种性格和活法，不再去期待别人的理解，和期待别人的关心，遇事自己扛，当某天他人说起某些事某些人的时候脑海里就会一页一页的想起往事，眼泪就会莫名其妙的掉下来，所以一个人独处久了想哭是因为他内心积压了太多的心事，却没法发泄。
27、一个人独处久，遇到任何事都要自己面对，高兴也好，委屈也好都是自己面对，一个人把这些通通都装在心里，时间久了心里装不下了，就想哭了把所有心里所有的不平，委屈都用哭发泄一下。哭有时候是发泄放松自己，没有什么可以控制，想哭就哭吧，好好发泄。哭过后还是要好好的面对生活。
28、第二，独处有很多好处，比如，可以避开世俗的干扰，安下心来，做自己想做的事。特别是需要深入思考问题时，独处更走其独特的优势。
29、这种情况的产生，你需要减轻压力，包括工作压力，学习压力，竞争的压力，要和亲人多交流，取得他们的帮助与指导，最重要的还是要休息好，保证充足的睡眠时间与睡眠质量，是身心得到彻底的放松，才能缓解和降低这种症状的产生
30、那是因为情绪走到了低谷，需要宣泄。人是社会性动物，就说明人是需要相互交流的，不好的情绪需要有人聆听，需要有人和你说话，然后就会调整好自己，独处久的人更加容易生病，更加容易产生问题，所以要加入社会群体，可以去人多的地方走走看看。