1、爱熄灭了灯，心就围成了一座城，我是那个走不出去的人。
2、二、世界上最凄绝的距离是两个人本来距离很远，互不相识，忽然有一天，他们相识，相爱，距离变得很近。然后有一天，不再相爱了，本来很近的两个人，变得很远，甚至比以前更远。
3、二、我没有饮过最烈的酒，可我放弃过最爱的人，我给你全部自由，当作我最后的温柔。
4、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。
5、可能当下是很难受，接受现实，越是这时候越不要钻牛角尖，越是钻牛角尖越难受，想想为什么分手，是不爱了？还是什么原因，如果够相爱是不可能分手的，最好是整理好自己的心情，比之前过得更好，会有真心对你的人出现的
6、人不能一直陷入痛苦的深渊不能自拔，尤其是失恋的人更不能长长久久地陷入痛苦的境地。因此面对失恋的痛苦时就需要转移注意力，慢慢淡忘自己被分手的痛苦。此时就需要来一段说走就走的旅游，出去散散心后者学习一些自己喜欢的东西，例如钢琴、舞蹈等等。
7、我们之间相遇在分手的季节，我非常感谢我们之间的相遇，虽然我们之间没有任何的缘分，但是有你的陪伴，这段时间我真的感到特别的幸福！
8、哭是在愈合过程初最好的方式。眼泪可以令你的思想和灵魂得到净化。因此，不要感到羞耻或害怕哭泣!把这些糟糕的情感都哭出来，你会感觉到放松和平静。同时，你应该毫不犹豫地跟人说出你的感受。和别人分享是极有帮助的，而把自己封闭起来是非常有害的。寻求帮助，你可以没必要地全程自己忍受这痛苦的过程。跟你的家人、朋友、老师或辅导员分享你的心声。
9、哭够了，就试着笑一笑，没人想一直悲伤，开心才是人追求的终极目的。多跟快乐的人待在一起，读幽默的段子，看搞笑的电影，你会渐渐发现心中那团雾霾渐渐被阳光驱散。
10、虽然分手了，但是我还放不下他，我感觉我心里还是想着他，会想起以前的一幕幕，我真的是放不下他，我好想去找回他。不知道她是不是愿意
11、你既然无心,我也该放手,何必痴痴傻傻纠缠不休。
12、十一、人越是怕丢人，就越在乎别人的看法。越在乎别人的看法，就越会忽略自己的感受。越忽略自己的感受，就越像木偶一样拼命活给别人看。最后，一步步将真实的自我囚禁在了深深的黑暗里。
13、三、生命里第一个爱恋的对象应该是自己，写诗给自己，与自己对话，在一个空间里安静下来，聆听自己的心跳与呼吸，我相信，这个生命走出去时不会慌张。
14、若是你还爱着她，就算是分手了也可以继续去把她追回来的，用你的真心实意去打动她，两个人在一起不可能不吵架的，总有意见不合的时候，所以吃一堑长一智，当你们再有矛盾的时候，两个人都先冷静一下，然后相互理解，相互包容，相互体谅一下，毕竟感情是真的，而且相处起来也来之不易，所以尽量去珍惜吧！
15、原谅我吧!我知道我错了，你若不能原谅我的话，那就不断的打电话骂我吧!我愿意被你骂到老!
