1、五十载，光阴似箭，回望自己的人生，好像一直以来都比较中规中矩、按部就班：幼小长大——成熟成家——抚养儿孙。最近网络流传这样一句流行语“一个人一生有三晃：一晃长大了，二晃衰老了，三晃归去了。”
2、别让你的善良成了为人处世的缺陷，好好生活的前提是，首先别委屈了自己。
3、我们曾经满怀纯真问询前路，但没人曾指教我们前程何如？
4、任何时候，不要为一个负心的男人伤心，女子更要懂得，伤心，最终伤的是自己的心。如果那个男人是无情的，你更是伤不到他的心，所以，收拾悲伤，好好生活。
5、宝宝生日快乐!平安健康就好，身体强壮，快快长大，越长越可爱哦。
6、亲爱的自己，学会聪明一点，不要老是问周围的人一些很白痴的问题，那真的很无聊。
7、妈咪祝宝贝生日快乐!爸爸妈妈给你买的这十份生日礼物，但愿你都喜欢，要健康快高长大哦...妈妈爱你
8、人生本就是一场得失，有得有失才是天道。心存“只想得到不愿失去”的念想，其实就是有悖天理，故而痛苦和烦恼总是接踵而来。
9、但不管在何时，我习惯向前看。仿佛前方一切的美好都是为我准备的，天下舍我其谁。于是，夜夜酣然入睡，在梦中实现无数人生理想。而今倏然转身，才发现三十年的岁月绘制的这幅图，千疮百孔，漏洞百出。常常要求“宁静志远，淡泊名志”，所以常常欣赏自己的一点点进步,甚至沾沾自喜的作为超脱、不羁的标志。父母亲常说，他们在十多岁时已在农村挣公分，而我还在起点上亦步亦趋，踉踉跄跄。
10、祝自己生日快乐，以后的每一天都要过得快快乐乐的，少点忧虑，多点开心，一辈子不长，加油。
11、不知从何时起，烦恼接踵而至，愿望也越来越多，从没有真真正正的满足过。朋友相聚，欢喜中开始掺杂生离死别，听到有人说某同学出车祸离去，听到同学说我们以前的班主任得癌症离世，真是握手泪涟涟。猛然发现，和父母相聚的日子也越来越少，一切都来不及了的着急和慌张刹那涌上心头。不免感叹，一代去了，一代又来了，在这种自然规律下，人是多么的无奈。
12、他的话语中，带了坚持，让她觉得，逃避是可笑肤浅的。生命中，似乎没有这一回火热，把别人和自己一同烧成灰，不淋漓尽致不罢休。明明只是一个普通的生日，即便这个世界的其他人不知晓或是无从知晓，难道就会妨碍她把生命延续，悄无声息地给命运树一个丰碑吗?她把笑容委婉，把生活所谓的大小格调放低，而他，却从容不迫，对待生活永远只剩下两张态度，击败或者击溃，是个尖锋锐利的战士，即使成了小木偶，鼻子长长了，也是对命运的悲壮化。于是，他和她，常常，不在同一个音调，格格不入。
13、世上之事，就是这样，该来的自然会来，不该来的盼也无用，求也无益。有缘，不推，无缘，不求。来的，欢迎，去的，目送。一切随缘，顺其自然。
14、来源/我是艾小羊(ID:qingchangaixiaoyang)
15、一个身体再性感，展开后翻来覆去看也就两个平方米，互相失去兴趣是正常的规律。只是晚点失去兴趣的那个人会觉得受伤。
16、2021最新生日祝福语赏析，最后一句你会用到
17、小时候我以为自己长大后可以拯救整个世界，等长大后才发现整个世界都拯救不了我。祝自己生日快乐
18、生日就这样热热闹闹，开开心心，愉愉快快地度过了。我明白我又长大了一岁。
19、许晴是从小美到老，甚至是越老越美的那一挂。
20、愿我走出半生归来仍然少年，愿我浮华遍身初心未曾更改，致自己生日快乐。
21、岁岁年年，深情未减。以梦为马，期待人间。
