1、我们不是为自己而生，我们的国家赋予我们应尽的责任。——西塞罗
2、不辜负时间的馈赠，努力活成自己喜欢的生活
3、关于如何自律这个问题，我是有发言权的，因为刻骨铭心的经历。
4、友谊是一种责任。——纪伯伦
5、尽量把你的一个一个自律的微习惯建立起来，把一连串的小目标串联起来。去实现一个更大的目标，让优秀融入到你的骨子里面去。
6、权似一条河，清浊看官德。
7、然而，从第五年开始，竹子就开始以每天30公分的速度急速成长，短短六个星期之内，就能给长到15米——一个足以傲视其他植被的高度。在常人眼里，这六个星期一定意味着重大的变化，毕竟竹子的高度正是在这段时间内，才突飞猛进的。然而，事实并非如此，真正关键性的成长，恰恰是那看似不动声色的四年。
8、fǎ]：奉：奉行；公：公务。奉公行事，遵守法令。形容办事守规矩。
9、那么怎么样才能让自己形成自律呢？
10、面对恐惧，擦干眼泪，每一天醒来都要比昨天更坚强。无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强
11、勤能补拙是良训，一分辛劳一分才。——华罗庚
12、责任如比一把琴，那当微风拂过的瞬间，我们听到的将是永恒。——于易可
13、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。
14、你经历过绝望吗？等到垂垂老矣，会不会在门前呆坐！目之所及，皆是回忆；心之所想，皆是过往；眼之所看，皆是遗憾！
15、【释义】要经过千遍万遍的过滤，历尽千辛万苦，最终才能淘尽泥沙得到闪闪发光的黄金。
16、shǒu
17、不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。
18、——冯梦龙5.不知则问，不能则学。
19、每个人应该有这样的信心：人所能负的责任，我必能负；人所不能负的责任，我亦能负。——林肯
20、bù
21、xíng
22、在这个世界上责任是一种弥足珍贵的东西，取得它来自一个人的灵魂深处，它可以拯救灵魂，让心灵充满纯洁和自由。——苏慧
23、无论做什么事，无论工作还是学习，人活在世上，要有目标。
24、【出处】刘禹锡（唐）《浪淘沙·莫道谗言如浪深》
25、坚持，即意志坚强，坚韧不拔，持即持久，有耐性。意思是不改变不动摇，始终如一。坚持是意志力的完美表现。
26、[出处]
27、自力更生
28、责任就是对自己要求去做的事情有一种爱——歌德，我很喜欢，但紧接着的那句亮瞎了我的眼：我们是国家的主人，应该处处为国家着想。——雷锋
29、自立自强
30、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。
31、有研究表明，人类的行为其实只有5%是受到自我意识的控制，而剩下的95%都是习惯或者应急反应。
32、现在想一想，我当初之所以那么没有安全感，就是因为我、没有去掌控住生活的方向盘，
33、兼听则明，偏信则暗。——《资治通鉴》
34、记住！十匹马都拉不回来、正确、目标。
35、——荀况7.锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。
36、zì
37、营造一个好环境，帮助建立好习惯
38、天下兴亡，匹夫有责。——《日知录·正始》
39、一介不取[yī
40、敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。
41、【解释】：多指国家或政党维护主权，不受别人的控制或支配。
42、唐·柳宗元《梦赋》:“忽崩赛上下兮，聊按行以自抑。”
43、不要把责任当作负担，要当作自己至高无上的荣耀。——章顺杰
44、海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。——古诗诗话
