1、亲爱的，我给你熬点红糖水。
2、很多女孩子为了省钱，会购买廉价的或者很普通的卫生巾。有些卫生巾质量不好，真的不建议经期使用的。男孩子应该在女性来大姨妈之前就给准备好卫生巾，而且要质量好的那种。不要觉得丢人哪或者不好意思。现在男生买卫生巾已经是常事了，而且还会有很多人说：“这样的男生才值得嫁，暖男一枚！”
3、了解她来大姨妈会出现的一些状况，然后视情况做出实际行动
4、少吃盐多吃醋;少吃肉多吃菜;少吃糖多水果;少坐车多步行;少生气多微笑;少忧伤多睡觉。
5、肚子疼不疼了，记得喝红糖水。
6、哄女士开心最简单，买包，买衣服，买美食，买珠宝
7、你失眠，你需要哪一种？哪种牌子？
8、女孩子大姨妈期间是比较怕冷的，这期间家里的热水器尽量保持有热水。不要让你的女王用冷水洗脸或者洗菜。做饭这件事就别让干了，身体受凉，如果再累到，容易使月经期拖长，血凝成块，出血量变少或者增加。
9、买点红糖，泡点热水，端给她，告诉她这几天你好好休息就好，其他一切有我。
10、女生在生理期的时候会出现像腹部不适，头晕无力，食欲不振等现象，有的还会出现情绪的不正常。在这个时候就要陪女生多聊聊天，多说说开心的事情。要在身体上给予较多的关心，比如像注意保暖，多喝热水，不要劳累，不要熬夜，多添加衣服，也要陪她聊聊天。她喜欢做的一些事情，也可以买一些她喜欢的小礼物来哄她开心。
11、热水还是要喝的，但是别总是这一句话
12、可以给女朋友作点能缓解姨妈痛的东西，做好后把东西放在保温壶送给女朋友就好了，当然你也可以写张纸条一起给她，写一些关心她的话，或者逗乐的话，随意发挥就好了。比如爱吃的零食（女友经常说：“月经期间的女人是不会胖的……”所以能吃多少就准备多少吧）
13、女生在“大姨妈”的时候红糖水可以帮忙缓解女生的疼痛，有时候一句“多喝热水”真的还不如熬一点被糖水来得实在，其实方法很简单，只要你真心实意的想要帮她做，那么就不会说什么我不会，真正有心的人不会在乎自己会不会。
14、我是男生初中时候还不懂什么是大姨妈，上体育课，一个女生说她大姨妈来了，然后老师就让他休息了。我觉得这招不错，在下节体育我也和老师说我大姨妈来了，结果不但没休息，还跑了一节课步
15、红糖水递上，家务活主动承担了，帮他揉揉肚子！
16、朋友来姨妈啦，我该怎么关心？
17、每天晚上给你的女王泡泡脚
18、水果也要吃，但是要有温度
19、亲爱的，家务活都给我，你躺着。
20、女孩子例假来的时候，这几天都称为。生理期这几天的女孩子，因为例假来会变得情绪波动很大。有些人特别爱生气，有些人变得会无名的发火。
21、所以这时候的女孩子呢，最需要男孩子的关心，然后带他去买点东西，给他煮一杯姜糖红茶，这样的话女孩子就会很喜欢，多说一点体贴的话。
22、老婆来大姨妈的时候，是他每一个月心情最不好的时候，身体各方面最不舒服的时候，你需要多一点安慰，多一点照顾，多一点问候，多陪陪她。可以带他出去玩一玩，逛一逛。也可以把家里面的琐琐碎碎的，清洁卫生自己搞一下，让老婆多休息一下，多体谅一下，一个女人不容易。
23、女朋友来大姨妈了，可以给她熬红糖水喝，哄她开心，给她捂捂肚子，迁就迁就她，帮她做事。
24、其实有时候揉肚子并不能减轻一点疼痛感，只是你简单的一句话，一个动作，就会女生此时此刻觉得非常的暖心，女生来“大姨妈”的时候本身什么事情都不想做，尤其是在女生“大姨妈”最痛的时候，真的是男生体会不到，所以觉得没什么。
25、其实一个月女生也就只有那么几天，在她一直都在照顾你的时候，在她来“大姨妈”的时候，不如好好照顾她，让她感觉到你是在乎她的，其实那个时候的女生是最好哄的，你的一句简单的话，或者一个暖心的举动，都会让对方觉得很暖心。
26、女生大姨妈期间建议每天晚上都能用热水泡泡脚，一般建议泡5~10分钟就可以了，不需要太长。泡脚可以暖宫、促进血液循环，还能够缓解痛经。
27、我去帮你冲一杯红糖茶，然后你睡下。等过一会，我做好饭喊你。
28、比如泡红糖姜茶给女朋友喝，可以缓解不适感。不要让她碰凉水，吹冷风，让她注意腹部保暖，也可以帮忙做一些家务，减轻她的负担，让她在这几天可以好好休息直到身体舒适为止。
29、有些痛经的女孩子比较害怕吃水果，因为大多数的水果都比较含量，吃了以后怕会导致腹痛。这个时候男孩子应该把水果拿去热一热再给你的女王吃，注意不要热的时间太久了，避免导致营养素流失过多。比如说苹果，将苹果洗干净以后放在蒸锅里面蒸三五分钟就可以了。
30、劝她不要生气：再深吸气再慢慢呼出来：就消气了
31、我去帮你买，然后家里有没有红糖，没有红糖我顺便也买来。有红糖的放在哪？
32、姨妈期间狂吃不胖。
33、女生来了大姨妈，喝热水是必须的，热水对缓解痛经有一定的帮助。但是别只是嘴上说，自己端过去！而且不要总是给喝白开水，早上的时候冲一杯红糖姜水送给女王。红糖具有帮助补贴补血以及促进血液循环的作用，能够减轻女生大姨妈期间的腹痛感。但是注意别太多，一块就可以了。而且买红糖的时候看看配料表，要买配料为甘蔗的，而且是块状的。不要购买赤砂糖的红糖，没用的！
34、这几种食物不要让她吃
35、热水器要保持有热水
36、亲爱的，我帮你揉揉肚子。
37、大姨妈驾到期间，男生要时刻的安慰和叮嘱女生：不要吃冰淇淋、麻辣火锅、麻辣烫、巧克力、浓茶等，虽然你可以宠她，但是不能惯着的！
38、我去给你关一个热水袋帮你捂捂，或者给你贴一个暖宝宝，如果没有，我去买。
39、买个包包，买套化妆品，出去大吃一顿就行了，女生很好哄得
40、我给你准备了红糖姜茶别忘记喝，还有大姨妈这几天就别老吃零食了多吃点饭，别做剧烈运动别乱跑。白天的时候我上班不在你身边，要把自己照顾好。最后：辛苦你了，下班回家之后我会一直陪着你的
41、首先你要问他。肚子疼吗？
42、牢记女朋友的生理期，在女朋友来大姨妈前三天端庄好自己态度，尽量满足她的要求，监督她少吃凉的，辣的，多穿一点，尤其是冬天的时候，脚踝不要露在外面
43、做点实际的弄碗红糖水
44、卫生巾质量很重要