1、追梦扬威奋勇争先
2、振兴中华赛出水平
3、努力拼搏自强不息
4、跑步1234属于四节拍口号，一个节拍一步，但应该配合呼吸，即喊1-2吸气3-4呼气。
5、高二十班冲锋在前为了明日凤舞九天
6、跑操喊口号的意义包括于以下几种：通过有节奏的口号，控制队伍的整体节奏，控制队伍的呼吸，让队伍更有效率更持久地运动，也有利于保护人体健康。灌输意识。增强士气，有节奏地喊，会形成共鸣共振，增强气势。提高队员注意力。
7、更快更高更强
8、加强锻炼，增强体质
9、发挥校园文化的育人功能，把德育、体育、美育有机结合起来！
10、班跑步口号霸气16字
11、龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心
12、运动，激活城市脉搏
13、阳光体育，伴我成长，加强锻炼，快乐无限
14、奥运精神、争创佳绩飞跃梦想，超越极限。
15、第三种：12-34。
16、团结拼搏奋发有为
17、拼搏追取、善学勤
18、尊人尊己，友谊第一；少说多做，学习第一。
19、心志要坚意趣要乐输在犹豫赢在行动
20、努力奋斗勇敢争先
21、跑步口号要求，简单精炼，言简意赅，突出主题，突出气势，整齐押韵，便于喊出。跑步口号要根据班级具体情况，合理进行编写，符合民众意见，弘扬班风，鼓舞士气，振奋人心。
22、运动赛场展雄姿，校运健儿竞风流！
23、跑步时喊口号，可以进一步锻炼大家的肺活量，其次是让大家保持步调一致不会乱，然后还可以鼓舞大家的士气让大家能够坚持跑下去知道有很多人陪着一起跑。
24、让快乐长跑，创鄞州骄傲。
25、超越极限，超越自我。
26、刻苦拼搏智慧无穷零八高考傲视群雄
27、健体魄强素质促发展上水平
28、加油吧，不管输赢，都是做到了最好的自己。
29、人类需要体育，世界向往和和平！
30、)青春无悔，信心无敌。
31、当没有摆平的脚面倾斜着地时，膝关节外侧会受到过多的地面反冲力，与此同时一侧脚踝承受了过多的体重，持续跑步容易疲劳甚至受伤。
32、锻炼身体，永争第一
33、挑战运动极限,演绎健美人生!
34、赛出成绩安全第一
35、发展体育运动，增强人民体质！
36、文明守纪拥抱胜利
37、三六三六无限锦绣三六三六热血铸就
38、团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。
39、)团结自强，努力争创辉煌。
40、互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰！
41、第二种：123-4，依次左右左（空一下）左。
42、命运全在拼搏、奋斗就是希望。
43、强身健体立志成才
44、励精图治,争创一流,好好学习,天天向上
45、九班九班,勇夺桂冠,齐心协力,共创辉煌
46、团结文明展现风采
47、)跑向健康，跑向未来。
48、我运动，我健康，我是奥运小健将
49、顽强拼搏、超越极限。
50、体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机！
51、当兵人当听到跑步走的口令后，迅速抬起双臂迅速把双手抬至腰际，两手成拳状，贴于腰际，双腿略于弯曲，当听到跑步走的口令后，迅速左脚向前迈出，右手向前伸出，大臂不能超过腰际，不是左手迅速向后，左拳不能超过腰际，当右脚向前迈出时，左手向前伸出，右手收于腰际，如此反复，就是正确的做法。
52、赛出风格、赛出水平。
53、团结进取,开拓创新,顽强拼搏,争创一流
54、跑步时喊的1234的口号主要有以下四种：
55、铁心拼搏,争创一流
56、以“三个代表”重要思想为指导，营造学校体育发展的良好环境！
57、振兴中华扬我班威
58、更强我能、更快更高。
59、团结进取，争创佳绩，努力拼搏，挑战自我。
60、健康梦，长跑行，鄞州情。
61、励精图治,开拓进取,超越刘翔,从我做起
62、十二十二，与我同行，前进前进，事在必行。
63、友谊第一比赛第二
64、队列跑步吗…一二一怎么喊都没气势…只是调整脚步的,队列口号一般领队喊一二一,一二一,1-2-3-4,12--34,123-4,1-2-34...
