1、二、长辈不上后人坟
2、八、吃发糕
3、这让老人情何以堪！所以，很多时候子女先去世了，我们往往会瞒着他的父母，就是怕老人家太悲伤，一时间接受不了，再思念成疾这就不好了。长辈不能去上坟，也是这个道理，祭拜逝去的人，最好不要让长辈到场，以免老人太过哀伤，难以承受痛苦。
4、一、一月不上两次坟
5、三、荡秋千
6、清明节是中国的一个习俗，就是悼念死去的亲人，
7、扩展资料
8、后来人们在清明节时期吃鸡蛋，象征一家团圆，也有民间传说清明节吃了鸡蛋，一整年身体都会好，就如同端午节吃粽子、中秋节吃月饼一样，都是一种节日食品。
9、清明节，在农村老家，清明节前两天，是一百五十天，，早上不出太阳，去给坟添土。节的前一天，为大寒食，去上坟。
10、拔河的运动起源于春秋后期，开始是在军队中盛行，当时叫“牵钩”、“钩强”，后来流传到民间，到唐朝时期开始称为“拔河”。拔河就是人数相等的双方对拉一根比较粗的绳子，将对方拉出河界，就算获胜。唐玄宗时期曾经在清明节时期举行大型的拔河比赛，后来就逐渐演变成清明节的民间习俗了。
11、五、蹴鞠
12、清明时节人们喜欢蒸发糕吃，发糕由黏米碾成米浆蒸熟做成，发糕重要的不少好吃不好吃，而是看蒸得够不够“发”、够不够“高”，用来寄托“发财”、“高升”的美好愿望。
13、一、要注意交通安全：注意遵守相关交通法规。乘车注意乘车安全，不要乘坐三无车辆，特别要提醒家长不能酒后驾车;步行要牢记“一停、二看、三通过”，注意行路文明，牢记“人让车，让出一份文明。” 二、要注意发生紧急情况时自护自救工作：如遇交通事故时、火灾等紧急情况时，要及时报警，如遇歹徒时，牢记拨打110或家长的电话，并利用自己的智慧巧妙地与歹徒周旋，找机会向大人求救，确保自己尽快脱离险境。 三、要注意做好传染疾病的预防工作，如流感、麻疹、流脑、肝炎，如发现自己发热、咳嗽、咽痛、出红疹等症状，体温超过38度，要请家长尽快带往医院就医，就医后充分休息，等康复后再返校学习。若被确诊为传染病病例，要及时告之班主任老师。 四、加强室内通风，做好居室消毒(如拨洒消毒液或食醋等);要养成良好的个人卫生习惯，勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲等，做好保暖预防工作，加强体育锻炼，配备必要预防药物。
14、祭祀先人，贵在一个诚字。祖宗先人已经离我们远去，我们心中无限悲伤思念，此时应该心怀敬意，追忆先人之德，保持严肃恭敬。如果在墓地拍照，拍合影，抱着玩世不恭，娱乐的心情，这就不合时宜了，是对祖宗先人的大不敬，还不如不去。
15、二、折柳赠别
16、清明节荡秋千的习俗由来已久，历史相对古老，最早叫做千秋，后来为了避免某些方面的忌讳，才改为秋千。最早的秋千一般都是以树枝为架，然后再拴上彩带。后来逐渐发展为用两根绳索加上踏板做成的秋千。荡秋千的习俗传承至今，深受人们喜爱，不仅能锻炼身体，也可以借此锻炼自己的勇气。
17、“清明上坟三大忌，犯忌祖先会生气。”我们古人传下来的传统，后人还是要尽量遵从，这样才能更好地缅怀祖先。
18、因为过年毕竟是喜庆的日子，我们对故去的人再不舍，也不能影响活着的人。如果年前办丧事，头七又到了年后才下葬，自家人到时没什么，但是却要亲朋好友都跟着折腾两年，让别人连个年都过不好，这当然说不过去。所以我们才说一人不上两年坟，这也是以人为本的做法。
19、这一条忌讳，很多人都理解错误了。大家会觉得意思是，一个人一个月，不能去给别人上两次坟，这其实是不对的。因为生老病死的事情，是人力所不能预料的，我们不可能这个月上了一次坟，又有别的至亲需要上坟，就不去了。
20、清明节是传统的重大春祭节日，扫墓祭祀、缅怀祖先，是中华民族自古以来的优良传统，不仅有利于弘扬孝道亲情、唤醒家族共同记忆，还可促进家族成员乃至民族的凝聚力和认同感。清明节融汇自然节气与人文风俗为一体，是天时地利人和的合一，充分体现了中华民族先祖们追求“天、地、人”的和谐合一，讲究顺应天时地宜、遵循自然规律的思想。
21、十、儿女亲家互送麻糍
22、踏青也称作春游，古时也叫探春、寻春等等。清明时节，春回大地，阳光明媚，万物复苏，人间处处是一片生机勃勃的景象，正是郊游踏青的大好时光。踏青的习俗由来已久，早在先秦时期就已经形成，到了宋代，踏青之风最为盛行，一直相传至今。
23、清明节是我国的传统四大祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日子。扫墓俗称上坟，在汉族和一些少数民族地区，人们按照当地的风俗习惯，带上水果食品、纸钱等物品来到墓地，将供品摆放在墓地前面，将纸钱焚化，为坟墓添一些新土，然后再在墓前磕头祭拜，就可以收拾供品打道回府了。
24、一、祭祖扫墓
