1、我们要振作精神，下苦功学习，下苦功，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，一定要振作精神，下苦功。
2、jǐ]：存身自立，行为有度。
3、译文：不要认为坏事很小就去做，不要认为好事很小就不去做。
4、危堂榜新颜，要以名自律。
5、过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。
6、千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。
7、自律的种子，开出自由的花。
8、【释义】先后读熟万卷书籍，写起文章，下笔敏捷好像有神。
9、作风要朴实，工作要扎实，任务要落实。
10、俏也不争春，只把春来报，待到山花烂漫时，她在丛中笑。——毛泽东
11、仓廪实则知礼节，衣食足则知荣辱。——《管子》
12、低级的欲望，通过放纵就可获得。高级的欲望，通过自律方可获得。顶级的欲望，通过煎熬才可获得。所以，一要生存，二要生活，三要发展就是这三种境界。
13、遇见了形形色色的人之后，你才知道，原来世界上除了父母不会有人掏心掏肺对你，不会有人无条件完全信任你，也不会有人一直对你好，你早该明白，天会黑、人会变，人生那么长路那么远，你只能靠自己，别无他选。
14、再小的努力，乘以365都很明显；再大的困难，除以365都微不足道；努力没用，一直努力才有用。
15、唐·柳宗元《梦赋》:“忽崩赛上下兮，聊按行以自抑。”
16、生活原本沉闷，但跑起来就有风，哪有什么一夜成名，其实都是百炼成钢！
17、译文：君子要从一点一滴细微之处严格要求自己，却不会紧扣别人行为中的瑕疵不放手。
18、【释义】年纪虽然老了，但志气应当更加旺盛，怎能在白头时改变心情？境遇虽然困苦，但节操应当更加坚定，决不能抛弃自己的凌云壮志。
19、权似一条河，清浊看官德。——《现代国洪河作》
20、如果刀刃怕伤了自己而不与磨刀石接触，就永远不会锋利。
21、bù
22、心无私欲，自然会刚，心无邪曲，自然会正。——陆拢其
23、自立自强
24、路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
25、自我控制是最强者的本能，能做到自我控制的就是强者。
26、【释义】古人做学问是不遗余力的，往往要到老年才取得成就。
27、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。
28、按行自抑、严于律己、克己复礼
29、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
30、认定了的路，再痛也不要皱一下眉头，你要知道，再怎么难走都是你自己选的，你没有资格喊疼。
31、你不会不懂的就不要说不要评论，否则结果通常以丢人结束。
32、真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。
33、fǎ]：奉：奉行；公：公务。奉公行事，遵守法令。形容办事守规矩。
34、如果做不到对别人狠，那就对自己狠一点，你逼自己变强大了，也就没有人敢对你狠了。
35、随心所欲
36、原文：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
37、按行自抑[àn
38、因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。
39、奉公守法[fèng
40、赖床舒服，但可能迟到；熬夜很爽，但伤身体；玩手机有趣，可你也许会发现，时间流逝，你却没有进步。人要明白，越努力，越幸运，自律的程度，决定人生的高度。
41、咱们最值得自豪的不在于从不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起来。
42、“不做下一个谁只做第一个我。”
43、[出处]《孟子·万章上》:“其非义也，非其道也，一介不以与人，一介不以取诸人。”
44、敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。
45、先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。（作者：范仲淹）
46、译文：有道德修养的人，他们以静思反省来使自己尽善尽美，以俭朴节约财物来培养自己高尚的品德，不清心寡欲就不能使自己的志向明确坚定，不安定清静就不能长期刻苦努力而实现远大理想。
47、【释义】相信总有一天，能乘长风破万里浪；高高挂起云帆，在沧海中勇往直前。
48、——冯梦龙5.不知则问，不能则学。
49、立身行己[lì
50、“危机”两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会，不要放弃任何一次努力。