22、今天有了你世界更精彩，今天有了你星空更灿烂，今天因为你人间更温暖，今天因为你我觉更幸福！祝自己生日快乐！
23、思念不能自已，痛苦不能自理，结果不能自取，幸福不能自予。祝自己生日快乐
24、【女人致自己的生日感言】时针嘀嘀哒哒地走了一圈又一圈，终于走到了自己来到人世的这一天，愿自己那美丽动人的大眼睛里，永远流露出幸福与美满。三十岁，这是人生的一个阶段，无论这个阶段里曾发生过什么，我依然怀着感恩的心情说谢谢！谢谢父母赐予我的生命，谢谢我生命中健康、阳光的三十岁，谢谢三十岁时我正拥有的一切！
25、2017年，北京人口的平均寿命已经超过80岁。
26、天梯开了这么几天定级50打到57一切随缘平均每三把遇到一个死玩闪光/源氏就算对面掏出猩猩小美他出门就死也不带换的选手迷之防守双76绕后被打懵了掏出一个传送门放在大锤脸上的阿你是以为大招有伤害能砸死人还是咋的打天梯的好处就是有奶有肉，起码阵容看上去合理了但是毒瘤依然无解
27、人生来就孤独，不要把情感寄托在别人身上，你总要坚强的一路走下去。披荆斩棘，柳暗花明。
28、年少时，每次收到朋友亲手制作的卡片，都会无比的感动，虽然卡上没有太多的言语，但却能解读出朋友的良苦用心，过了一次又一次生日，每年都会有不一样的感受。
29、至少，我们可以活的更幸福！更恬静。
30、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，永远不要为难自己，比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。
31、女人致自己的生日发朋友圈感言：又老了一岁，脸上不要长褶子，心里永远十八岁！
32、希望新的一岁里，常感恩，常感动，愉悦比伤心多，潇洒比惆怅多，每天像盛花热烈，像晨早清白。
33、大部分人都相信，眼下大概就是他们人生中最糟糕的时期了，再也不会比现在更糟了，而事实也常常告诉我们：你再不去改变，比现在更糟的还在后头呢。
34、【女人致自己的生日感言】自古以来，就有白蛇和青蛇，白玫瑰与红玫瑰，男人得陇望蜀防不胜防。不如别防了，剩下精力多挣点钱，或者美容保养。万一失了阵地还保有战斗力再抢一块。
35、32岁，如花的年纪，如火的岁月，五彩的年龄，多梦的岁月。
36、运动的方法可做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜，具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复，中医治疗一般来说宜益气升陷，兼予固肾，多用补中益气汤加味，
37、生日快乐32岁！谢谢你，把自己活得足够坚强。
38、谈恋爱的条件，就是让自己从精神到物质，从灵魂到肉体，因为有了对方都比从前的状态更好。否则何必呢？
39、要懂得忘却。人生最大的痛苦缘自追求完美，要知道，真正的光明并非没有黑暗的时刻，只是永远不为黑暗淹没罢了。我们的生活也是一样，忍着疼痛奔跑，带着泪光微笑，这才是真正的生命。
40、亲爱的自己，永远不要跟别人搞暧昧，你玩不起！
41、而我们驻颜有术的秘诀，也必定会从找一个能跟自己地老天荒的人，变成培养一生一世的兴趣爱好与能力。
42、当我偷偷放开你的手，看你小心地学会了走，你心中不明白离愁，于是快乐地不回头。
43、看今日的艳阳，那是我为你点亮的烛光;望小鸟的飞翔，那是我为你祝福的翅膀;抬头将蓝天仰望，许下生日的愿望，祝你美梦伴着吉祥，绽放幸福时光!生日快乐!
