1、用重复的方式，先接住对方的话，然后再回话。大多数人在说话的时候，都习惯把重要的事情放在后面说，你可以先把对方话语后半部分的关键内容，用疑问的语气重复一下。这样做，一是能延续对话，不会有冷场和尴尬，二是能增加自己考虑的时间，让回话更加的精准。
2、第一套公式：说事实，别说评论。
3、对方说的话太突然，你没有做好准备时，回话之前不妨先停三秒。三秒钟的时间并不长，也是说话时应该有的间隙，趁着这个间隙，让脑子充分运转起来，发挥你的脑力，迅速想好回话的内容。这个三秒的停顿，是很有必要的，且不会有什么负面影响。
4、为什么没有心情吃饭？我觉得只有让自己好好吃饭，才能让自己有个健康的身体呀，好好吃饭吧。
5、哪有力气跟我吵架？
6、你不好好吃饭，饿瘦了我会很心疼的，太瘦了不好看哦!把自己照顾好，等我回来带你逛街。
7、比如，有人问你，哎，你觉得小苟这个人怎么样？这个时候，一定记住了“千万别说好，也别说不好，这时候怎么说都可能会得罪人。那怎么办？说看到的事实！
8、女生说没有心情吃饭，那你就幽默的回复他就说再不吃饭的话他那个身材就已经受到没有人要了。女生大多数都是喜欢别人夸奖自己身材比较瘦的，因为现在大部分的女生不爱运动，都会便宜点肥胖，那你这个话的意思，对方可能就会认为他的身材还不错，虽然是有那么一点夸张的意思在里面，不过作为开玩笑的话，我觉得都差不多了。
9、怎么胃口不好了，是不是哪里不舒服吗？有没有想吃的东西？
10、那你就跟他说，是不是你一个人？你心情不好，没心情吃饭，那么你出来，我带你去吃，然后带你去好吃好吃的，或许是你自己做饭太难吃了，然后你吃不下去，我带你去外面餐馆吃，去外面下馆子，然后这样的话，你就可以去吃好吃的，然后就有胃口吃了，看到我，你应该申请会好一点
11、是心情不好吗？那你等我，我一会就过去找你（可以给女生带一些她喜欢吃的食物）。
12、满分回答是，“我觉得我很漂亮，因为你现在看到我的身材和长相，都是我爸妈用生命分享给我的，他们都是不完美的普通人，但他们给了我，他们能给的最漂亮的部分，然后我用一生的时间去爱惜和照顾自己的身体，就像我的身体爱我一样，每天去爱它。所以我很漂亮，因为我不仅是父母生命的结晶，更是我自己生活的作品。”
13、女生说没心情吃饭，怎么又么得回答？
14、第三套公式，那可厉害了！当有人问你：“你觉得自己漂亮吗？回答是或不是都会中了对方的圈套，说是吧显得我们自以为是，说不是又显得缺乏自信。那该怎么回，才能滴水不漏呢？
15、第二套公式，当遇到领导、同事夸你或表扬你的时候。尤其是当着众人的面，你别光只会说谢谢谢谢。也别光在那假客气，没有没有。你要知道，一味的谦虚就变成虚伪了。这一招，叫同频回敬法。就是趁着对方夸你的劲，你表示一下跟对方很同频，或者直接反夸回敬过去。比如别人夸你“长得好看、长得真帅”，你可以回，“哎眼光不错”，“嘿，有品位的人都这么说”。
16、把自己照顾好，有一个人可是一直很担心你噢。
17、你没心情吃饭，你不吃的话，等下哪里有力气来生气呀？
18、回话要显得高情商，你得先学会高效的倾听。高效倾听，轮你说的时候，才能说的高效，回话也才更准确。尤其面对对方长时间的叙述，更要保持耐心的倾听，听懂对方话语中的关键，把握住对方的心理，然后以此为根据，去回应对方。
19、可以幽默回复：不吃饭会变丑哦。很多男生面对女生的倾诉时，都是一直在听表示理解，那么你这么做只会成为女生感情的垃圾桶，而你想成为一个高情商的人，就要学会见好就收，也就是懂得主动离场，你要明白聊天的目的是为了吸引女生，她开心了，目的达到了，就可以撤退了，让女生对你依依不舍，才是你要做的。
20、人前人后千万别轻易去评价别人，不仅容易引起矛盾，还会被小人利用，挑起事端。
21、你不吃饭的话，没有力气跟我吵架，那我就吵架吵赢了你就输了。如果你有力气吃饭的话，那就是。你有一次吵架，你可能会赢，但是你没有力气吃饭的话，你就没有机会赢我了，我要么去，这样子又没回话，比较好一点。
22、听说不吃饭的话，很容易身体不好，还是吃点吧。
23、好好吃饭吧，没有心情，那是因为自己的郁闷而导致的，如果有什么想说的事情可以跟我诉说。
24、祝你减肥有望，坏事不一定是坏事，有可能是好事的来临，要不咱们聊聊吃货的来由，不过这只是我个人愉悦自己的方法，每个人都不一样，所以内心的想法自然也不同，有可能你是她喜欢的人，有你在她身边就好，什么都不用说，看着你她就有食欲了
25、每天都让自己拥有一个好的心情，不要让自己心情影响了自己的食欲，只有好好吃饭，才能让自己拥有健康。
26、说事实，没人能辩驳，说评论，总有人不爱听你的。
27、女生说没心情吃饭，那我们可以说人是铁饭是钢，一天不吃饿得慌，越是没有心情吃饭又要吃一点，这样的话又不会说，等饿的没有办法的时候狼吞虎咽，然后就是说也过一了饭点也不会感觉到饿，然后就是不用说去暴饮暴食吧，还是说不想吃的情况下，那就少吃一点。
28、化食物为力量化悲痛为努力，加油吧，我们去吃饭