16、一个碎了的心总是发现自己很难放手，希望前任仍然会回来。不再花时间去想一个不爱你的人，，如果你想恢复过来的话，最重要的是要保持距离。把那些可能让你想起前任的东西扔掉，或用盒子装起来，把它们收好。记住，看着他的照片或穿着他的衬衣会是非常痛苦的，根本没有帮助。
17、只记得怎么把你放在心里，却忘了怎么把你放下。
18、你的美丽吸引着我，你的欢笑像雨后的甘露那样清甜，我是清醒的，因为我知道，我真的爱你。
19、十三、别说一辈子，别说永远，谁能对未来承诺呢我们能把握的，无非是当时当地的感情。但一辈子，也是无数个现在组成的，努力好了每个瞬间，也就是永远了。
20、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。
21、也许我们之间再也没有任何可能，但是这段时间我真的非常的高兴，虽然之前相遇在分手的季节，但是感谢曾经的相遇，有了曾经的相遇，才让我拥有了一段你给我的幸福情感！
22、一、看多了花开花谢，聚散离合，便逐渐明白，我们最终想拥有的不过是一份寻常的烟火，简单而情重，朴素而感恩。快乐的享受生活中的点滴。人生，因为在乎，所以痛苦;因为怀疑，所以伤害;因为看轻，所以快乐;因为看淡，所以幸福。我们都是天地的过客，很多人事，我们都做不了主，一切随缘吧!
23、当分手的痛苦发泄完，很多人又会沉迷于过去的迷茫，走不出分手的阴影，其实还是你没有发泄够，忘记一件事情，或者不去想一件事情的时候，就得让自己有其他时间去填补你胡思乱想的时间，你可以为自己找一些喜欢的书看，在淘友汇寻找下一个猎物，努力在工作上碾压别人，让自己的注意力分散失恋的痛苦。很多时候我们都希望我们尽快走出分手阴霾，但是如果你总是想着分手，那么永远也走不出，但是当你不想的时候，慢慢的你就会淡忘。时间是最好的解药。
24、你之所以感到孤獨，并不是沒有人關心你，而是你在乎的那個人沒有關心。
25、十八、人心都是相对的，以真换真;感情都是相互的，用心暖心!
26、十七、无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就奋斗下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强。
27、离情愁苦是因为相聚欢乐，假如重逢有加倍的欢乐，那么，我宁愿承受更大的愁苦。
28、不要那么相信自己的回忆，里面那个人，不一定同样想念你。
29、二十、不管全世界的人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。
30、四、生命不是一张永远旋转的唱片;青春也不是一张永远不老的容颜。爱情是一个永恒的故事，从冬说到夏，又从绿说到黄;步履是一个载着命运的轻舟，由南驶向北，又由近驶向远。
31、我不能没有你，我觉得我们的感情也就在只是这段时间有一些矛盾，解决了这个矛盾就可以了
32、喜欢的宝宝们记得关注点赞一下哈~
33、多谢你的绝情，让我学会死心。
34、分手后，都是痛苦的，很多人喜欢吃自己食物，逛街，去夜店，放纵自己，迷失自己，大哭一场，其实这些都是情感的发泄，在人痛苦的时候如果找不到发泄的地方，那么痛苦就会成为巨大的压力，影响你生活中其他的事情，甚至改变你的性格。所以，分手后的第一件事情，就是要找一个人，或者一件事去发泄自己的痛苦情绪。
35、我放的下所有却放不下你
36、十六、有些事，发生了就只能接受。有些人，失去了就只有放手。有些路，选择了就没得回头。人生就是这样的无奈。
37、七、写清一个道理，只需要短短的几分钟，而顿悟的过程中却伴要随着一阵阵的绞痛。无论我们在生活中出场的方式有多么幸运，也终究难逃命运偶尔的不怀好意，成长就像踏上柔软的海绵，下头铺满了钉子。