65、勤奋努力勇创佳绩团结拼搏再展雄风
66、齐心协力办好校运会，昂首阔步建设新校园！
67、在跑步时，身体略微前倾，膝盖应该始终处在比较低的位置，作单摆运动，除了前侧腿要避免抬膝过高、迈步过大以外，也需要注意身体后侧，微微弯曲抬起膝盖，让后侧脚后跟充分向上抬起。
68、扬帆把舵奋勇拼搏二八二八蓄势待发
69、祝全体运动健儿在第二届田径运动会上取得优异成绩！
70、)挺起脊梁，创造辉煌。
71、扬帆把舵,奋勇拼搏,看我三班,锐不可当
72、跑步每次迈步的时候尽量摆平脚面。因为脚面过度的左右翻转倾斜，会在着地时让脚掌外侧先着地，而与此同时地面的反冲力也会让内侧脚踝会微微收紧。
73、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！
74、挑战自我,超越梦想,团结互助,共创佳绩
75、第四种：1-2-34。
76、)智者不惑，仁者不忧，勇者不惧。
77、比出风采、超越自我
78、)非比寻常，十班最强。
79、快乐向前冲，奔跑无极限。
80、以人为本，实施素质教育，开展积极向上的校园体育活动！
81、运动起来勇敢第一次。
82、乐学善思自强不息厚积薄发一鸣惊人
83、锻炼身体,建设祖国1锻炼身体,保卫祖国!
84、扬体育精神，展青春风采！
85、人人关心体育，体育造福人人！
86、生命在奔跑，我们在微笑。
87、跑出耐力，跑出健康
88、第一种：1-2-3-4，每次喊在左脚。
89、)跑出风格，跑出水平。
90、群雄竞技各领风骚唯我九班独占鳌头
91、艰苦风斗铁杵成针矢志不移滴水穿石
92、团结友谊进步
93、挑战运动极限，演绎健美人生！
94、勇争第一,团结一心,共创佳绩
95、我精彩，我运动。
96、青春无畏，逐梦扬威。
97、顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人。
98、)青春飞扬，拚搏自强。
99、因为关节和韧带缺少足够的弹性，对于地面向上的反作用力，脚跟很难做好缓冲，来自地面的冲击就会直接向上传递到膝盖。
100、十二心齐，所向无敌，无论评比，还是学习。
101、开展全民健身运动，全面建设小康社会！
102、运动起来勇敢第一
103、青春无畏、逐梦扬威。
104、团结进取开拓创新
105、奇迈山下，喜迎校运盛会；竞赛场上，尽显健儿雄姿！
106、与时俱进,奋力拼搏,齐心协力,争创一流
107、同心同德，努力拼搏，为梦飞翔，再创辉煌。
108、当前侧腿的脚跟着地时，膝关节和脚踝其实还处在上半身重心前侧，此时就有许多额外的负担加在膝关节和脚踝上，时间久了就会感到脚踝两侧和膝关节后侧酸痛。
109、树立目标坚定信念脚踏实地超越自我
110、做文明观众，树赛场新风！
111、)十班十班，奋勇登攀。
112、团结拼搏，永创辉煌
113、青春运动友谊健康
114、团结拼搏向上
115、十二十二，快乐无比，阳光少年，创造奇迹。
116、强身健体,立志成材,2班2班,非同一般
117、一般学校上早操或体育课时喊：“一二一，一二一，一二三四”等口号。除此之外，各班为加强班级建设，鼓舞人心，也会根据本班情况，设计不同的口号，通常为四字一顿。比如:“群策群力，放马金鞍，勇冠江山，鹏霄万里”，“强身健体，立志成材，×班×班，非同一般”，“扬帆把舵，奋勇拼搏，看我×班，锐不可当”，“与时俱进，奋力拼搏，齐心协力，争创一流”。
118、我跑，我精彩。
119、保定宗旨砥砺德行远见卓识创造辉煌
120、努力拼搏，永夺第一。
121、我运动、我快乐我锻炼、我提高
122、与时俱进,开拓创新,顽强拼搏,勇夺第一
123、班心齐所向无敌无论评比还是学习
124、团结、拼搏奋斗。
125、发扬体育精神，提高师生素质！
126、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。
127、意气风发斗志昂高二展翅飞翔
128、、文下武定江山得才兼备双全
129、体育使学校充满活力，学校因体育勃发生机！
130、)成就梦想，永不言弃。
131、跑起来，更精彩。
132、奋发学习积极进取品格至上做人正直
133、奋勇拼搏、展现自我。
134、锻炼身体，增强体质，报效祖国，服务人民！
135、赛出水平，赛出风格，全面提高综合素质！
136、爱我实中赛出水平
137、扬我班威，唱我班风，十二十二，谁与争峰。
138、团结拼搏拼搏进
139、无与伦比，十二最强，青春无畏，放飞梦想。
140、发扬奥运精神，创造校运佳绩！
141、顽强拼搏勇攀高峰
142、互相学习,取长补短,再接再厉,勇攀高峰
143、)没有最好，只有更好。
144、奥运精神，永驻我心
145、团结拼搏,争创伟绩,飞跃梦想,自强不息
146、向关心、支持**学院建设与发展的各位领导和各界人士致敬！
147、激情澎湃三五不败斗志昂扬三五最强
148、天道酬勤健康起来
149、奋发拼搏、勇于开拓。
150、我运动，我健康，我快乐。
151、诚信严谨继往开来，求实创新再创辉煌