1、数九寒天著短衫携朋挈友赴银滩
2、你波光咧咧，胸膛温暖
3、明天睡到自然醒，喝个酸奶，吃个面包，窝在寝室，抱着电脑看剧，午饭点个外卖，再午休一下下，下午继续看剧，晚上约朋友吃个晚饭，散步聊天…期末考来临前的幸福生活，仅仅一天，好好享受，晚安
4、好久没有出来散步，今天送男朋友上班，发现夜晚的天空也很好看。
5、在大海面前，所有的一切都显得那么地渺小和微不足道，生活中总有许多地不如意，不妨向大海吐纳自己的心声，它会把你的声音传给鱼儿、传给岛屿、传给海燕、甚至传到更远地地方。你也可以和它对话，大声得尖叫，它会给你回应，那就是大海的声音，浪花拍打的声音，那是最自然的回应，最原始的节奏。
6、休闲避暑清凉地，享受舒心逛此滩。
7、一下高铁，北海湛蓝的天空就映入眼帘，这就是海滨城市该有的颜色，到了北海，我们并没有着急去看海，而是去老街逛了一下，在老街吃了从未吃过的海鲜，表示真的很不适应那个味道，回到北海海驿，天已经黑了，因为北海海驿离桥港海滩不到100米的距离，所以当天晚上就奔向了大海。
8、今天又捡起了被放假丢弃的夜跑，跑步，从操场10圈开始，大汗淋漓，很舒服。
9、藍天碧海水雲間，萬頃玉紗鋪港湾。
10、今天一个人在校园里走了好久，没有人可以一起吃饭没有人可以一起散步，实在是有点孤单给妈妈打了个电话，妈妈听到我的声音就知道我有事问我怎么了，我说妈我感觉好孤单，干什么都是一个人，妈妈沉默了好久说了句马上就回家了，挂了电话我看看路边的人发现一个人的挺多的，大学可能就是这样吧，孤单是一种常态
11、我想做个幸福的小女人。简单、平淡、工作、晒太阳、睡懒觉。我要嫁的那个人，不需要做大官，也不需要赚大钱。只要你，爱我，努力就好。每天我都为你做健康的饭菜，等你下班回来一起吃饭，然后，我们手牵着手去散步。
12、其实，我是一朵开在海中央的珊瑚
13、孕育的不是珊瑚和海藻
14、在海里沉浮
15、无心海浪遗青蟹着意清风送白帆
16、银光闪闪仙阁寨，心底飘飘琼蜃山。
17、亲爱的，面对你的世界
18、时而汹涌时而平静时而温柔
19、夕阳西下，映着碧海蓝天，发现一条海边清朗的小路，这可是和朋友们一起浪漫的散步之路啊！
20、我必需变成一棵树，耸立海中央
21、也没有收割的镰刀
22、晚上去散步，对面走过来一对新人，不知道刚订婚还是结婚，就单单两个人走过来。两人分的很开面无表情，好像是两个第一次见面的人
23、小蟹遍及沙子岸，游人漫步水花间。
24、面对你的壮观，我语言顿失
25、美人鱼珊珊而来，给我万能的
26、倾听你的心声，你激情的震颤
27、不再是昨天的一朵朵，也不是一团团
28、我想我还愿意去看海，也还愿意住在一个“面朝大海”的房子里，打开窗户就能闻到海的味道。
29、一个女人的泪水却轻易冲跨
30、暖洋洋的海水，懒散地摇摆娇躯
31、从冠头岭回来顺道去科普了一下知识，海洋之窗里各种有趣的海洋生物，漂亮的水母，缤纷的珊瑚，精彩的美人鱼演出，还有怪头怪脑的狗头鱼，都让人充满了惊喜。
32、以及一堆堆鞋子
33、红树林的叶子，在心碎
34、再也掩饰不住的激动，脱掉鞋子，在细软的沙滩上奔跑，跑向大海。
35、傍晚，你要在海边散步，你会完全投入到大海美丽的景象中。一阵风袭来，大海像发怒了一样，泛起了波涛，海浸湿到你的裤脚时，你才会意识到。
36、也没有紫罗兰的娇媚
37、相对于夜晚两个人散步时走的路，上午一个人走的时候突然觉得好漫长。