51、改变你要相信人拥有改变的能力。改变的能力出于自己的主动，以及先天原本所拥有的毅力。
52、世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。行动不一定带来快乐，而无行动则决无快乐。
53、自力更生
54、人的一生就是不断地要求自己，要让自己保持严格自律，要让他作为自己的个性要求，要让自己活的励志人生才能闯荡出自己的未来，才能不断的鞭策自己而走向未来的成功当中，期待着有一天因为自己的自律而让自己人生向巅峰，创造人生奇迹！
55、当我们以积极的心态生活，就会发现许多美好的东西；而当我们以消极的心态生活，就会发现许多沮丧的东西；生活的快乐与烦恼，全在于你对生活的态度。乐观向上，好运不断；失落沉沦，厄运陪伴。逆境时，不妨换一个角度来思考，凡事多往好的方面想，因为，好的心态决定好的命运！
56、如果你在小事没办法约束自己，你在大的事情也很可能不约束自己。
57、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
58、原文：历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。
59、事无所祈，心有坚毅，尽量的快乐，才是人生的真义。
60、生长在野地里的竹子，在生命的前四年里，总共只能长高小小的三公分，它们看起来如此弱小，如此不堪一用，仿佛是自然界毫不起眼的某种生命。
61、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。
62、人生大道要有自己的生活节奏，可以慢行，可以超车，但不能掉头。
63、——李商隐
64、世上没有白费的努力，更无轻而易举的成功。每一次艰难，每一次风雨，都是铺奠和洗礼。人性最大的弱点，不是贪婪懦弱而是奢求极致。忽略踏实的平淡，伟大的平凡，而追寻过高的不切实际。虚无就是人生的高利贷，现在欠下，以后加倍偿还。
65、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。——李白
66、明日复明日，明日何其多。
67、【释义】精卫含着微小的木块，要用它填平沧海。
68、这四年里，竹子虽然只在地表上长高了三公分，但是它的根，却深深地扎进了泥土里，形成了一个庞大的根系，只是人们看不到罢了。
69、撑天一根担日月，拔地千笋写春秋。——郑板桥
70、【出处】屈原（先秦）《离骚》
71、【释义】道路又窄又长无边无际，我要努力寻找心中的太阳。
72、【出处】陆游（宋）《冬夜读书示子聿》
73、奉公守法、安分守己、废寝忘食、悬梁刺股、一介不取、奋发图强、自强不息、克己克礼、坚强不屈、
74、能击倒你的东西往往也能成就你
75、海到尽头天作岸，山登绝顶我为峰。如若东山能再起，大鹏展翅恨天低！
76、只有把热情埋掉的人，才觉得日子了无生趣。只有把借口埋掉的人，才觉得时间不够用。
77、《咏史》唐代诗人李商隐
78、【出处】王勃（唐）《滕王阁序》
79、我成功因为我志在成功。
80、古人学问无遗力，少壮工夫老始成。
81、jiè
82、xíng
83、独立自主
84、独断专行
85、反求诸己、闭门思过、清夜扪心
86、【出处】杜甫（唐）《奉赠韦左丞丈二十二韵》
87、发愤图强、严于律己、奋发向上、奋发有为、自强自立、悬梁刺股、闻鸡起舞、焚膏继晷、废寝忘食、
88、你要相信，你生命里遇到的每个人每件事，都有它的价值和意义，有些人教会你爱，有些事教会你成长，哪怕只是浅浅在你的路途中留下印记，也是一笔难能可贵的财富。至少在曾经某个时刻，你明白了生活，你懂得了自己。
89、原文：夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
90、自律:金衡〔清代〕
91、——拿破仑
92、【出处】郑燮（清）《竹石》
93、一点儿小东西也不拿。形容廉洁、守法，不是自己应该得到的一点都不要。
94、自力更生、坚韧不拔、锲而不舍、
95、zì
96、人生坎坎坷坷，跌跌撞撞那是在所难免。但是，不论跌了多少次，你都要坚强地再次站起来。无论你面临着生命得何等困惑，抑或经受着多少挫折，无论道路如何的艰难，无论希望变得如何迷茫，请你不要绝望，再试一次，成功一定属于你！
97、任何事情都应该去尝试一下，因为你无法知道，什么样的事或者什么样的人，将会改变你的一生。
98、兼听则明，偏信则暗。——《资治通鉴》
99、——罗丹
100、竹无花，却常绿于春夏秋冬；竹有节，节节为空，持空心看尘世烟霞。
101、发奋忘食，乐以忘优，不知老之将至。——论语
102、自律的前期是兴奋的，中期是痛苦的，后期是享受的。
103、自食其力
104、——杜甫2.读书百遍，其义自见。
105、gōng
106、人生，就是一场正能量和负能量的较量：让积极打败消极，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱……努力，就总能遇见更好的自己!
