1、不知你有没有这样的瞬间：故意赌气关掉手机，忍不住打开后，却发现什么也没有。
2、人之所以会烦恼，就是记性太好，记住了那些不该记住的东西。忘记令你悲伤的事，忘记就是放下，放下就是轻松，就是解脱，要记住只记住那些快乐的事开心的事。
3、最卑贱不过感情，最凉不过是人心。把一切看淡了，心就不痛了。
4、莫为一时失意,扰了清净;莫为一时放纵,忘了节制。放下执念,心境豁达,方得真正自在。
5、人这一生当中，都会经历许许多多的人和物。在岁月的沉淀中，要学会放下一段情。要懂得生活当中不仅仅只有感情，释然还有家人父母孩子和工作，值得我们去守护和奋斗。
6、任何时候相信自己、相信爱、相信这个世界，无论遇到什么样的伤害或见过什么样的丑恶、肮脏、黑暗都要相信自己依然有能力热爱生活。
7、有时候，你放弃了某个人，不是因为你不再在乎。而是因为你意识到他们不在乎了。
8、时间，不一定要证明许多东西，但一定能看透许多东西。
9、看淡一切，善待自己，每个人曾经都经历过很多事，将来还要去做很多事，所以要学会看淡一些过去的悲伤以及现在的烦恼，好好的珍惜现在。
10、看淡人生应是心态上的调整：人生在世，当解天律，生不带来，死不带去，长城今犹在，不见当年秦始皇。
11、没有这样的句子。
12、世俗的存在是一种硬道理，你可以跟随它、你也可以放弃它，但你不能改变它，不能藐视它。当你适应它的时候，记得备份一份本色，保持清醒，并学着去原谅这个世界和自己。
13、希望这些句子可以给予些许安慰和正能量!
14、我的人生已经慢慢的想开了，缘来相惜缘去释然，因为只有这样，才能让自己坦然的面对自己所有的缘分等缘分来的时候，一定要让我们相互去珍惜，只有这样，才不会让我们错过可能的缘分，如果缘分一旦失去的话，就让我们的内心放开所有的一切，才能让我们的未来有更多的精彩之处。
15、懂得放下，快乐就常在；经过历练，才知道什么是该追求什么该放弃；拥有一份淡然的心，就会让你活得更轻松更自在。
16、宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
17、看淡了一切，过宁静致远的生活，笑骂由他，到了一种无与伦比的境界，没什么大不了。
18、倘若心中愿意，道路千千条。倘若心中不愿意，理由万万个。
19、缘来时不狂喜，缘去时不悲泣；缘来时坦然接受，缘去时从不强留，人生需要一种洒脱，愿你能看淡
20、不去怨，不去恨，淡然一切，往事如烟。
21、不执着于拿起，也就无所谓放下，人生有一种淡然的态度，叫“有亦可，无亦然”。
22、没有放下感情又释然的句子，只有如下
23、竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。
24、这大概就是最无忧无虑的时刻，放下一个人，内心感觉到释然，这一切都是重生的感觉！
25、人就这么一辈子，就像手中的沙子，握得越紧，失去的越多。学会放手，甘愿舍弃，才能真正的得到。得与失，只是相对而言。认为得到时，或许正在失去。觉得失去时，也许正在得到。凡事看淡一点，想开一些，一切随缘，随心。无意于得，就无所谓失。
26、这里分享几句安慰别人看开看淡一切释然的句子:
27、有时候缘分走来，缘分走去，我们都要学会珍惜与放下这样的生活才是开朗的
28、爱情不是生活的全部，既然已放下，我将不再纠缠，不再纠结，生活需继续，不管谁对谁错，都需往前走，放下恩怨，原谅别人就是原谅自己！对过去释然，对未来充满希望！
29、你越是在意什么，什么就会折磨你。期待，是所有心痛的根源。
30、江河永流,花开花落;世事一场,云卷云舒。
31、事在人为，莫道万般皆是命；境由心生，退后一步自然宽。
32、人嘛，不要活得太累，不要忙的太疲惫；想吃了不要太嫌贵，想穿了不要说浪费；心烦了找个朋友聚聚会，瞌睡了倒下头就去睡。
33、当你开始明白爱情是需要有回应的时候，才明白你等的那个人到底值不值得。
34、心态平和永远最美，天天快乐才对…