38、最近的夜跑，伴随着舒适的凉风，阵阵桂花香以及路边烧烤摊、炸串摊、臭豆腐摊的诱人香味。
39、叠叠层层，层层叠叠拥着我
40、晚风轻轻吹拂着脸庞，走在海边的沙滩上分外惬意舒服
41、这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。
42、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
43、枝叶葳蕤
44、望着漫天繁星，看着波澜起伏的大海，感受着夕阳吹来的清风，有股淡淡的清凉，真是美极了！#晚霞海湾##相约海边##与朋友相约##感受自然的神奇#
45、都说看着大海长大的孩子，也会拥有一颗博大的胸襟，我却是在丘陵地区长大的，但我也渴望拥有那博大的胸怀，能够包容一切，在我与大海亲密接触的两天时间里，感受到它的粗犷，它的博大，这也正是我要学习的地方，在这两天的时间，我所有的烦恼也都随着大海飘向了远方。
46、肆意冲击我曼妙的腰姿
47、请你张开蓝蓝的臂膀，把我紧紧的拥抱
48、一个人走叉了路，可以当成散步。何况条条大路通罗马。一个国家走错了路，那就是无数离子散，家破人亡，一生蹉跎，百业凋零。
49、渡过怆凉的夏季
50、（第三首）
51、晚饭之后，到海边散步的文案就是首先要确定自己离海边不太远，然后吃完晚饭一切收拾好之后，关注天气情况，如果天气好的话，可以自己或者约上他人到海边走走。如果天气恶劣那就不要去了。
52、伴着痛苦和痉挛
53、我不会凝聚成坚硬的礁石
54、（第一首）
55、【亲近大海】
56、任由你热烈的拥抱，撞击，打磨
57、大海，我又来了
58、相遇北海散文
59、坚守一段天长在久
60、让我我踏进你的腔泓
61、面对你汹涌的激情
62、以最美的姿态迎合世人
63、我无数次梦见自己在海边散步，我的长发随着海风任意起舞，我的长裙随着海风任意飘扬，也许我会脱掉鞋子，在沙滩上尽情地奔跑，张开双臂，闭上双眼，面朝大海，尽情拥抱。也许心仪的他还会牵着我的手，漫步海边，直到夕阳西下，久久不愿离去；也许我们还会晨起看海上的日出，看着太阳从海平面冉冉升起。
64、波澈滩平沙细白，魚肥貝美浪柔綿。
65、风情撩得心舒畅，不愧神州第一滩。
66、踏在白亮的沙坪，我听到了你的'呼唤
67、浪谷层层连续入，船篷点点不时还。
68、好想在这种快到夜晚的时候，在这种美丽的地方散步。
69、漫步海边，听风看浪闻树香。
70、心里的藤蔓，蔓延了海水
71、（第五首）
72、晚上骑了单车去海边，散散步聊聊天，珍惜这样的时光
73、从容地躺卧沙滩
74、我曾无数次梦见大海，曾无数次在电影、电视、杂志上看到大海，但那些都没有自己亲眼所见的大海来得真实。我一直在想，我要去看海，我究竟是看海的什么呢？阳光？沙滩？贝壳？一切的一切，只要我所能感受到的我都要去看，一补这20多年来的遗憾。
75、北海银滩诗歌
76、有一次，风浪很大，我差点脱离了游泳圈，整个人都被泡在海水里，那时感觉就要被大海带走了一样，但是我仍能感觉到好友一直紧紧牵住我的手，然后我“嗖”的一下，就起来了，喝了好多海水，虽然一直知道海水是咸的，可是却从来没有去尝过，原来海水真的很咸。
77、和朋友吃了晚饭就分开了，现在一个人摘了眼镜在外面散步，除了热就也挺悠闲舒服的，还买了点泡芙和面包打算回家看记录片的时候吃
78、南海洋边涌浪翻，奇观造就第一滩。
79、我最向往的一所高校，四川大学，她的校训是“海纳百川，有容乃大”，她以大海广阔的胸襟来喻大学之“大”，其实生活中也是如此。
