1、如果是其他地方不舒服问问她怎样才可以缓解，让后帮助她。
2、只需要倾听，你不需要做什么事情，有些男生能够得到女生的青睐，往往是因为他能够倾听，很多人都不懂得的一个技巧。倾听需要耐心，适当的时候，再附和一下就行了。
3、热水还是要喝的，但是别总是这一句话
4、第一种情况，女性应该注意适当的休息，可以通过听音乐、看书、看电视等的方式来缓解压抑的情绪；
5、很多女孩子来大姨妈都会痛经，如果你知道她不舒服了，一定要先冲好一杯红糖水给她，再来个热水袋暖暖肚子，这些小细节可别说话强多了，然后给她讲几个有趣的故事转一下注意力，找点她喜欢的零食，亲手做顿饭，然后给她买好卫生巾，这些安慰都会无比暖心
6、这几种食物不要让她吃
7、在月经期间，我们要注意卫生。另外，我们要适当的活动；在饮食上要清淡，吃一些含蛋白质比较高的食物；要放松、保持心情舒畅；才能月经周期、经期规律，这样才是一个正常的一个状态
8、接着，你要给她泡一杯红糖水，如果她有些肚子疼的话，可以给她装个热水袋给他打洗脚水，让她泡泡脚。
9、我给你熬了小米粥，暖胃的，喝了胃里热热的再睡觉会更香的。
10、还有这女人来了不会哪里痛。但尽管如此，女人来大姨妈了，总会情绪出问题的，要么不开心、情绪低落要么暴躁。无论如何，都要多关心她，以缓解她的情绪。
11、安慰女孩子大姨妈来了可以高情商这样说
12、女孩子大姨妈期间是比较怕冷的，这期间家里的热水器尽量保持有热水。不要让你的女王用冷水洗脸或者洗菜。做饭这件事就别让干了，身体受凉，如果再累到，容易使月经期拖长，血凝成块，出血量变少或者增加。
13、反正这段时间不早和她起争执，什么事多让让她，有什么事情等过这几天再说，然后要告诉她，感动她吧
14、在例假的时期，女孩子都是脾气比较大，且容易产生一些放大的负面情绪，身体上也是很无力，有些女孩子还会有痛经的症状，我曾经遇到过一个女孩子一来例假就是痛的无法下床。
15、我去给你冲红糖水6.快好了，揉一揉，暖一暖，马上就会好的，别担心，有我在呢。
16、泡上红糖水端到面前，并帮他做一些家务活，比如扫扫地，做点她爱吃的饭菜，帮他洗衣服，并告诉她不能碰凉水等一些注意事项，这样她心情好了，自然而然就会开心了！
17、女性初潮来临，身心会发生很大的变化，造成少女困惑和焦虑，还有烦躁，这就需要我们对少女要进行适当的性教育。
18、最后，你告诉她来大姨妈的这段时间，需要你做什么就直接吩咐。
19、你你可以给他定一些暖心的，满肚子的东西，点些外卖，如果你在她的身旁的话，可以给他熬一杯一杯杯茶红糖茶。
20、很多女孩子为了省钱，会购买廉价的或者很普通的卫生巾。有些卫生巾质量不好，真的不建议经期使用的。男孩子应该在女性来大姨妈之前就给准备好卫生巾，而且要质量好的那种。不要觉得丢人哪或者不好意思。现在男生买卫生巾已经是常事了，而且还会有很多人说：“这样的男生才值得嫁，暖男一枚！”
21、我给你倒一杯。我给你烙一个暖水袋，你再暖暖你的肚子好不好，那我陪着你一起看一个搞笑的电影好不好？
22、水果也要吃，但是要有温度
23、月经期间是女性身体抵抗力较差的一个时期，女性在此期间要注意避免一些不利因素的影响和刺激，以免影响月经的改变。
24、总之只要你关心她，照顾她，一切就都好了。
