1、一只小老鼠被人发现了，顿时横穿直撞，落荒而逃。
2、望着地上满地的瓷瓶碎片，他紧张的张开嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，六神无主，张了张嘴，却发不出声音，他的双手不知所措的忸怩着，腿不由自主的哆哩哆嗦的颤抖着
3、也不知道那一段时间是怎样熬过的，当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。
4、首先要知道写作几大手法：
5、我刚跨进厨房的门，突然，一只蟑螂向我迎面飞来，我尖叫一声，魂飞魄散，转身飞奔进书房，“砰”的一声把门紧紧关上，躲在落地窗帘后面，缩成一团，并用窗帘布把自己裹得严严实实，瑟瑟发抖，就像秋天里的落叶。
6、动作描写
7、心有余悸。悸：因害怕而心跳得厉害。危险的事情虽然过去了，但是回想起来心里还害怕。
8、夜晚，外面又刮风了，窗户被风吹发出的声响给小明吓了一跳，他急忙把灯打开，用手指把自己的两只耳朵堵住，妈妈去姥姥家了，爸爸夜班还没回来，只剩下小明自己在家，现在外面的风越刮越大，小明更是紧紧的用被蒙住了头，在被窝里面吓得直打颤，嘴里念叨着：爸爸快回来，爸爸快回来…正在这时，听到了钥匙开门的声音，啊爸爸真的回来了。
9、担惊受怕。形容十分担心或害怕。
10、夜晚，当我踏入黑黑的没有开灯的屋子时，我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，怀里像揣了个蹦来蹦去的小兔子，感觉有个灾难飞鸟似的在空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。
11、无限的恐惧，加上黑暗、静寂和乍醒过来的幻觉，使他的心冰凉了。
12、有一天，我和妹妹在房间里玩游戏。妹妹说：“姐姐，我们捉迷藏吧。”“好呀，我来藏，你来找，要数二十个数，不许偷看!”“好。”
13、我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着、等待着…
14、我紧紧楼住爸爸，心有余悸地看了一眼地下的东西，悬着的心才落了地：唉，哪是蛇呀，分明是一段绳头嘛！
15、忐忑不安。忐忑：心神不定；形容心神极为不安。
16、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。
17、我的心里像有十五只水桶打水—忐忑不安的，久久不能清静。
18、他害怕极了，闭着眼睛不敢看，腿都开始打哆嗦了
19、我藏到了柜子里，藏的时候我故意留了一道缝隙，这样方便我从柜子里看到她。妹妹数完了二十个数，就开始找我了。她东瞅瞅，西看看，敲敲这儿，摸摸那儿，把整个家都找了一圈，可就是没有找到柜子这边来。她开始喊：“姐姐，你出来吧。”我没有回答，她一边找一边喊，“你在吗?姐姐。”没有听到我的回答，她开始飞快地在屋里跑起来，胡乱地翻着，希望一下子能把我找出来。渐渐地她的喊声里带着哭腔，只是在重复着：“姐姐，姐姐!”我还是没答应。
20、夜晚，当我踏入黑黑的没有开灯的屋子时，我害怕极了，连大气都不敢出，心怦怦直跳，怀里像揣了个蹦来蹦去的小兔子，感觉有个灾难飞鸟似的在空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。
21、我的心一下子提到嗓子眼儿，我吓坏了。
22、他用一双探索、恐惧的目光，望着政委，等待着响在他头上的霹雳。
23、他吓得脸儿就如七八样的颜色染的，一搭儿红一搭儿青。孩子，如果害怕的话就别看吧。尽管不看针头扎进娇嫩皮肤的情景，但是看着她那耸着的小小肩膀，还是可以感觉到，孩子仍然害怕。
24、他浑身颤抖，半张着嘴，发出一声嘶哑的惊叫，感到像刀劈开了胸膛。
25、用动作描写来形容害怕。
26、突然，“啪”地一声脆响，李桂国的竹竿碰坏了一块玻璃，他愣了愣神，急忙收起竹竿，脸上显出一丝惊慌的神色。
27、忧心忡忡。忡忡：忧虑不安的样子；形容心事重重，非常忧愁。
28、他心口像有什么填着，压着，箍着，紧紧地连气也不能吐。
29、我看到大鹅好害怕，拔腿就往回跑，边跑边喊
30、小虎子向前后左右望了望，周围黑洞洞的，心里渐渐打起了小鼓。
31、神态描写
32、心理描写