45、【解释】：自强：自己努力向上；息：停止。自觉地努力向上，永不松懈
46、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海
47、将自律固化成你的习惯
48、【释义】不经过彻骨寒冷，哪有梅花扑鼻芳香。
49、目标要具体到每一个季度，每一个星期，每一天。不断的去量化自己的目标，完成自己的目标之后，给到自己一个正向的反馈。
50、b)主动打击：工作当中，你会遇到一些领导，他们会主动打击你来抬高他。他觉得你这不行，那不行，没有达到他的要求，但你知道他的价值观或者说他的思路也只能代表他的看法而已。他不能代表一个真理，所以说尽量去避免那些主动打击你成长的人。
51、我们在享受权利的同时，对我们的义务要有责任心。——柳倩钰
52、【释义】年纪虽然老了，但志气应当更加旺盛，怎能在白头时改变心情？境遇虽然困苦，但节操应当更加坚定，决不能抛弃自己的凌云壮志。
53、每天都要按时完成作业，这样你才能考出好成绩。
54、凡是挣扎过来的人都是真金不怕火炼的。
55、偏偏自律的人，他们雷打不动地读书。
56、a)当你口渴的时候，你要买水，而你想到百事可乐广告里面那种又爽又解渴的感觉。于是你买了冰可乐，喝完又甜又解渴，大脑分泌大量多巴胺；在下一次你会逐渐形成这样的习惯，你的惯性会驱使着你去买百事可乐，而且总是买冰的。
57、每一次说到自律，好像是说那是一件很消耗意志力的事。
58、你一定要努力，并且要和最好的人相遇
59、[出处]《孟子·万章上》:“其非义也，非其道也，一介不以与人，一介不以取诸人。”
60、立身行己[lì
61、拥有责任心就拥有了善良，它需要觉悟，就像泥土中的种子需要阳光雨露的滋润一般。——朱小茜
62、——董仲舒6.不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。
63、远离打击你成长的人
64、——陈遇3.业精于勤，荒于嬉。
65、你一定要学会去做自己不喜欢做的事情。我们似乎都不喜欢做麻烦的事情、有挑战的事情，但为了成为更优秀的自己，我们必须要硬着头皮跨出舒适区。有很多突出的人都是被逼出来的。反倒我们有很多选择、有很多退路的时候，会选择止步不前。跨出第一步是最难的。
66、人生是一场修行，愿每个人都能修炼出高度自律的自己！
67、人生路漫漫，生命的价值在人生之路中体现得淋漓尽致，它的意义不在于能活多少天，而是在于你怎样选择你的人生，这一辈子做了个怎样的人。
68、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
69、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。——李白
70、——杜甫2.读书百遍，其义自见。
71、古人学问无遗力，少壮工夫老始成。
72、lǜ
73、责任就是对自己要去做的事情有一种爱。——歌德
74、当你停下脚步时别忘了别人还在努力奔跑
75、没有掌握生活的主导权，所以说我的生活曾经这样的失控。
76、廉耻，立人之大节。盖不廉，则无所不取;不耻，则无所不为。为人而如此，则祸乱败亡，亦无所不至。
77、责任在于心，自律亦在于心。——陈思聪
78、你不会不懂的就不要说不要评论，否则结果通常以丢人结束。
79、【释义】古人做学问是不遗余力的，往往要到老年才取得成就。
80、相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶，
81、俏也不争春，只把春来报，待到山花烂漫时，她在丛中笑。——毛泽东
82、独立自主
83、独断专行
84、自律在心中，生活有责任心。——夏韶东
85、当劳动是一种责任时，生活就是奴役。——高尔基
86、比如每次起床，总想赖床，而自律的人，却像生成生物钟一般，到点即起，跑步，吃早餐。