107、——佚名
108、出污泥而不染，濯清涟而不妖。 ——周敦颐
109、【解释】：自强：自己努力向上；息：停止。自觉地努力向上，永不松懈
110、谁都可以放弃你，唯你自己不可以。
111、原文：以细行律身，不可以细行取人。
112、【解释】：多指国家或政党维护主权，不受别人的控制或支配。
113、自强不息
114、【释义】要经过千遍万遍的过滤，历尽千辛万苦，最终才能淘尽泥沙得到闪闪发光的黄金。
115、海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。——古诗诗话
116、qǔ]：一介：一粒芥菜子，形容微小。
117、[出处]宋·陈亮《谢曾察院君》：“严于律己；出而见之事功；心乎爱民；动必关天治道。”
118、[出处]《三国志·魏志·王昶传》：“欲使汝曹立身行己，遵儒者之教，履道家之言，故以玄默冲虚为名，欲使汝曹顾名思义，不敢违越也。”《好逑传》第十回：“既为君子，自有立身行己的大节义。”
119、译文：正确审视自己才可以做好事情，严格要求自己才可以管理别人。
120、——韩愈4.要知天下事，须读古人书。
121、颜真卿《劝学》
122、操千曲而后晓声，观千剑而后识器。——刘勰
123、征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。
124、原文：正己而后可以正物，自治而后可以治人。
125、【解释】：更生：再次获得生命，比喻振兴起来。指不依赖外力，靠自己的力量重新振作起来，把事情办好。
126、失败与挫折并不可怕，可怕的是丧失了自信，丧失了激发我们积极向上的内在动力。让我们重拾信心，始终坚信：人生航船由我们自己掌舵，只要鼓起自信的风帆，就能战胜风浪，抵达美好彼岸。
127、人应该支配习惯，而决不能让习惯支配人，一个人不能去掉他的坏习惯，那简直一文不值。
128、然而，从第五年开始，竹子就开始以每天30公分的速度急速成长，短短六个星期之内，就能给长到15米——一个足以傲视其他植被的高度。在常人眼里，这六个星期一定意味着重大的变化，毕竟竹子的高度正是在这段时间内，才突飞猛进的。然而，事实并非如此，真正关键性的成长，恰恰是那看似不动声色的四年。
129、shǒu
130、——林永发
131、jǐ]：律：约束。严格地约束自己。
132、不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。
133、工作就是人生的价值，人生的欢乐，也是幸福之所在。
134、白手起家
135、lǜ
136、生活，就是鞭子，不奔跑就得挨打，不努力就得受罚，社会，就是后妈，不争取就得落后，不拼搏就得倒退，没人在乎你是否满身伤痕，没人心疼你是否精疲力尽，所以，在鞭子没落下的那一刻，你必须自律。
137、精卫衔微木，将以填沧海。
138、《宋史·岳飞篇》南宋岳飞
139、天下兴亡，匹夫有责。——《日知录·正始》
140、历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。
141、钱福《明日歌》
142、【释义】（如果）刻几下就停下来了，（那么）腐烂的木头也刻不断。（如果）不停地刻下去，（那么）金石也能雕刻成功。
143、既要廉洁自律，做好表率，又要敢抓敢管，认真负责。
144、《诫子书》三国时期诸葛亮
145、【出处】黄蘖禅师（唐）《上堂开示颂》
146、少年易老学难成，一寸光阴不可轻。
147、知足之修成淡泊操守;自律之为扬清廉正气。
148、——陈遇3.业精于勤，荒于嬉。
149、自强不息，厚德载物。自力更生，自给自足，自己动手，丰衣足食，衣食无忧，从头再来，攻坚克难，每个人的一生当中，都要通过自己的双手劳动，自力更生，不怕吃苦，才能够过上快乐的生活，一个人只要做到了自律自强不息，美好的生活一定会向你招手的。
150、宁可输给强大的敌人，不要输给失控的自己。
151、努力是会上瘾的，特别是尝到甜头之后
152、yì]：按：克制。约束自己的行为。
153、念头端正，福星临，念头不正，灾星照。
154、老当益壮，宁移白首之心？穷且益坚，不坠青云之志。
155、yú
156、朱熹《劝学诗》
157、我生待明日，万事成蹉跎。
158、先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。——范仲淹
159、如果对于过去浪费时间的行为充满了悔意，就不要让未来的自己看到悔意在延续。
160、勤能补拙是良训，一分辛劳一分才。——华罗庚
161、做人一身正气，为官一尘不染。
162、找对自己的生活节奏，别把生活过得慌张。
163、【出处】李白（唐）《行路难》
164、大事小事秉公办事，小节大节廉字为节。
165、【释义】不经过彻骨寒冷，哪有梅花扑鼻芳香。
166、【出处】刘禹锡（唐）《浪淘沙·莫道谗言如浪深》
167、【释义】经历成千上万次的折磨和打击，它依然那么坚强，不管是酷暑的东南风，还是严冬的西北风，它都能经受得住，还会依然坚韧挺拔。
168、一介不取[yī
169、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。
170、【出处】陶渊明（魏晋）《读山海经·其十》
171、唯有行动才能解除所有的不安。
172、年轻人没有捷径，每个人都是修行者，所有成功的背后，都有着不为人知的艰辛。你的责任就是你的方向，你的经历就是你的资本，你的性格就是你的命运。
173、——陈功华
174、蛮触毋相斗，熊鱼未可兼。古人吾尚友，高枕到羲炎。
175、严于律己[yán
176、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。（作者：陈寿）
177、坚持，即意志坚强，坚韧不拔，持即持久，有耐性。意思是不改变不动摇，始终如一。坚持是意志力的完美表现。
178、只有尝试过，努力过，坚持过，才能有收获。一分耕耘，一分收获，只有努力了，才能绽放出成功的花朵。只要功夫深，铁杵磨成针。我相信，只要我朝着这个理想努力奋斗，坚持不懈，那么，我就一定会成功!