80、胸中块垒倾抛尽，不枉瞻观北部湾。
81、【相见恨晚的大海】
82、很早以前就知道海子的那首诗：“从明天起，做一个幸福的人，喂马、劈柴，周游世界；从明天起，关心粮食和蔬菜；我有一所房子，面朝大海，春暖花开。”这是海子的美好愿景，也道出了许多人的梦想。我也有这样一个梦想“面朝大海，春暖花开”，那是一个远离世间所有纷纷扰扰的梦想，那是一个没有喧嚣、没有争斗的梦想，那是一个简单而幸福的生活，有情人得以终成眷属，亲人得以团聚，友情得以延续，生活得以幸福。那可真是一个梦啊，梦里面的人都那样地和谐，都洋溢着幸福的笑容，谁不想拥有这样的生活呢？海子的诗句，让我一直梦想着看见大海，也在心里编织了一份关于大海的情结。
83、为了身体健康，我每天傍晚都会去江边跑步，只有这样才可以增强自己的身体免疫力，我已经习惯了，还要培养我的孩子跑步，让他们和我一样。
84、蓝天云泛飞高鸟，碧海光浮漾急澜。
85、老汉掏沙自在乐少儿逐浪合家欢
86、尽情描绘你的激波，你宽广的胸怀
87、一个男人来了去，象一簇簇浪花
88、为房间挂上一幅画、海边散步、喝喝酒精味饮品的一个夜晚。
89、一波下去，一波又起
90、搁浅了光景
91、秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。
92、【感悟大海】
93、于是，我选择了去海边，选择去拥抱大海。然后，年休假就和好友约好，一同去看海，我们两个女生就这样去了，去之前母亲还一直在担心两个女生这样出去多不安全啊，其实，我的旅行经验还是比较丰富的，一个人辗转走了很多的城市，却没有一次像这样两个好友一同旅行的，在接下来的'旅行了，我得感谢我得好友，不仅是一个很棒的旅伴，还是一个很棒的管家。
94、我要减肥，每天傍晚都会江边跑步，我相信坚持一定可以成功的，我一定要坚持到底，不放弃。
95、谁的'记忆一夜老去，埋葬深海
96、更拥舒心春意暖，我疑人醉梦江山。
97、让我偎在你的心脏
98、海水漫不过堤坝
99、散步是最平常的一次离家出走
100、吃饱了没事做，傍晚去江边跑跑步，吹着风不断奔跑，这种感觉真爽，似乎所有的烦恼都不存在，只想着释放这一刻的能量。
101、今天快乐了，相当快乐。一起在江边，聊天散步，好轻松啊。我们温温柔柔的，在这样的夜色里，连温柔都是风景。
102、拾贝淘沙同乐趣，驾舟搏浪共狂欢。
103、女人期待的饮泣，被高筑的海堤拦截
104、我语无伦次
105、傍晚时分，很多人在江边散步，一边聊天一边活动，也有很多年轻人戴着耳机在跑步，看到那些运动的人，我也好想加入他们。
106、喜欢夜晚漫无目的的散步就随便走走停停是最放松的时刻。
107、此时，我只想做一个诗人
108、一个人的房子，一个人的晚餐，一个人的散步，一个人的悲欢。那个整日忙工作的人，永远都只是记忆中的一个影子，摸不到，找不着。她需要一个正常人的生活，需要一个陪她、宠她、爱她的人。
109、今晚的浪，变奏了
110、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
111、你可以站在软软地沙滩上，浪花一层一层地拍打这你得双脚，你能感觉到大海在抚摸你的心灵；你也可以在清晨，在没有人来人往的沙滩上，独自坐着，看着无边的海岸线，细数你的故事；你也可以在晚上，喧嚣退却之后，吹吹风，散散步，享受属于自己的时光......
