人民币汇率近日继续下挫，两岸汇价齐跌超300点，离岸汇率创逾5年新低。截至目前，在岸人民币兑美元跌304点报6.5463，离岸人民币兑美元跌335点报6.6784，创2010年9月2号以来新低。人民币汇率的高低对于国内经济和金融市场都有一定影响，下面将从多个角度分析，在岸人民币高还是低的好处。
1. 进出口贸易
在岸人民币汇率高对进出口贸易有利。当离岸人民币上涨，人民币升值，外资流入，对股市有一定利好。但对于以国际贸易为主业的上市公司来说，当离岸人民币上涨，有利于进口，不利于出口。出口受限可能带来一定的利空，但影响只是暂时的。
2. 跨境结算
通过跨境进出口企业贸易结算，当离岸人民币比在岸人民币弱时，也就是在国内换1美元要花掉6.7人民币，而出了国换1美元则要用7元甚至更高的价格。虽然这使留学党吃了不少苦头，但是跨境出口企业会倾向于选择在岸人民币，因为相对于离岸汇率，在岸汇率对出口企业更有利。
3. 境外投资
离岸人民币上升意味着兑换人民币的一种汇率变高。一般来说，兑换的美元越多越好，兑换的少了也就是人民币变相地不值钱了。离岸人民币汇率上涨对于境外投资者更有吸引力，他们可以以较低的成本换取更多的人民币资产。
4. 投机套利
在岸汇率和离岸汇率因为不相同，所以会产生一个差，一旦这个差过大，投机者就可以通过低汇率的一岸买进，通过高汇率的一岸卖出，从而进行套利。如果人民币大量套利，又会很快地让离岸和在岸汇率趋于一致，从而达到汇率稳定的目的。
综合以上分析，人民币在岸汇率高对于进出口贸易、跨境结算、境外投资和汇率稳定都有其好处。在岸汇率相较于离岸汇率来说更贴近中国对人民币汇率的实际需求。因此，可以说在岸人民币汇率高是有一定优势的。但需要注意的是，人民币汇率的变动受到多种因素的影响，政府也会通过调控措施来影响人民币汇率的走向，维护国内经济的平稳运行。