33、那个“鬼影”在窗外摇摇晃晃的，似乎要闯进来，吓得我“妈呀”一声尖叫起来，赶紧用大棉被紧紧地裹住自己的脑袋。
34、语言描写
35、细节描写。
36、我怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。
37、他听了这个消息,惊讶得像头顶炸了个响的雷。
38、哆嗦，头不敢抬，眼睛不敢直视你，然后会四处张望。
39、我敛气屏息、胆战心惊、毫毛倒竖、心惊肉跳。
40、局促不安。局促：拘束；形容举止拘束，心中不安。
41、他耳朵里轰的一声,如同被尖针刺了一下,全身都有些麻木。本来被这孩子一撞,心头已经是突突乱跳,这凭空的闪雷更使他没了主意。他将稀疏眉毛皱了几皱,迸出几个字来:为什么?。
42、要描写害怕，可以从动作、语言、神态、心理和细节描写表现出来，再用上描写害怕的词语就可以了。
43、我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。
44、我打开煎饼器，倒上了油，结果手一滑，油倒多了，我并不气馁，拿着手抓饼，看着调皮的油跳来跳去，我害怕极了，我生怕一个不小心烫着了，但为了妈妈，我鼓起勇气小声念叨：''万事开头难，万事开头难，万事……''我把手抓饼扔进锅里，油才乖乖就范，我这才松了口气。
45、天已经很黑了，走进楼道，楼道里黑洞洞的，我的心抨坪直跳，总觉得不知道从哪儿会钻出个人来，我越想越害怕。
46、惶恐不安。惶：恐惧；内心害怕，十分不安。
47、外貌描写
48、这时，我怀里像揣着一个小兔子似的，坪坪直跳，怕得要命……“找到了！”爸爸一声大叫，把本来就恐慌的我吓了一大跳。
49、天已经很黑了,走进楼道,楼道里黑洞洞的,我的心抨坪直跳,总觉得不知道从哪儿会钻出个人来,我越想越害怕。
50、这里也真黑啊，只有我的手表映着星辉，闪着温润的银光。我急急地，深一脚浅一脚地走着，内心被恐惧和臆想塞得满满的。
51、天色很阴暗,虽然有电筒照着前面的路,可是我仍然很害怕,怕有鬼来吓唬我。
52、我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。
53、例如:她惊慌失措地向我跑来，连说话都变得语无伦次；
54、他浑身哆嗦，面如土色，额头的汗珠无不显示出他内心的紧张与害怕，他就这样蜷缩在墙角，像一头受伤的小野兽哼唧着。
55、原题：写害怕的句子动作神态，二十字？
56、“鬼！有鬼！”我吓得大喊大叫起来，一头扎进妈妈的怀里，捂住眼睛，再也不敢往外瞧一眼了。
57、突然，脚踢在一个毛茸茸的东西上，我吓了一跳，紧紧贴在墙上，心里紧张极了，生怕那团黑影朝我扑来。那团黑影敏捷地蹿上房，用两只闪闪发光的眼睛瞧着我，然后“瞄瞄”叫了几声跑开了，我这才舒了口气，擦了擦冷汗。
58、双手不知道该放在哪里，不知道什么是时候开始，手心冒着冷汗。
59、我望着他，他已爬到了半腰，我大气也不敢出，死盯着，脑门浸出了汗珠，连小伙伴们也惊得个个张大了嘴巴。
60、急得像热锅上的蚂蚁、豆大的汗珠从额头上滚落下来、急得不知所措、这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到、心急如焚、焦急万分、急不可待、迫不及待、心如火灼、急急忙忙。
61、惊恐万状。惊恐：害怕；万状：各种样子，表示程度极深。状：样子。形容害怕到了极点，相当害怕。
62、、他浑身颤抖，半张着嘴，发出一声嘶哑的惊叫，感到像刀劈开了胸膛。
63、她胆怯的低下了头，面如土色，俩眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。
64、冉阿让大吃一惊，门臼的响声，在他的耳朵里，就和末日审判的号角那样洪亮骇人。
65、这时，她才察觉到身后有人，慌忙合上书，转过身来，怯生生地看着我，那眼神充满了戒备和怀疑。
66、我以为我害怕的只有告别的时候，原来我同样害怕重逢。每一次的重逢，我都会害怕马上的告别。
67、每次我一进黑黑的屋子，我就吓得手心淌汗，脚掌头皮发麻，全身出虚汗，你不知道，我就是害怕黑暗，怕我走不出来，怕黑暗中会藏匿魔鬼，怕见不到你了，我好怕。我的心像有十五个水桶--七上八下地扑通扑通的跳个不停，好像要跳出来了。
68、例如：她像只受了惊吓的小鸟，浑身颤抖着，哆哆嗦嗦地对我说：“那条蛇……它，走了吗？”眼里闪烁着惊恐的泪水。