44、你再也不是两三岁的小孩了，从今天开始你就四岁了。
45、春天的鲜花，夏天的浪花，秋天的繁华，冬天的雪花，不论何时何地都希望你乐开花，朋友，在这阳光明媚的日子，我为你放飞一群祝福，祝你生日快乐，愿你生活幸福，笑语轻扬。
46、仰卧在床上，放松全身的肌肉，首先将一根手指轻轻放入阴道内，后收缩并夹紧阴道，每次动作持续3秒钟后放松，连续反复多次。收缩运动可以根据阴道的恢复情况逐渐加长时间。小便时进行排尿中断锻炼，排尿一半时有意识屏住小便几秒钟，忍着不排，让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻炼，可以提高阴道周围肌肉的张力，阴道就变窄了。有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常做这一运动也可以很好地锻炼盆腔肌肉，让阴道尽早恢复紧致。
47、别的不重要，最重要的是要用心，用心祝自己生日快乐！
48、终我所有、保你这一生平安顺遂，亲爱的宝贝，生日快乐。
49、愿有人待你如初，疼你入骨，从此深情不被辜负。敬你一杯酒，愿你有诗，有梦，有坦荡荡的远方，我干杯，你随意。生日快乐，致自己！
50、可是，由于我从小就有种不服输的性格，所以，我的心理年龄总是停留在三十以前不肯就范：我还年轻着呢！我还是喜欢把头发束得高高的，还是喜欢穿上牛仔服，还是喜欢淡妆淡抹，还是喜欢欣赏窗前飞过的一只只小鸟，......虽然流光我们谁也无法抗拒,但我想自信的女人一生都会美丽的。静下心来，细细咀嚼三十年的岁月，一丝苍凉涌上心头。
51、你给我一滴眼泪，我就看到了你心中全部的海洋。祝自己生日快乐
52、宝贝，我希望你用自己灵巧的手，描画出一幅又一幅美丽的图画。妈妈更希望你用自己的笔，书写着一个又一个生动的故事。
53、世界上唯一不用努力就能得到的只有年龄成长不期而遇，生日如期而至青春稍纵即逝，希望能遇见更好的自己，不负流年。xx！生日快乐，我对自己说❤️生日愿望！点赞的今年发大财(哈哈)(哈哈)
54、根是地下的枝，枝是天空中的根。祝自己生日快乐
55、母难日！祝福您身体健康！平安幸福！也祝自己生日快乐！
56、中国心理咨询师成长联盟
57、来干了这碗()年的人间烟火。
58、别人会把面子给那些那坚持表现出诚实、勇敢、勤奋和靠谱的人。
59、没有你，世界会崩塌半边;有了你，世界会乐翻天;遇到你之前，世界是一片荒原，遇到你之后，世界是一个乐园。亲爱的，生日快乐!
60、没有永远晴朗的天空，没有永远平坦的路途。总有一些辛苦要咽下，总有一些欢喜要品尝。人生的旅途心若疲惫，就停下小憩；心若向往，就无悔前行。无论顺境逆境，请给自己一份信心，相信明天依旧美好，相信未来无限可能。
61、时间如流水，又要迎来23岁的生日了，应该说是长大了一岁，还是说老了一岁呢，妈妈说年龄大了一岁，脑袋有没有长东西呢，老是让他们操心，我还贫嘴反驳，心里其实特惭愧。
62、女人致自己的生日发朋友圈感言：别的不重要，最重要的是要用心，用心祝自己生日快乐！
63、练习仰卧按摩女人仰卧吗，屈脚，两膝分开，足底相对，用手从膝盖向大部按摩，到腿跟后再由下而上按摩。按摩是吸气，手返膝盖是呼气、反复做5次。按摩时要放松。注意体验动作缩产生的全身舒适感。
64、随着年纪的增长，慢慢地我知道了，谁一路走来都不容易，没有人可以真正走得了捷径，好运气只是少数时候，你并不算倒霉的。而当你正在发愁埋怨的时候却有人仰望地羡慕着你。祝自己生日快乐。
65、32而立，不是终点，而是起点，通往未来的锦绣之路就在眼前，就在脚下。
66、女儿，你的20岁到了，献上我对你的爱，祝你充满温馨，祝美丽的乐观的的健康自信的充满活力的你生日快乐！
67、亲爱的小宝贝要继续开心快乐下去，好好长大。
68、人最大的对手，往往不是别人，而是自己的懒惰。别指望撞大运，运气不可能永远在你身上，任何时候都要靠本事吃饭。你必须拼尽全力，才有资格说自己的运气不好。
69、世界上唯一不用努力就能得到的只有年龄成长不期而遇，生日如期而至青春稍纵即逝，希望能遇见更好的自己，不负流年。祝自己生日快乐。
70、“诗语心莲”微刊，热爱中华文化的诗歌爱好者的文艺平台。
