1、女人只有经过生活与时光流水般的打磨,才会悟出生命的宗旨;女人只有历过艰辛、伤害、心碎、泪水才能领略爱情的精髓。
2、做到乐观正能量，就有修身养性，滋养自己的智慧，锤炼自己的心志，宽广自己的胸怀，做到视野高远，心怀大志，宽宏大量，理解宽容，心怀天下，格调高雅，具有高尚情操和干事创业的精气神，以及心忧百姓福祉的大格局，心高气正，乐观向上，则正能量满怀。
3、第一，我们多读读正能力的文章，多激励自己，给自己加油，相信自己，没有走不出的困境。
4、负面的字眼，有“问题”、“失败”、“困难”、“麻烦”、“紧张”等，如果你常使用它们，恐慌及无助的感觉就随之而起。