25、第二种情况，可以通过吃一些食物，例如巧克力、葡萄等可以缓解女性的情绪，变得平和。女性在月经期间出现心情不好，很容易会导致痛经的情况，也不利于月经血的顺利排出，很容易会导致经期延长、经量改变、出现月经失调等情况，因此女性在月经期间应该注意调整自己的情绪。
26、大姨妈驾到期间，男生要时刻的安慰和叮嘱女生：不要吃冰淇淋、麻辣火锅、麻辣烫、巧克力、浓茶等，虽然你可以宠她，但是不能惯着的！
27、女人来大姨妈的时候都是比较脆弱的，一般都会肚子疼，腰酸。这个时候你就不要再惹他生气了，因为他会非常暴躁的。
28、给女孩子准备好红糖水和热水袋，最重要的是要给予情感上的关怀。
29、女人在来大姨妈期出现心情不好处理的方法有：
30、你要不要喝红糖水？
31、首先，你要关心她的身体，让她先躺在床上休息一下，并叮嘱她什么都不要做，如果需要做什么就告诉你，让你来办。
32、亲爱的，我知道你大姨妈来了！那么接下来请你要好好休息哈，家里边所有的活这几天由我来干了！而且你也千万不要去吃那些生冷的东西。还有就是要注意一下自己的生活起居，要保持心情平和哈！我会一直关心你的
33、女人来了大姨妈该怎么安慰？可以从以下几个方面来进行分析。
34、女生在生理期的时候会出现像腹部不适，头晕无力，食欲不振等现象，有的还会出现情绪的不正常。在这个时候就要陪女生多聊聊天，多说说开心的事情。要在身体上给予较多的关心，比如像注意保暖，多喝热水，不要劳累，不要熬夜，多添加衣服，也要陪她聊聊天。她喜欢做的一些事情，也可以买一些她喜欢的小礼物来哄她开心。
35、所以男孩子面对这个时期，不要去计较女孩子的一些小情绪和任性，多关心她给她安慰。
36、女生说大姨妈来了安慰方法是引起共鸣、倾听、转移女生的注意力、安慰她展示你的态度。
37、你这个时候千万不要惹怒他了，因为他是比较暴躁的，你可以告诉他这个时候不要喝凉水，然后注意保暖。
38、当然爱你，还需要给他说一些短信的话，比如说好像代替你来例假呀。或者是说一些其他的比较暖心的话，叮嘱他多喝一些热茶，我不在你身旁，你一定要好好照顾自己
39、不要一味的去安慰她，安慰只会让你成为备胎，你要展示你的态度，安慰完之后，不要去理她了。或者让妹子对你也付出，让她对你产生情绪，她来安慰你，怎么了，是不是生气了。
40、喝了红糖水要早点休息，多睡一会儿，醒来就都好了。
41、有些痛经的女孩子比较害怕吃水果，因为大多数的水果都比较含量，吃了以后怕会导致腹痛。这个时候男孩子应该把水果拿去热一热再给你的女王吃，注意不要热的时间太久了，避免导致营养素流失过多。比如说苹果，将苹果洗干净以后放在蒸锅里面蒸三五分钟就可以了。
42、女人来大姨妈的时候，有些女人会肚子痛或者是其他地方的不舒服。如果是肚子痛，最好给她煮点红糖姜鸡蛋汤，让她趁热喝，缓解宫寒。
43、女生大姨妈期间建议每天晚上都能用热水泡泡脚，一般建议泡5~10分钟就可以了，不需要太长。泡脚可以暖宫、促进血液循环，还能够缓解痛经。
44、可以说点关心的话，大姨妈期间的注意事项提醒她一下。这样女生听了以后心里会安慰好多，。
45、喝热水，2.喝红糖水3.吃止疼药了吗？
46、你可以轻生的和他聊天，告诉他这段时间就不要再碰冰水了，更不要喝凉水，要多喝一点热水才好，而且穿衣服要穿的厚一点，保暖才不会肚子疼。