71、在每一天普普通通的日子里，努力的我不辜负每一天，工作中带领大家共同成长，把一棵树变成一片森林是我的目标；生活中践行着早起，运动，读书，写作，把成长自己当成人生的头等大事。
72、无论你活成什么样子，背地里都会有人对你说三道四。一笑了之，给自己一个灿烂的阳光，一片自由的海洋，让自己不断变强，其实就是最好的蔑视。
73、有人说生活虽然艰辛，但总有些人活得从容不迫，有滋有味。因为他们以快乐心直面人生，于艰难处寻觅快乐，于是生活便因此有了亮色。祝自己生日快乐、
74、你回头望过去，不要说依靠谁，可能连一个说话的人都没有。此时，你会觉得世态炎凉，会觉得不公平、不公道。但擦干眼泪，日子还要继续。
75、多喜乐，长安宁。祝自己生日快乐。
76、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。时光荏苒，岁月变迁。祝我生日快乐。
77、生日快乐，爸爸妈妈的小宝贝！一年前，你提早一个多月来到这个世界，曾让我懊悔不已，现在你在外婆外公的养育下茁壮成长，拥有良好的作息习惯，每天看着长大的你，时间冲淡了一些！愿呵呵快高长大，享受美好天真快乐的童年！
78、人生一路走来很不容易，50岁也是年过半百，开心快乐的过好每一天，照顾好自己，有好的健康才能有一切美好的生活
79、孩子生日快乐！希望你知道没有比脚更长的路，没有比人更高的山，愿你学习进步，宏图大展！
80、今天是我一年一次的生日啦
81、今天的时刻与过往的日子几近相同
82、对一个人的崇拜不足以支撑琐碎的日常生活。偶像要走下神坛，他谈完世界观也要去大便。
83、祝自己32岁生日快乐！青春不老，青春有我！
84、第一次在一个陌生的地方过生日，对自己说一声生日快乐，恭喜你又老了一岁。
85、永远给年龄做除法，30岁拥有15岁的心态，40岁把自己想成20岁。今天50岁，许晴说“人生多了一份25岁的笃定、坦然和担当”。这个算法很妙，想一想都觉得美滋滋的。
86、随着时光的流逝，对生日越来越淡然了。只是每到过生日的时候都会在心底里感谢母亲赐予的生命，感谢身边所有爱我的人，感谢记忆里所有的美好时光，感谢自己心里留有最纯净的一隅，用来独自记忆。收到礼物会开心甜蜜，收不到礼物也不会黯然神伤。生日，在蓦然回首间，也成了一道流水线，不管怎样，总归转瞬即逝，流入到下一个环节！
87、承蒙时光关照，流年不期而遇，生日如期而至，终究又长大一岁。今天第一句生日快乐，我对自己说。
88、亲爱的自己，永远不要为难自己，比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。生日快乐。
89、只有把自己训练成更敏捷、更强壮的人类，才能活得好点。所以懒散消极肯定不是长久之计，要是在动物界，在金字塔底的你还这么耗着，已经死了。
90、伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。祝自己生日快乐！
91、爱情到底范了什么错误，如果你现在还在我身边，那么我们现在或许真的很快乐。祝自己生日快乐。
92、近期优质文章推荐(点击可看)
93、年少时，经常有人告诉我，恋爱中的女人最美。如今人到中年，看到许多美过就不美的女性，也看到了许多越老越像花的女性，还有像许晴这样，每一天都美的女性，我越来越真切地感受到，“恋爱中的女人最美”只说对了一部分。
94、什么是年轻？不是没有皱纹的脸，而是没有皱纹的心，是无论什么时候，都不放弃对世界的探索和热爱。
95、你加了一岁，加了一份魅力，加了一份成熟，加了一份智慧!
96、没有什么远大的理想和抱负，只要天天开心快乐就好。
97、这个世界，没有轻而易举的成功，那些风光的背后，不知流了多少泪！
98、腰围是黄金分割和女性体态婀娜的关键，是少女和大妈的分水岭。要拼死保持。
99、今天又长了一岁，愿我能多一份成熟，多一份智慧。祝我所有的希望都能如愿，所有的梦想都能实现，所有的等待都能出现，所有的付出都能兑现。
100、生日快乐!祝福自己!又长一岁,应该又成熟了许多,不能在浪费光阴了温柔不帅,祝自己永远开心快乐,找到幸福.祝我生日快乐!