1、慢慢地享受运动带来的快乐，这就是在自己跑步的时候，让自己呼吸一种新鲜的味道，给自己带来了一份精神上的享受。
2、把脾气拿出来，那叫本能。
3、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
4、跑步的原始之美在于它简单中的优雅。
5、傻瓜才和别人对比，我只需要战胜我自己。
6、男人的快乐就是这么简单，跑不动就走，总#散散步吹吹风透透气归有尽头，总比天天喝酒好。
7、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
8、我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。
9、突然发现自己不年轻了，应该是跑完十公里之后没有以前的那种兴奋了。
10、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
11、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。
12、想象一场跑步，远比迈开脚步，更累。
13、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。
14、只要速度够快，悲伤就不入怀。
15、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
16、让人疲惫的，不是脚下的路，而是鞋里的沙。
17、生活就是运动。人的生活就是运动。
18、我坚持跑步差不多半年了。因为要经常上夜班熬夜，而且每天都是坐在电脑前工作，白天要补眠，如果不运动，职业病接踵而来。
19、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
20、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
21、能够坚持锻炼才是人生当中成长的一种必须，生命不息，运动不止，跑步一周年的时间了，希望着自己的人生永远都是坚持下去，不论遇见任何风雨无阻的天气，我都是让自己的人生跑出来，希望着能够通过跑步赢得自己的健康，从而让自己的人生无怨无悔，相信这样健康的身心，才能给自己人生一份奋斗革命的本钱。
22、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。
23、体胖勤跑步，人丑多读书。
24、幸福的生活就是——微风细雨，跑来，跑去。
25、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
26、有关跑步发朋友圈的文案
27、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。
28、每一天，跑步是一个巨大的问号。
29、要让自己努力的锻炼起来，中秋的时候跑步只有这样才能给自己一份健康的身体！
30、与其花百元看医生，不如花一元去健身。
31、喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
32、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。
33、我从来不会辜负自己的人生，中秋的时候跑步，只有这样才能给自己无限的精神动力！
34、一副骨格身躯，一对酸软的腿，用尽力气的追下去；一口清澈的水，一些古训金句，流入我、平伏我、来让我战胜畏惧！
35、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始。
36、跑不动就走，走不动就溜达，快走慢跑，一个好的身体，在于适量运动，在于坚持运动。
37、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
38、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
39、我和任何人一样有很多疑虑。站在起跑线上，我们都是懦夫。
40、要想获的荣耀，就要比别人更吃的苦，全力冲吧。
41、也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬!是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。
42、生命不止，运动不息，让自己多多跑步，才能让自己有一个健康的身体，但看见外面景色的那一刻，这就是一种完美的收获。
43、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
44、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐[愉快]在黄浦江边跑步有微风和江水的相伴，跑不动了停下来散散步，吹吹江风，尽情感受夜景的惬意！
45、我从来不会辜负自己人生当中的期望，中秋的时候跑步，我觉得这样可以锻炼一下，也可以让自己感受到生活当中的美好！
46、坚持多久，鞋子知道；跑了没有，自己知道。
47、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
48、为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。
49、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。
50、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
51、停下脚步，是为了欣赏更好的人生风景；而迈开脚步，是想把这欣赏的时间，拉得再长一点。
52、我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。
53、靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。
54、镜子里的自己太油腻了，先立个小目标，连续三天每天跑步1小时。
55、在乎多少、多远、多快之前，更重要的是起跑没有。
56、生命在运动中延续，健康在健身中加固。
57、增组如添羽，增部如添翼。
58、轻轻地跑步让自己每天都能够运动一点，可以让自己呼吸，大自然新鲜的味道，也能给自己迈开脚步的机会。
59、跑步1年，是改变；跑步5年，是蜕变。
60、跑完步感觉很舒服，跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
61、欲完美之人格，必健全其体魄。
62、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
63、时间是生命，动作是性命。
64、跑步可以让人分泌多巴胺，让人快乐
65、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
66、如果不认命，那就去拼命。
67、没有目标的人生，就像马拉松没有终点。
68、失去金钱还可重新积累，失去健康则时光不可挽回。
69、大汗淋漓，跑步不停！
70、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
71、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
72、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
73、谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
74、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了!
75、那么我们可以创造属于自己的彩虹啊！
76、胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始!
77、为了我们共同的目标，共同的方向，共同的线路，共同的发展，一起努力，为最后的目标加油加油，我们是一个共同体，绝不落下任何一个人，任何一件事，也是我们共同共步，和思想，也是为我们明天，未来加油我们虽然是不是一个出发点出发，但是我们是为一个共同点去奋斗，只有我们永不放弃，为共同的目标坚持，一定会到终点的，加油，不到终点不放弃。
78、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。
79、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
80、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好!看你动，世界就动的人生精彩改变!
81、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。
82、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
83、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
84、我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。
85、由此我早上睡觉，一般下午4点多坚持去公园跑步。在跑步的同时认识了一班都是下午去跑步的朋友，他们有的坚持跑了几十年。不论刮风下雨，风雨不改，如果有一天不跑步，就觉得今天好像还有什么事没做似的，凭着坚强的信念，持之以恒坚持着。生命在于运动，跑步有益身心健康，全身运动，强身健体，感冒都少很多。