1.与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
2.存好心，做好事，说好话，做好人。
3.我在最没有能力的年纪，碰见了最想照顾一生的人。
4.面具戴太久，就会长到脸上，再想揭下来，除非伤筋动骨扒皮。.你的人生，总结起来就八个儿——生的荒唐，死的窝囊！
5.人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
6.人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，在不伤害他人的情况下，该爱的时候就去爱，想笑就笑，想哭就哭无谓压抑自己。
7.拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。
8.善待他人，体谅他人，热爱生命，努力生活。
9.难过了，就蹲下来，抱抱自己……的大粗腿。
10.只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。
11.决不能习惯失败，因为你要知道，身体的疲惫，不是真正的疲惫；精神上的疲惫，才是真的劳累。
12.妒忌是一簇无情的火焰，它能够使你自焚。
13.今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！
14.要想人前显贵，必得人后受罪。
15.健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
16.很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。
17.梦想就像一双翅膀，帮助那些有梦的人穿越千难万险飞向自己理想的天空。
18.我宁愿你抱着别的女人想我，也不愿你抱着我想别的女人。
19.我努力过了，不管成功与否我不后悔。
20.一定的竞争可以激励我们，让我们向着自己心中的目标努力奋斗。同时有竞争才有进步。只有启程，才会到达理想的目的地；只有播种，才会有收获；只有竞争，才能脱颖而出，更好地实现人生价值。
21.我们以人们的目的来判断人的活动。目的伟大，活动才可以说是伟大的。——契诃夫
22.每一次的跌倒后重新站起来都会让人变得愈发坚强，生活一半是回忆，一半是继续。
23.即使此刻，对手也在不停地锻炼。
24.失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。潇洒一点。生活中无论有什么闪失，从错处学习改过，精益求精，直至不犯同一错误，从不把过失推诿到他人肩膀上去。
25.不要指望别人来帮你走路，不要指望谁能帮你挨疼。痛，要自己扛；伤，要自己愈。有些路不合脚，却必须走；有些选择不合心，却要知道适应。人只有经历过了不如意，才知道生活真的不容易。路是自己的，要走；心是自己的，要懂。所求越少，得到越多；心越简单，快乐越多。无谓于得，不计于失，才能真正体会到追求的快乐。
26.安慰是有用的---可以让痛楚更清晰而且加倍。
27.友谊是我人哀伤时的缓和剂，激情的舒解剂，是咱们的压力的流泄口，咱们灾难时的庇护所，是咱们犹疑时的商议者，是咱们脑子的清新剂，咱们思想的散发口，也是咱们沉思的锻炬和改善。
28.我健身，所以我健康。
29.胆小的人无法体会到竞争那惊心动魄的魅力，永远都感觉不到冒险的乐趣；胆小的人视冒险为人生之大忌。其实，不敢冒险，才是人生最大的忧患。
30.生命就是运动，人的生命就是运动。
31.健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！
32.人生，在历经大大小小的各种坎坷与收获后，我的思想真的成熟了，不再幼稚的面对问题，而是沉着冷静的思考。
33.主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？
34.世界上难以自拔的，除了牙齿，还有爱情。
35.隔了两个月没能去健身了，昨晚去挥洒汗水，现在全身酸爽
36.一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
37.不要当父母需要你时，除了泪水，一无所有。不要当孩子需要你时，除了惭愧一无所有。不要当自己回首过去，除了蹉跎，一无所有。这就是你努力的意义！
38.没有无缘无故的收成，流泪撒种的必欢呼收割
39.不断奔跑，才能更靠近梦想。
40.今天只是简单运动一下，好久没练了，今天浑身疼。明天晚上健身房练练胸去
41.他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。
42.俯低低，撑高高，我是你的一片天。
43.要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
44.人生最宝贵的不是你拥有多少的物质，而是陪伴在你身边的人。
45.压力虽大不要烦，放平心态最重要，面对压力不要怕，努力克服最重要，克服压力并不难，乐观心态最重要。
46.跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。
47.不想认命，就去拼命！付出就会有收获，或大或小，或迟或早，始终不会辜负你的努力！有一种落差是，你总是羡慕别人的成功，自己却不敢开始！立即行动，永远不晚！
48.别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。
49.生活在现代快节奏里，要承受着很大的压力。假如你不懂得自我缓冲，那么，苦恼、忧愁、烦躁这些情绪就会造成精神压力。要活得幸福，快乐，那就是幽默。幽默是知识和修养的体现。善于幽默者，多是见多识广、思维敏捷、心地宽阔的乐天派。幽默属于热爱生活、奋发向上、充满自信的人。
50.静中有动，均衡适度，宜修身养性；动中有静，劳逸结合，利健康人生。
51.倒下，也要倒在自己的地盘上。
52.如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情；如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握。
53.期望在探索中孕育，成功在搏中积聚。愉悦在苦斗中成熟。
54.不要等待机会，而要创造机会。
55.真男人是承受压力抑或是经历辉煌的时候，都能够从容面对，处变不惊；以一颗平常心面对生命中的起伏跌宕，以一颗平常心迎接生命中的花开花落。
56.喷泉之所以美丽，是因为水有了压力。瀑布之所以壮观，是因为水有了落差。人的成长和进步也一样，人没有压力，潜能得不到开发，智慧就不能开花，最大的损失还是自己。偶尔给自己一点压力，适时让自己绽放一次，你会发现其实自己很优秀，很超凡。
57.你是否因为满身肥肉而苦恼，赶快健身吧。