47、女生来了大姨妈，喝热水是必须的，热水对缓解痛经有一定的帮助。但是别只是嘴上说，自己端过去！而且不要总是给喝白开水，早上的时候冲一杯红糖姜水送给女王。红糖具有帮助补贴补血以及促进血液循环的作用，能够减轻女生大姨妈期间的腹痛感。但是注意别太多，一块就可以了。而且买红糖的时候看看配料表，要买配料为甘蔗的，而且是块状的。不要购买赤砂糖的红糖，没用的！
48、如果女生来大姨妈了，这种情况，作为男朋友或者是普通朋友都可以，要注意告诉她在月经期不要着凉，不要吃太多凉的，尤其是冷饮、雪糕之类的不要吃。还有，注意不要用凉水，比较凉的水也不适合。注意不要太劳累，不要着凉。
49、就你可以跟他说一些甜言蜜语，你可以这样告诉他，亲爱的，你现在肯定非常的难受，你现在什么也不要想了，静静的躺下睡一觉吧，等醒来就好了，有什么事告诉我，我帮你去做。
50、安慰她展示你的态度
51、疼得厉害吗？有暖宝宝吗，我给你暖暖。
52、女生如果来大姨妈，这个时候说的再多都不如做的多，如果一个女生跟你说她来大姨妈了，这个时候你应该首先去给他买姨妈巾，然后为他做一顿红糖羹。但是如果你们俩身处两地，这个时候你可以帮他点一个外卖来让他开心，而不是空口说白话。
53、如果你的女孩子来大姨妈的时候，这个时候他的心情一般比较烦闷，所有的事情你都要顺着他，千万不要跟他吵吵，因为你跟她争吵的话，她这个时候的话就会变得特别的敏感，就会可能由于情绪的问题，能够让她疼得起不来，你可以顺着他的话去说，然后给他煮红糖水。
54、女生如果来大姨妈了这个时候非常痛苦，可能会肚子特别的疼，也没有什么精神，这个时候你应该让他躺在床上给他熬一点红糖水让他喝下去。
55、对她说亲爱的，家务活都给我，你躺着。或者你可以轻轻的对着她说一些温柔抒情的话，现在最好能喝点蜂蜜水，蜂蜜水有止痛作用，很有效。
56、每天晚上给你的女王泡泡脚
57、引起共鸣
58、卫生巾质量很重要
59、女孩子大姨妈来了，是每个月必须经过的过程。这个时候的女孩子是比较脆弱的，他的身体应该都会承受一些疼痛，比如说肚子疼，腰酸背痛这些。
60、转移女生的注意力
61、女人来大姨妈的时候，你让她多喝热水，就当安慰安慰她了。一般女生来大姨妈的时候心情都不大好，这时候她看你就越看越不顺眼，所以你应当安慰安慰他。就比如给她烧两大壶水。然后看着她吨吨的喝下去。此刻我想她的心里可能充满了对你的感激。
62、说一些其他快乐的事情，搞笑的事情，转移她的注意力，比如女生来大姨妈，你可以说你也感冒了，你自己也不舒服，这就是转移注意力，然后最后说最主要你现在心疼。妹子会非常开心，对你会刮目相看
63、月经周期中激素水平的变化可能会产生相应的情绪变化，在经前期雌激素水平低时，患者能可以出现情绪的消极。经期前后可以出现乏力，烦躁，嗜睡少动，还会出现下腹部，腰骶部疼痛以及颜面部，下肢小腿轻微的肿胀，这些都是生理变化引起的。
64、女人来大姨妈的时候，你可以给她倒一杯红糖水，告诉她卧床休息，家务活你干，衣服你洗，安慰一下她，说坚持几天就好了，女人来大姨妈的时候是很难受的，需要男人的关怀体贴，所以作为男人一定要懂得珍惜自己的另一半，做个暖心的丈夫是必须的！
65、热水器要保持有热水
66、你可以说一些你自己相似的经历，表明你对她的感受，这时候她就知道了，你是能够理解她的心情的。女生找你倾诉自己的悲伤往事，只是希望你能够懂，并不是要你去解决这个话题