作息不规律发朋友圈说说
1、真的是每天熬夜到天亮，越熬越精神。
2、恬静安逸,忘却烦恼。
3、最近我是日夜颠倒的生活，白天迷迷糊糊，晚上精神百倍，在家都睡懵了，有没有人这样的啊？
4、通宵、经常熬夜、生活作息没有不规律，紧张压力或长期处于压力，脸上各处出现痘痘。
5、一夜无梦,醒来云淡风轻。
6、还真是每天的咖啡奶茶宵夜熬夜是我快乐的源泉。
7、台灯是夜猫子的阳光，熬夜是梦想者的倔强。
8、生物钟彻底乱了，头有点痛，突然想谈一场轰轰烈烈的爱情，一次说走就走的旅行。
9、睡眠有度,馨宜呵护。
10、怎么你们都日夜颠倒呀，我白天睡了晚上还能睡。
11、作息时间不规律，又给自己太大的压力，我真的很羡慕那些容易入睡而且睡眠质量又很好的那种人，连好好睡觉对我来说都是难题。
12、最近都是怎么了？是吃的太好了吗？作息时间不规律，老是半夜胃疼。
13、像我这样熬夜成瘾的人，需要好好练习静坐。
14、最近作息时间不规律，发现自我管理能力再下降，虽然知道这样下去对自己的身体不好。
15、这个时候完全没有自己的节奏，每天都是熬夜，每天都是那么的早起，让我觉得我的身体真的是慢慢的累垮了，作息时间真的是调不回来了，让我觉得现在已经成为了固定的规律！
16、我的生物钟被我搞乱了，天天这个点睡不着，早上起不来，脸上痘一片片的起。
17、我想速速开学，在家呆的相当无聊，作息时间不规律，吃饭不规律，额头爆痘大姨妈周期乱糟糟每天都被这些个问题折磨的心情暴躁。
18、我好羡慕作息时间规律的人啊，就算不规律也能严格控制自己什么时候睡觉的人。
19、必须要戒手机，现在都精神满满，白天整天没有精神，生物钟就乱了
20、我想我今夜又失眠咯，我怎么觉得这时间有点反了，白天和黑夜混乱了。
21、似乎熬夜成瘾了，好不容易放假什么都没干，我觉得我没有希望了。
22、我的工作约束我不能按时吃饭，生活没有规律，这样对我的健康非常的不好，但是没有办法，为了生活，我只能接受这样的现实。
23、好闷啊又睡不着觉快要变成夜猫了，白天和黑夜好像反了。
24、晚上睡不着，白天睡不醒，生物钟完全乱了，在中国，用美国时间。
25、最近的生活记录，每天都吃的很饱作息不是太规律，熬夜到天亮。
26、晚睡的女孩是会被月亮抓去罚站的，那不睡的女孩可以做月亮吗
27、早睡的好习惯要21天才能养成，但是熬夜一天就能让人熬夜成瘾。
28、当熬夜到天亮想睡个大懒觉而楼上叔叔七点多就开始超大声的放广场舞音乐时，脱发和眼袋就会来的猝不及防。
29、百道工序,美梦成真。
30、最近真的作息太不规律了。每天吃了睡，醒了吃，都肥圆润了。日夜颠倒，怕是要变蝙蝠。
作息不规律发朋友圈说说
31、失眠不是单纯的睡不着觉，我难受，焦虑，崩溃，无助，我讨厌日夜颠倒，我只想每晚睡个好觉，每天拥有健康的睡眠状态。
32、希望明天晚上我可以睡一个好觉，天就熬夜到天亮吧。
33、疫情结束得没得病不知道，这几天日夜颠倒，感觉自己快猝死了。
34、晚上精神，白天睡觉，我的生物钟彻底的乱了，现在已经夜里12点了，我却精神的受不了，想找一个人去酒吧唱唱歌，又怕明天上班没精神。
35、夜太美，尽管再危险，总有人黑着眼圈熬着夜。
36、我除了睡觉时间不想睡觉，其余时间都想睡觉。
37、我晚睡你早睡我俩早晚一起睡。
38、你熬夜，作息时间不规律，贪吃凉的，冰的，不运动，骗得了所有人，唯独骗不了大姨妈，她能致命。
39、我这不是熬夜，是直接通宵了吧不能出去的日子真的是日夜颠倒啊。
40、如今呆在家的日子作息时间不规律，早餐吃的晚，中餐不能准点。
41、因为作息时间不规律，黑眼圈跟鬼一样，双目无神且呆滞。
42、过了那么多天日夜颠倒，总算看到早上9点以前的太阳了，慢慢恢复正常作息。
43、又睡不着，生物钟又乱了，可惜了过年养成的早睡早起的好习惯。
44、睡着后半夜起来就会特别特别困但是一直熬夜到天亮就没那么困我想睡觉但又不敢睡。
45、我每天都是无穷无尽的熬夜，让我感觉我的作息时间真的很难调回来，这一切都是一个成年人的尴尬，每天都在努力的工作，导致自己作息规律紊乱！
46、日夜颠倒实在难受，还缺眠，昨天强行12点就睡觉，睡到现在，是10来天睡的最舒服的一次了。
47、无眠非人,不睡无生。
48、每天都熬夜成瘾，说是睡不着，其实只不过是心里想着某一个人某一些事。