1、六、增强免疫力，保证充足的睡眠，多喝水，勤锻炼。
2、（2）办公室工作的防护。
3、上班途中如何做
4、（3）食堂进餐的防护。
5、服务人员、安保人员、清洁人员工作时须佩戴口罩，并与人保持安全距离。食堂采购人员或供货人员须佩戴口罩和一次性橡胶手套，避免直接手触肉禽类生鲜材料，摘手套后及时洗手消毒。安保人员须佩戴口罩工作，并认真询问和登记外来人员状况，发现异常情况及时报告。
6、（4）公共区域的防护。
7、公勺公筷用起来。
8、二、排队等候时保持一米距离
9、二、避免前往人群密集的场所，家居及室内工作场所，定期开窗保持空气流通。
10、（7）避免在未加防护的情况下与农村牲畜或野生动物接触。
11、（8）保持工作场所室内不断的通风换气；在人多的地方，商场公交车，地铁和飞机等地方都是人流密集，可佩戴口罩减少接触病原风险。
12、手脏后，要洗手；做饭前，餐饮前，便前，护理老人、儿童和病人前，触摸口鼻和眼睛前，要洗手或手消毒；外出返家后，护理病人后，咳嗽或打喷嚏后，做清洁后，清理垃圾后，便后，接触快递后，接触电梯按钮、门把手等公共设施后，要洗手或手消毒。
13、机关、后勤职工食堂全部停火。生产一线职工食堂必须开伙的，采用错时、分餐进食，避免人员密集。餐厅每日消毒1次，餐桌椅使用后进行喷雾或擦拭消毒。餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥，严禁生食和熟食用品混用，肉、蛋类一定要煮熟煮透。
14、加强锻炼，增强体质。体育锻炼可增强血液循环，提高免疫力。
15、近期，冷链食品及其外包装频频检出新冠病毒核酸阳性，因此在处理生鲜/冷冻食物时要特别注意生熟分开，防止交叉污染。
16、五、食物（尤其是肉和蛋类）要煮熟煮透，不接触和食用野生动物。
17、每日须对门厅、楼道、会议室、电梯、楼梯、卫生间等公共部位进行消毒，尽量使用喷雾消毒。每个区域使用的保洁用具要公开，避免混用。
18、尽量选择步行、骑车，或自驾车。
19、三、注意个人卫生，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或屈肘遮住口鼻，勤洗手。
20、免疫预防。流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗。
21、正确佩戴防护有效的口罩，洗手后佩戴口罩外出，回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上下班。如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩，途中尽量避免用手触摸车上物品，手机和钥匙使用消毒湿巾和75%酒精擦拭。
22、一、处理食物时注意生熟分开
23、十个防疫小知识有以下：
24、（11）传染病流行季节，应尽量避免各类聚会。
25、注意生活规律，保证充足睡眠。充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。
26、保持社交活动距离。尽量不去人群密集区域活动，避免多人聚会。在人群密集密闭的场所应该佩戴口罩。在交谈、乘车、排队时与他人保持1米以上距离。保持良好个人卫生。要勤洗手，咳嗽、打喷嚏用纸巾捂住口鼻，不随地吐痰。到人多密集场所做好自我防护。
27、六防，一防聚集，二出门戴口罩，三回家勤洗手，四，疫区要隔离，五吃饭用公筷，六·发烧要注意，
28、净化环境、保持室内空气清新。应定时开窗通风，保持空气流通，让阳光射过室内；也可用食醋熏蒸房间。
29、四、外出时最好佩戴医用外科口罩，4小时更换一次。
30、增加营养。补充营养，适当增加水分和维生素的摄入。
31、（1）上下班途中的防护。
32、戴口罩，测体温，
33、科学戴口罩
34、少扎堆，不聚集，
35、讲究卫生。加强个人卫生和个人防护。
36、口罩若干、75％的酒精、含酒精的免洗洗手液、护手霜、洗手液（如果单位没有配备的话）、手套等需准备好。
37、避免受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
38、须佩戴口罩。进入办公楼前首先进行体温检测，并介绍有无接触史和发热、咳嗽、呼吸不畅等症状。无上述情况，且体温在37.2°正常条件下，方可入楼办公。加强门禁管理，控制无关外来人员进入工作区域。
39、常态防护做到位。
40、（5）后勤人员的防护。
41、（10）外出回家后继续洗手，如有发热和其他呼吸道感染症状，特别是持续发热不退，及时到医院就诊。
42、（6）公务来访的防护。
43、冬季常见的呼吸道传染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎等，主要通过空气飞沫传播，防治呼吸道传染病应注意以下事项：
44、一、远离传染源：近期不去武汉和其他已知出现疫情的地区场所，避免近距离接触咳嗽、发热病人，尽量避免到医院探望病人。
45、进入办公楼前，自觉接受体温检测，体温正常可入室工作，并到卫生间洗手或体温超过37.2℃，请勿入楼工作，并回家观察休息，必要时到医院求诊。保持办公区环境清洁，建议每日早、中、晚通风三次，每次20~30分钟，通风时注意保暖，人与人之间保持1米以上距离，多人办公时佩戴口罩，保持勤洗手、多饮水，坚持在进食前、如厕后按照七步法严格洗手。接待外来人员双方佩戴口罩，定期对电话，拖把等公共办公室物品、门把手、电梯按钮进行消毒。
46、（9）咳嗽打喷嚏时，用纸巾或袖或屈肘将鼻完全遮住；将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内；咳嗽打喷嚏后，用肥皂和清水或含酒精洗手液清洗双手。
47、如果使用公共交通工具，尽量避开人流高峰，务必全程佩戴口罩，途中尽量避免用手触摸车上物品。
48、早发现、早治疗。出现呼吸道症状时，应及时就医，切忌不当回事，更不要自己胡乱吃药。