179、良机对于懒惰没有用，但勤劳可以使最平常的机遇变良机。——马丁？路德
180、三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。
181、面对恐惧，擦干眼泪，每一天醒来都要比昨天更坚强。无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强
182、大直若屈，大巧若拙，大辩若讷。——《老子》
183、人生不足畏。世间万物，有幸成为人，这已足够幸运了，人生最大的不幸也比沦为其它物种的不幸强。人生是跋涉，也是旅行，是等待，也是相逢，是探险，也是寻宝，是泪水，更是歌声。
184、千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。
185、出淤泥而不染，濯清涟而不妖。（作者：周敦颐）
186、有句话说得很对：坚持，不一定会让你矗立于山巅之上；可如果不愿意坚持，你连靠近山峰的机会都没。
187、《三国志·蜀书·先主传》三国刘备
188、——奥斯特洛夫斯基
189、人生路漫漫，生命的价值在人生之路中体现得淋漓尽致，它的意义不在于能活多少天，而是在于你怎样选择你的人生，这一辈子做了个怎样的人。
190、[出处]
191、译文：看前面的所有国与家，成功都是由于勤俭失败都是由于奢华。
192、【出处】荀子（先秦）《劝学》
193、——刘备
194、当你的能力还驾驭不了你的目标时，就应该沉下心来历练。
195、察己则可以知人，察今则可以知古。——《吕氏春秋》
196、每天早晨的心态和状态，决定了这一天的工作效率，调整好心态，加油啊。
197、而这，恰恰就是坚持的意义所在。当你在坚持，你在克服那些恼人的困难，你在不断说服自己不要放弃的同时，你的成长，可能你自己都感觉不到。等到了几年过去，你会惊讶于自己竟然得到了如此巨大的进步。只有当你坚持下去，它们才会如同金子般渐渐发光。而反过来，但凡你放弃了、挫败了、妥协了，它们可能就不会显现在你今后的人生里。
198、——陈英
199、shēn
200、托迹从嘉遁，居心合守谦。畋渔凭典籍，餍饫仗齑盐。
201、/勒布朗詹姆斯
202、[出处]元·关汉卿《山神庙裴度还带》：“韩公平昔奉公守法；廉于公谨。”
203、——荀况7.锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。
204、性命就是一杯清茶，就是一支歌谣，就是一首耐人寻味的小诗！让咱们一路行走，一路品味，一路经历，静静享受这美丽的人生！
205、趁年轻，余额不足可以挣电量不足可以充，时间匆匆不再回来，趁年轻就去多付出，不攀比，不抱怨，不计较，多付出，因为有一种努力叫———靠自己！
206、拓展资料：
207、低级的欲望靠放纵，高级的欲望靠自律。
208、《默觚下·治篇》清代思想家魏源
209、自律的经典诗句励志
210、人生的理想是过理想的生活。用努力工作的态度，用美好的心情，感受生活的美好。
211、孤独不苦，燃烧着孤独的自律，人生定能成功。到时，才算把人生活透。因为爱你的人还在，不爱你的不知影踪。
212、每一句大实话最不需要的就是别人的相信。
213、复杂的事情简单做，你就是专家;简单的事情重复做，你就是行家;重复的事情用心做，你就是赢家。
214、——董仲舒6.不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。
215、读书破万卷，下笔如有神。