1、人的大脑和肢体一样，多用则灵，不用则废。——茅以升
2、困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。——契诃夫
3、只有美貌而缺乏修养的人是不值得赞美的。——培根
4、寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。——颜元
5、天才就是无止境刻苦勤奋的能力。——卡莱尔
6、任何问题都有解决的办法，无法可想的事是没有的。——爱迪生
7、不修其身，虽君子而为小人。——欧阳修
8、人生在勤，不索何获。——张衡
9、好学而不勤问非真好学者。
10、形成天才的决定因素应该是勤奋。——郭沫若
11、修之至极，何谤不息。——张九龄
12、业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。——韩愈
13、优良的品德是内心真正的财富，而衬显这品行的良好的教养。——约翰·洛克
14、勤劳一日，可得一夜安眠；勤劳一生，可得幸福长眠。——达·芬奇
15、习惯实际上已成为天性的一部分。事实上，习惯有些像天性，因为“经常”和“总是”之间的差别是不大的，天性属于“总是”的范畴，而习惯则属于“经常”的范畴。——亚里士多德
16、人的思想是可塑的;一个人如果每天观赏一幅好画，阅读某部佳作中的一页，聆听一支妙曲，就会变成一个有文化修养的人——一个新人。——罗斯金
17、欲影正者端其表。——桓宽
18、天才不是别的，而是辛劳和勤奋。——比丰
19、改变好习惯比改掉坏习惯容易的多，这是人生的一大悲衰。——毛姆
20、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。
21、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰
22、修养的本质如同人的性格，最终还是归结到道德情操这个问题上。——爱默生
23、花有重开日，人无再少年。
24、健全自己身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。——周恩来
25、朱德说的，“努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人”.
26、一个人如果能在心中充满对人类的博爱，行为遵循崇高的道德，永远围绕着真理的枢轴而转动，那么他虽在人间也就等于生活在天堂中了。——弗兰西斯·培根
27、人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。——卡耐基
28、君子反道以修德。——吕氏春秋
29、养气要使完，处身要使端。——陆游
30、虔诚不是目的，而是手段，是通过灵魂的最纯洁的宁静而达到最高修养手段。——歌德
31、每人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光；一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。——罗兰
32、聪明出于勤奋，天才在于积累。——华罗庚