87、如果你是一个爱美的女生，你每天坚持跑步，一定是想要远离油腻，保持一个好身材，皮肤变好，实现美美的状态。这样的驱动力会驱使着你在无论再大的在再大的困难面前，也能够咬牙的坚持下来。
88、按行自抑[àn
89、这四年里，竹子虽然只在地表上长高了三公分，但是它的根，却深深地扎进了泥土里，形成了一个庞大的根系，只是人们看不到罢了。
90、廉则吏不敢慢，公则-民不敢欺，公生明，廉生威，诚生信，勤生效。
91、生长在野地里的竹子，在生命的前四年里，总共只能长高小小的三公分，它们看起来如此弱小，如此不堪一用，仿佛是自然界毫不起眼的某种生命。
92、b)当你觉得锻炼是对你有好处，你下意识的去坚持去做。当你这样做了21天之后，你如果有一天不去锻炼，你会觉得好像少了一点什么，这也是习惯的力量。
93、【释义】先后读熟万卷书籍，写起文章，下笔敏捷好像有神。
94、责任心是现代人素质的标志。——吴玉妍
95、要学一个人抵御千军万马
96、你三年内要想赚100万，那你每个月除去开销你要存多少钱呢？你要怎么样达到这个目标呢？你要掌握什么样的技能，获得什么样的职位，完成什么样的事？
97、自律的愿望一定要非常的强烈
98、思想的边界一旦被突破，行为自然做出相应改变。我会开始去健身，去大量的读书，去认真工作，每天规律的饮食、起居。
99、不断的去量化你的目标进度
100、自力更生、坚韧不拔、锲而不舍、
101、做好每一件该做的事就是责任。——王爱珍
102、一个人能承担多大的责任，就能取得多大的成功！——佚名
103、一个人能承担多大的责任，就能取得多大的成功！——心有睛天
104、即使辛苦，也要选择滚烫的人生。
105、当我真正开始自律了之后，很多人说我活的像个苦行僧，像个老头一样，每天的个生活就是早睡早起，也不碰各种各样的高糖脂美食。下了班之后就去散步或者跑步。
106、自强不息
107、为责任而责任的事，我们是从没有干过的，干的只不过是能使人感到满意的那种责任。——马克·吐温
108、大直若屈，大巧若拙，大辩若讷。——《老子》
109、命运最瞧不起向它屈服的人。
110、——韩愈4.要知天下事，须读古人书。
111、【释义】（如果）刻几下就停下来了，（那么）腐烂的木头也刻不断。（如果）不停地刻下去，（那么）金石也能雕刻成功。
112、无论是我们的身体也好，我们的大脑也罢，我们自己都有自己想象不到的潜力和韧性。不要担心自己做不到，不要去给自己设限，循序渐进的走出你的舒适圈。
113、而这，恰恰就是坚持的意义所在。当你在坚持，你在克服那些恼人的困难，你在不断说服自己不要放弃的同时，你的成长，可能你自己都感觉不到。等到了几年过去，你会惊讶于自己竟然得到了如此巨大的进步。只有当你坚持下去，它们才会如同金子般渐渐发光。而反过来，但凡你放弃了、挫败了、妥协了，它们可能就不会显现在你今后的人生里。
114、每次我们看书，看不到几页就犯困，说好的每月读书计划，最后都是自欺欺人，不了了之。
115、严于律己[yán
116、从我23岁到32岁，至少有过5段至暗时光，贯穿在我的学生时期，成人之后，踏入社会。
117、jiè
118、随心所欲
119、发奋忘食，乐以忘优，不知老之将至。——论语
120、古人有言曰：“大-法小廉。”大臣能廉，仅得其半。非廉无以行法，非法无以佐廉。
121、说了这么多，有点啰嗦。接下来是纯干货，请咬牙读完，挺直腰板，认！真！看！一起改变糟糕的生活！
122、责任心：一种发自内心的，敢于面对生活的勇气。——陈芳菲
123、【出处】郑燮（清）《竹石》
124、【出处】屈原（先秦）《离骚》
125、人要有责任心，真的。——邵恒斌
126、这个社会尊重那些为它尽到责任的人。——梁启超
127、【出处】王勃（唐）《滕王阁序》
128、【出处】陶渊明（魏晋）《读山海经·其十》
129、【解释】：更生：再次获得生命，比喻振兴起来。指不依赖外力，靠自己的力量重新振作起来，把事情办好。