35、人间暮春，春雨犹存。愿往事如风，缘来相惜，缘去释然。雨落情长，不负此生。
36、世间行乐亦如此，古来万事东流水。
37、很多时候，释怀不了一段感情，往往都是自己太不甘心
38、一切烦恼，其实都是自寻烦恼。
39、一段感情的结局，我怕终究的结局太难释怀，不如在一开始可以好好道别的时候就互相删除。
40、我的人生从此从头开始，放下一个人，感觉到释然，让我的人生迎来了光明时刻！
41、一别两宽，各自安好。
42、我学会了成全，学会了放下，我忘记过去的所有，我放下了一个人，我的内心突然释然了！
43、人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤人是最愚蠢的一种行为。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。
44、一花一世界,一叶一仙境,心境随遇而安,才是最长情。
45、云散雾消时时眼前,不必惆怅,也不必悲伤。一切都会过去,明天依旧美好。
46、在时光静好中，梳理沾染风尘的心情。轻握一份洒脱，放下一个释然。
47、花开不是为了花落,雨过不是为了云淡。放眼远方,风停云收处,必有来时的美好。
48、一切问题，最终都是时间问题。
49、放下所有执念,才会有一番新生的释然;看淡所有烦恼,方生万物的淡然。
50、曾经的我们以为这就是天长地久，后来才知道原来彼此都是可以被替代的。
51、别活得太累。应该学着想开、看开、看惯、看淡，学着不强求，学着深藏，学着随缘，适时地放松自己，寻找宣泄的方法，给疲惫的心灵解解压。
52、先放弃的那个人除了心狠，还有就是心寒，因为失望多了，就真的不再在乎了。
53、菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。
54、把心放平，一切会风平浪静;把心放正，一切会一帆风顺;把心放下，一切会淡然平静;若不执着于快乐，快乐会自然而来;若不逃避于痛苦，痛苦会自然远离。
55、要让自己拿得起放得下，没有谁离不开谁，只有谁不懂得珍惜谁，放下感情又释然，才能够让自己活的更加的轻松。
56、山重水复疑无路,柳暗花明又一村。心绪随景转,才领略到人生的妙趣。
57、经历过这么长时间，自己已经慢慢的放下了一个人开始释然了，对于感情的事情不再去强求，反而把所有的注意力放在自己的生活上。
58、不解释的，才叫从容。不执着的，才叫看破。不完美的，才叫人生。用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活，你在，世界就在。
59、我已经放下执着心释然了，因为我知道这些执着不是我坚持就可以得到改变的，不是，我可以以一己之力就将他解决的，我要学会放过自，让自己的心释然，去拥抱新的事物
60、放下感情，又释然也挺好，虽然曾经有很多美好，但是一旦感情出现裂痕很难再像以前那样完美无瑕，只有学会放下，才能让彼此更自由，从而会做出更好的选择。
61、或许，看开一切，看淡一切，这样人生才会过得不那么纠结。很多时候，就因为看得太重、放得太沉，才会让人喘不过气来，试着放下才能更轻松吧。
62、别和往事过不去，因为它已经过去；别和现实过不去，因为你还要过下去。
63、世上没有不平的事，只有不平的心。
64、缘分来时_x0001__x0006__x0002__x0005_，犹如花开；缘分去时_x0001__x0006__x0002__x0005_，犹如花落。花开有须臾_x0001__x0006__x0002__x0005_，一眼也万年。
65、这是因为放弃一个人的理由很多，但是大多数人都是失望积攒多了，才会释然，而不是耿耿于怀。只于关于此的句子，是各花入各眼，并没有一个统一的标准。
66、丹青不知老将至，富贵于我如浮云。
67、我已经放下过去，也已经释然了，我现在已经不纠结过去的种种，我只想让自己的未来过得更好，因为只有未来才是希望，过去已是过眼云烟