根据上海证券的测算和中国证券投资基金业协会的调查数据显示，持有5-8只基金可能是比较合适的选择。研究表明，当基金持有数量在5-7只之间时，可以获得较好的收益水平和降低波动率的投资体验。因此，在进行基金投资时，选择适当数量的基金进行持有可以带来更好的投资结果。
1. 经济周期和投资期限
经济周期的平均周期一般是5年，因此，投资的期限最好是5年以上。如果投资的资金是在两三年内需要使用的，那么相对较高的风险可能会带来更多的不确定性。
2. 基金持有数量与下行风险指标
根据上海证券的测算结果，当将组合基金数量从1只逐步增加至5只时，下行风险指标在各个持有周期都会快速下移，表明分散投资可以显著降低下行风险。当样本基金增加至8只时，分散下行风险的动力逐渐减弱。
3. 投资者持有基金数量调查
根据中国证券投资基金业协会发布的2019年度调查报告，38.6%的基民持有基金数量少于5只，39.5%的基民持有5至10只基金。结果显示，持有1只基金的组合的波动率最大，每增加一只基金就可以明显改善波动程度。当组合增加到7只基金以后，波动程度和基金增加就没有必然联系了。
4. 不同类型或风格的基金配置
分散持有的基金应该是不同类型或不同风格的基金，这样可以有效降低投资风险。一个比较不错的配置案例是：货币基金1个，债券基金1-2个，权益类基金1-3个，其他类型的基金根据个人需求和风险偏好进行配置。
5. 中欧基金公司的调查结果
中欧基金公司曾做过一个类似的调查，并发现基金持有数量在5-7只之间是最佳选择。调查结果显示，当基金持有数量超过7只时，收益率和波动率的关系不再呈现明确的趋势。
综合上述内容和数据研究结果，持有5-7只基金可能是较为合适的选择。分散投资可以降低下行风险，并且不同类型或风格的基金配置可以带来更好的投资体验。然而，最适合的持有数量仍然取决于个人的投资需求、风险承受能力和资金规模等因素。因此，在进行基金投资决策时，建议根据个人情况做出合理的配置。