130、复杂的事情简单做，你就是专家;简单的事情重复做，你就是行家;重复的事情用心做，你就是赢家。
131、gōng
132、我曾经经历过过各种各样的不顺，包括在生活上的，的事业上的，感情上的。虽然在现实生活当中，我是一个很爱笑的人。但是实际上真的碰到这些事情之后，所有积极与快乐，与我瞬间绝缘！那种绝望，刻骨铭心！
133、[出处]元·关汉卿《山神庙裴度还带》：“韩公平昔奉公守法；廉于公谨。”
134、[出处]《三国志·魏志·王昶传》：“欲使汝曹立身行己，遵儒者之教，履道家之言，故以玄默冲虚为名，欲使汝曹顾名思义，不敢违越也。”《好逑传》第十回：“既为君子，自有立身行己的大节义。”
135、撑天一根担日月，拔地千笋写春秋。——郑板桥
136、精卫衔微木，将以填沧海。
137、【出处】黄蘖禅师（唐）《上堂开示颂》
138、对上司谦逊，是一种责任。——富兰克林
139、【释义】道路又窄又长无边无际，我要努力寻找心中的太阳。
140、仓廪实则知礼节，衣食足则知荣辱。——《管子》
141、yú
142、路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
143、此刻打盹，你将做梦；而此刻学习，你将圆梦
144、[呲牙][呲牙]
145、反求诸己、闭门思过、清夜扪心
146、王健林说过一句名言：你要想做成一件事情，你有100种办法，你要想逃避一个事情，你有一万个理由。
147、天才理应飞向天国，真正的`诗人有责任唤醒世人，慎择那最崇高的灵境。——普希金
148、所有的困难都应该迎难而上，学习就是你唯一的任务，作为一名初中生，希望你能够按时完成作业，只有这样才能让你有更多的经历，有更多的希望，也有更多的力量去让你有迎接更多学习的力量，现在已经初中成员了，按时完成作业，就是按时完成自己的所有学习任务，就是不辜负学校和老师对你说的期望。
149、一个有使命感的企业家,应该努力坚持走一条正途,这样我相信大家一定可以得到不同程度的成就。
150、jǐ]：律：约束。严格地约束自己。
151、责任心使我们约束自己，完善自己所必需的，它将伴你成长。——胡缨
152、qǔ]：一介：一粒芥菜子，形容微小。
153、察己则可以知人，察今则可以知古。——《吕氏春秋》
154、明道德以固本，重修养以安魂，知廉耻以净心，去贪欲以守节。
155、奉公守法、安分守己、废寝忘食、悬梁刺股、一介不取、奋发图强、自强不息、克己克礼、坚强不屈、
156、[出处]宋·陈亮《谢曾察院君》：“严于律己；出而见之事功；心乎爱民；动必关天治道。”
157、自强不息，厚德载物。自力更生，自给自足，自己动手，丰衣足食，衣食无忧，从头再来，攻坚克难，每个人的一生当中，都要通过自己的双手劳动，自力更生，不怕吃苦，才能够过上快乐的生活，一个人只要做到了自律自强不息，美好的生活一定会向你招手的。
158、我们要感恩社会，感谢大自然对生命之源的赐予，感悟社会的馈赠，学会热爱自然，回报社会。我们要感恩团队，感恩集体的每一个人给予自己的关心，帮助和支持，感念团队共建的每一份荣誉和成功。
159、如果一个人有了责任心，那么他会努力把每一件事做得完美。——周姿延
160、老当益壮，宁移白首之心？穷且益坚，不坠青云之志。
161、其实很多成功人士分享自己的成功经验后，都会让人觉得不可思议。实际上他们并没有什么太了不起的能力，但是他们之所以成功了，就是因为自律。
162、a)被动打击：你身边总有一些人，他们好吃懒做，整天打游戏刷短视频。这样不思进去的思维价值观会同化你的思维，让你觉得这个事情是一个很正常的事情。当你要去减肥时，他们会告诉你，人生在世，吃喝二字！久而久之，你也成为其中一员。
163、为了走出这样的状态，我曾经做过很多能够很容易获得多巴胺的事情。比如暴饮暴食，深夜买醉，疯狂刷剧看电影等等。短暂的快乐之后，就是一晚上一晚上的睡不着觉，但是一滴眼泪都流不出来。