38、油纸伞并不喜欢连绵春雨。一如古巷漫长，青葱处历史斑斑，等的人，不会归来。
39、二、尽管，生命中的温暖一直都与我们遥遥在望，而我们只不过是拒绝路过。
40、总以为，在最初的地方，有一个原来的我，就也会有一个原来的你。
41、十五、不要告诉别人你今日难受过，什么也别对别人说，因为说了也没有用。
42、我为你放弃全部，你却让我输得一败涂地，回不去，又放不下。
43、别总说你放不下,也许只是不甘心
44、我爱你，全世界都知道，唯独你装作不知道
45、变成过去式的事，值得缅怀，但不值得留恋。接受伤心、失望与痛苦，痛苦几次，给自己一个期限，时间到了，就走接下去的路。对自己承诺，不再回想与他有关的往事，直到你走出来。
46、分手了还是放不下怎么办？
47、从来都不曾拥有，又从哪里谈失去？从此以后,各自天涯,彼此不再纠缠,生活于是归于平淡。
48、十、真正的坚韧，应该是哭的时候要彻底，笑的时候要开怀说的时候要淋漓尽致，做的时候要毫不犹豫。
49、二十一、有自卑感的人特别容易看出别人的短处。如果别人身上有我们自己竭力隐藏的那种瑕疵，我们总是不遗余力去加以揭发。---霍弗《狂热分子》谁说我不能再次微笑，谁说我不能活得更好。
50、人都是感性的动物，只要尝到了恋爱的滋味的人，永远都不会忘记那种感觉，所以最最重要的一步就是，尽快的让自己开始一段新的感情，分手后能做的事情还有为自己准备下一段感情的基础，比如你要改变自己的性格，改变自己的外貌，多在淘友汇认识一些异性等等。为自己的下一段感情而努力，与其痛苦的或者，不如希望的努力。
51、六、昼与夜是黑白世界，哭与笑是苦乐人生。人生的轻松，就是能在这个喧嚣的尘世，无需献媚于谁，也无须跟谁说讨好的话，他玩他的，你活你的。与其要别人看好，不如自己活到好看。
52、一、信任很脆弱，得到了就要好好呵护，它一旦破坏，上百个微笑都无法修复。
53、十四、胸中的梦想，放飞起来;心中的自信，高涨起来;旺盛的斗志，燃烧起来;执着的信念，坚定下来;拼搏的汗水，挥洒起来;精彩的明天，托举起来!
54、一直在放弃,一直放不下
55、要怎么努力才可以忘记你，要怎么微笑才可以掩饰悲伤。
56、我们其实感情已经到了最后的阶段，已经分手了，我知道我已经永远失去了你，但是我真的是难以置信，也无法理理解为什么我们就分手了，我感觉我还是放不下你，你还可以回到我的身边吗？
57、十九、人大了，渐渐学会把秘密和想说的话藏在心底，守住自己的心事，不肯说与人听，就像一头动物，把一堆有用没用的东西统统衔回去自己的洞穴里藏起来，然后很机警又孤独地在那个洞穴外面踱着步守着徘徊着，不让任何人接近，终有一天，累趴了。
58、你走的时候，我放下尊严来挽留，我走的时候，我已经失去了所有尊严，细想，所有都是我自作自受。
59、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。
60、失恋后不能长久陷入痛苦，否则可能得忧郁症等等精神方面的疾病，也会让家里人十分担心。为了不让家里人担心，也为了自己的健康着想，就不能一直处在痛苦中挣扎。
61、拿得起,放不下,才是最痛苦的事。
62、一段期许能够美满结局的恋爱，突然遭遇被分手，且没有任何缘由时，一定会给被分手的那一方造成极大的痛苦，仿佛一颗完整的心突然遭遇莫名的重击，疼痛的无法呼吸。然而，被分手的一方也不应当一直陷入深深的痛苦之中，毕竟失败的恋爱是常有的，要做的第一步就是找到被分手的原因。
63、分手了还是放不下，说明你们俩的感情是深刻的，一段感情，一份爱，怎么能说放下就放下呢，人是最高情感动物，俩个人在一起的点点滴滴，是不可能说丟就丟了的，但是，无论再怎么着，既然已经分手了，也得走出这段雾霾，去选择新的生活，去迎接新的阳光