25、至于沐浴反而是提倡的，清明节都要祭祀，古人都讲究先沐浴再祭祀以示虔诚。
26、六、踏青
27、清明节，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等，节期在仲春与暮春之交。清明节源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗，兼具自然与人文两大内涵，既是自然节气点，也是传统节日。扫墓祭祖与踏青郊游是清明节的两大礼俗主题，这两大传统礼俗主题在中国自古传承，至今不辍。
28、清明节吃鸡蛋的习俗，也有几千年的历史了，古人将各种禽蛋如鸡蛋、鸭蛋、鸟蛋等煮熟后涂上各种颜色，称为“五彩蛋”，他们把这些五彩蛋投到河水里，顺水冲下，等在下游的人们就争先抢捞，认为吃了以后，就可以孕育生子。
29、清明节祭祖是忆念祖宗先人的时候，是让人伤心难过的时候，不是办喜事，这时候穿大红大紫的衣服，就会显得格格不入，对祖宗先人不尊，外人看到，也会说是不懂事，这点一定要注意。
30、在浙江部分地区，至今还保留着儿女亲家互送麻糍的习俗。在古代，男女联姻后，往往还有很长一段时间才会正式嫁娶，也是为了便于双方互相考察，毕竟结婚是人生的大事。儿女亲家互送麻糍，就是在嫁娶前的一种礼仪，男方一般在清明节前给女方送去麻糍，意思就是下一个清明节前就要来迎娶新媳妇过门了。等女儿出嫁后，女方家的父母，又要在清明节前给男方家送去麻糍，意思是祝福小两口日子过得糯滋滋、甜丝丝，幸福美满。
31、清明节是中华民族古老的节日，既是一个扫墓祭祖的肃穆节日，也是人们亲近自然、踏青游玩、享受春天乐趣的欢乐节日。斗指乙（或太阳黄经达15°）为清明节气，交节时间在公历4月5日前后。这一时节，生气旺盛、阴气衰退，万物“吐故纳新”，大地呈现春和景明之象，正是郊外踏青春游与行清墓祭的好时节。清明祭祖节期很长，有10日前8日后及10日前10日后两种说法，这近20天内均属清明祭祖节期内。
32、孕妇最好避免清明节的扫墓活动，一来古人讲坟场的阴气比较重，而胎儿又是纯阳之体，不适合去这种场合；二来清明节人多拥挤，道路难行，孕妇身体多有不便，为了不影响胎儿以及孕妇的健康安全，还是不要参加的为好。
33、（中国传统节日）
34、九、吃青团
35、三、一人不上两年坟
36、所谓一月不上两次坟，意思是同一个去世的亲人，都是至亲，最好能组织大家一起去祭拜，不要分成好几批去上坟。这样有什么讲究呢？说明一家人非常团结，不然今天儿子来了，明天女儿去了，连一家人都组织不到一起，这个家庭怎么会齐心呢。人心都不齐，家庭也难兴旺起来。
37、青团是江南一带的小吃，是清明节最有节日特色的食品。它是将一种清明节前后才有的艾草，打出汁拌进糯米粉里，然后做成团子，因为做出的团子呈碧绿色，所以取名青团。
38、蹴鞠是世界上最早的足球活动，起源于战国时代，蹴鞠就是指一种古老的皮球，球面是用皮革做成，里面用羽毛填充。蹴鞠运动是古代清明节时期人们非常喜爱的一种游戏，到了汉代，蹴鞠就已经成为一项非常专业化的运动。到了唐宋，蹴鞠的技术有了很大的提高，也成为一种大型活动，在宫廷内，经常有数百人参加。《水浒传》里的高俅，就是一位蹴鞠高手，正因为他球技高超，才深得宋徽宗赏识，一路平步青云。
39、其实，对于逝去的亲人，我们在处理丧葬，安排后事，组织祭奠，其实都有很多讲究。一般要先整理遗容，再请至亲守灵，接受亲友的告别，最后再安葬祭拜，这就是我们古老相传的习俗。但是如果亲人是在临近过年的时候才去世的，这些仪式就要一切从简，要么在年前办完，要么等到过完年再办，最好不要跨年。
40、杨柳是春天的标志，在春风中摇曳的杨柳，总能给人一种欣欣向荣、朝气蓬勃的感觉。自汉朝以来，人们就逐渐形成了折柳赠别的习俗，借此互祝平安，因“柳”与“留”谐音，所以也取恋恋不舍、尽情挽留之意。同时希望离别的亲友，到了他乡也如离枝的柳条，能够很快地生根发芽，随处存活，这些都寄托着对亲友的美好祝福之情。
41、其实，逝去亲人的痛苦是最悲伤的，但是更悲伤的还不是子欲养而亲不待，而是白发人送黑发人。父母把孩子含辛茹苦地培养长大，如果子女还没有来得及尽孝，却走在了长辈前面。
42、四、拔河
43、其实在古代清明节还是有忌讳的，清明节又称寒食节，寒食寒食，顾名思义，这天就不能动火，不过现在大家都不这么讲究这么多了。
44、清明节上坟，不能穿鲜亮的衣服，要带着有身份的人去，还有带着孩子去可以。
45、七、吃鸡蛋
46、清明节与春节、端午节、中秋节并称为中国四大传统节日。除了中国，世界上还有一些国家和地区也过清明节，比如越南、韩国、马来西亚、新加坡等。2006年5月20日，中华人民共和国文化部申报的清明节经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录