164、shēn
165、千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。
166、自食其力
167、白手起家
168、要偷偷努力，希望自己也能成为别人的梦想
169、一个人总是习惯用左手吃饭，那他就能够用左手吃饭。一个人经常跑步，他们就毫不费力的跑完5公里，一个人总是习惯用大脑思考，那他的大脑会越用越灵活。一个人经常去练钢琴，那他一定能够成为这个领域的专家。
170、【释义】经历成千上万次的折磨和打击，它依然那么坚强，不管是酷暑的东南风，还是严冬的西北风，它都能经受得住，还会依然坚韧挺拔。
171、年轻人没有捷径，每个人都是修行者，所有成功的背后，都有着不为人知的艰辛。你的责任就是你的方向，你的经历就是你的资本，你的性格就是你的命运。
172、有句话说得很对：坚持，不一定会让你矗立于山巅之上；可如果不愿意坚持，你连靠近山峰的机会都没。
173、【释义】精卫含着微小的木块，要用它填平沧海。
174、yì]：按：克制。约束自己的行为。
175、如果你没有梦想，那么你只能为别人的梦想打工。
176、管理好自己的动机：先制定一个十匹马都拉不回来的正确目标。
177、操千曲而后晓声，观千剑而后识器。——刘勰
178、按行自抑、严于律己、克己复礼
179、自律需要用科学的方法进行培养和锻炼，不能只是简单的自我约束，自我约束只能是自律一时。
180、把痛苦停在昨天把微笑留给明天。
181、拓展资料：
182、【出处】李白（唐）《行路难》
183、斯莱特林行为守则四十一认识错误，承认错误，并积极修正。斯莱特林行为守则四十二永不轻言放弃。斯莱特林行为守则四十三为信仰而战，我们虽死犹荣。斯莱特林行为守则四十四团结造就无坚不摧。斯莱特林行为守则四十五面对不利局面，怨天尤人不如以积极态度扭转。斯莱特林行为守则四十六学会把复杂问题简单化。斯莱特林行为守则四十七骄傲易伤，坦诚交友。斯莱特林行为守则四十八策略在行动中居首。斯莱特林行为守则四十九力量并非成就决胜的关键，但不可缺少。斯莱特林行为守则五十每一场决斗都是荣誉之战，慎重对待。作者：天望出处：生而高贵
184、人生须知负责任的苦处，才能知道尽责任的乐趣。——梁启超
185、最后有一句话一直在激励着我，也送给大家：
186、【出处】荀子（先秦）《劝学》
187、文章来源公众号【宇宽时间管理】
188、我们做一件事都要跟自己做巨大的思想斗争，而自律的人却毫不费力甚至乐享其中。
189、奉公守法[fèng
190、发愤图强、严于律己、奋发向上、奋发有为、自强自立、悬梁刺股、闻鸡起舞、焚膏继晷、废寝忘食、
191、打击分为两种：主动打击和被动打击。
192、jǐ]：存身自立，行为有度。
193、庆幸的是，我没有让这种状态持续太久，没有过多的去放纵自己。我总结出了我真正问题的原因，那就是：我不喜欢我现在的状态，我要去改变自己的！
194、世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。行动不一定带来快乐，而无行动则决无快乐。
195、一点儿小东西也不拿。形容廉洁、守法，不是自己应该得到的一点都不要。
196、循序渐进的走出自己的舒适圈
197、【释义】相信总有一天，能乘长风破万里浪；高高挂起云帆，在沧海中勇往直前。
198、千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。
199、【出处】陆游（宋）《冬夜读书示子聿》
200、做到一件事情并不是最难的，最难的就是能够长期坚持去做。
201、多行不义必自毖。
202、【出处】杜甫（唐）《奉赠韦左丞丈二十二韵》
203、自律，一定是你本能的想要做成一件事情。它代表了你的自由意愿，不受任何人左右!
204、读书破万卷，下笔如有神。