112、（第四首）
113、白沙碧水艳阳天，金港银楼一海湾。
114、面对你，脑里的悲怆成了欣喜
115、我只是一粒忧伤的尘埃
116、上海的秋天太舒服了夜晚也是想一直散步散步。
117、感受你的慈爱，你宠爱的纵容
118、生活在西部的人梦想见到大海，就一如南方的人梦想看到下雪一样，我自小看惯了山，看惯了河流，看惯了小溪，却独独没有机会看见大海，看见大沙漠，看见大草原，我总觉得那些磅礴的大风景，没有遇见真是人生的一大遗憾，冲着海子的诗句，也要实现看海的梦想。
119、只有煽情的海水和游人的脚印
120、我们就这样纯粹地玩耍，与大海嬉戏，亲吻大海，拥抱大海，那一刻，就像那首歌一样“如果大海能够带走我的哀愁”，大海确实带走了我们的哀愁，那时，夕阳西下地大海、夜幕降临的大海，人们只需享受这属于自己的时光，那时人们没有烦恼、没有忧愁，所以一切的不愉快都随之风浪消失，只有快乐、只有幸福，也只有在享受这欢快地时候，人才是最真实的自己。
121、为我舞动了腰姿
122、带走一个女人的心
123、（第六首）
124、如果没有你
125、放眼南疆北部湾，青空碧海共蓝天。
126、下班一个人在市区散散步然后骑自行车回家带上眼镜认真看看这个熟悉又陌生的城市整个人心情特别好
127、享受你如母亲的温柔爱抚，慈爱的眼神
128、拾贝玩童夸奇宝，游艇乘客乐欢颜。
129、是爱人的怆惶
130、跑步有晨跑，夜跑，慢跑，还有雨跑——雨中跑，跑成个落汤鸡。
131、八桂欣遊惊造化，漓江媲美属銀滩。
132、梦绕魂牵北部湾，今朝遂愿赏奇观。
133、然而，我却又想做你的女儿
134、和喜欢的人在秋天有微风的夜晚散步真的狠美好。
135、手抓玉粉温柔触，眼望滩云洁净间。
136、夜晚散步次数愈发频繁，脑子也开始记得路了，耳机还是摘不下来。
137、唯有海风，海岸，阳光，沙滩
138、扬眉我自向天啸心底无私天地宽。
139、而是一层层
140、傍晚时分，再也抑制不住要去亲近大海的心了，我们换上泳衣，两个旱鸭子也下海了，夕阳西下的海滩显得格外地有魅力，时不时看到一家三口开心地玩着沙子，一对小情侣手牵手走向夕阳的方向，还有很多的游客，他们穿着蓝色的、绿色的、紫色的泳衣，有的带着游泳圈，有的带着充气艇，走向了大海。
141、这里没有荆棘鸟的碎步
142、选一条悠然自得诗意飘洒的幽径，放飞心灵的翅膀，细细品味人生的美好，细细地享受美丽的人生。
143、从桂林发往北海的高铁，似乎开得很慢，漫长的4个半小时，也没有让我一颗看海的心疲惫，快到北海的时候，就能看到一望无际的田野，那时我就好像能够感受到在那“无际”的尽头，就是大海。
144、北海银滩的诗歌
145、夜晚散步的感受约等于我对一座城市的感受。
146、（第二首）
147、海风、往事，纠缠不休
148、那不由自主涌起的浪潮
149、我最初是坐在很浅很浅的沙滩上，感受拍打过来的浪潮，后面，就鼓起勇气向更深的地方行进，每一次浪冲来，就欢快地跳起来，我开玩笑地说，终于明白什么叫做“踏浪”了，一个步伐过去，浪就过去了；有时我们还会“无动于衷”，任由浪潮冲击，我们随着浪一步一步被冲向沙滩，然后再走进大海，如此循环，真真是有许多乐趣。
150、【未见的憧憬】
151、南珠潛底生明月，鷗鳥旋空繞錦帆。
152、心情烦闷时，夜跑是个不错的选择～今天星星真好看!
153、这里没有干枯的稻草
154、夜跑回来很累还以为到家就能倒头大睡不是说运动会使心情变好么为什么越来越难受失望。
155、哗众取宠起风骚
156、喜欢傍晚一个人散步，这时候可以让大脑休息放松，可以魂飞天外。回忆过往的生活，有遗憾，但不后悔。人与人相遇在一生中是一个偶然事件，有很多种可能，不管最终结果如何，都值得珍惜。彼此信任多难，首先你得放下戒备之心。
157、大海就是这样美丽，就是这样可爱，就是这样让人震撼，它有时是安静的，静静地在那里不言不语，有时是热烈地，热情地拥你入怀，它的博大，足以容下百川，也足以容下你的烦恼。
158、懒散的海风，无处不在
159、活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我平凡人的精彩。
160、激涌的喘息把我抛上高端，继而又把我抛入海底
161、踏沙水面戏波浪，摄影镜头猎景圈。
162、最喜欢晚上沿着河边散步，看万家灯火亮起时的那种温暖。
163、第二天，我们去了北海冠头岭森林公园，据说这里可以俯瞰大海，虽然我们要冒着大热天要被晒黑的风险，但还是毅然决然登上了冠头岭，在山顶上俯瞰大海的感觉真的是太棒了。那海天相接的远处，承载了多少人的梦想，远远地，有些船驶向远方，有些船就近作业，有些人在礁石上玩耍，在上面可以看到三面环海的北海半岛，也可以看到北海市的欣欣向荣，登高望远，却望不见远方的感觉，恐怕只有大海了吧。
164、带着栩栩娆姿，带着我爱你的心
165、吹着傍晚的江风，一起跑步运动吧！