64、二十三、人活在世界上有两大义务，一是好好做人，二是不能惯别人的臭毛病。我使劲屏住呼吸，听见微弱的我爱你。有人说，带给你欢乐的那个人，就是也能带给你痛苦的人。
65、分手之后还能做朋友吗？分手之后不能够做朋友因为彼此相互伤害过，分手后不能做敌人因为彼此之间相互深爱过。彼此之间只能够成为最熟悉的陌生人。
66、我没有在等你，只是还没办法喜欢上别人。
67、我使尽全身力气去忘记，结果还是在默念，默念你的名字，想念与你在一起的曾经。
68、我还爱你你还爱我为什么要说分手。
69、相聚时不知友谊的可贵；分别才知那是人生最需要的东西，犹如盐，少它还有什么滋味？
70、二十二、我们常斥责一些人的背叛辜负和伤害，却从未意识到这仅仅是我们主观的臆断。事实上，我们也在另一个标准里背叛辜负和伤害其他人。大多数人对待自己都会无条件的宽容，对待别人却有另一套严格的准则。自私的我们会过滤掉自己的错，轻易原谅，然后觉得我们从未错过。
71、我想我以后再也不会拥抱别人了，因为那里没有你的心跳。
72、对待分手的方法三
73、四、无论你活成什么样子，都会有人对你说三道四，让自己不断变强，就是最好的蔑视。
74、十二、日出而作日落归，日子清贫生活累;回到家里有温暖，相互扶持暖心扉;最是人间真爱情，贫贱夫妻相互爱!
75、我认为既然已经分手了，没有必要再纠缠在一起了，想办法调整心态，分散注意力，尽量不要想这件事，多想一想和她或他在一起的种种不愉快，觉得与她或她分手，是一件很好的事，是一件很幸运的事，没必要放不下。
76、妾住长江头，君住长江尾。日日思君不见君，共饮一江水。
77、谢谢邀请。樱桃番茄对于这个问题没有办法回答的很详细。因为自己还是个单身狗啊~~
78、原本如此亲密无间的两个人在分手之后连路人都不如，原本如此关心爱护的两个人，在分手之后也会彻底的失去联系。
79、对待分手的方法二
80、五、打电话对方不接，就不要一次又一次重播了，珍惜你的人会第一时间打来。搬走的餐厅就不要大老远过去吃了，你的时间不能一直花在追随的路上。
81、分手之后不能够去回忆，过往太甜蜜，只能使自己感觉到太痛苦。
82、怪我入戏太深，结局却一个人，原地傻傻的等，换不回那温存。
83、喂!别再把时间浪费在黯然神伤上，世界很大，你得去看看啊!还记得你一直想学却没空学的事物吗?还记得那些约不到你的朋友吗?还记得你想练的魔鬼身材吗?让自己保持忙碌，把注意力放在美好的事上，你会发现自己在进步，而悲伤在远离。
84、分手后心里很难受怎么办？别再陷入“自己什么都不行”的自我暗示中，回想一下他走进你生活之前的日子，你曾一个人也过得很开心。每天告诉自己：你很坚强，很聪明，也非常珍贵，不需要谁来肯定你的价值，你的快乐可以自己给。
85、一段被分手的恋情，本身就是存在问题的恋情。如对方不够爱你，如受家庭贫富观念的影响等等。在知悉了最相似的那个原因后，就要学会忘记。忘记本身不是易事，但是学会忘记却是很重要的一个事情。
86、经过一段时期的哭泣和悲伤后，是时候找出问题的原因。退一步海阔天空，不要责怪你自己或你的前任。为了继续向前进，你应该诚恳地且清楚地了解发生了什么事，分手的原因。你可能会意识到，你们的性格根本合不来，分手是一个好的决定。然后，原谅自己，你的前男友。这可以让你重获自由和帮助你重新建立新的目标和梦想。
87、我们已经分手了，但是我真的是放不下他，我感觉我真的忘不了他，我已经习惯了和他在一起，现在没有她了，我感觉自己没有了生活下去的勇气，感觉自己活着真的是没有意思了，我真的好想和她在一起，我真的不想和他分开，我真的放不下他，我现在做梦都梦到的是他。真的是舍不得她放不下她。
88、我们再不是朋友应该变成陌路
89、二十四、折一段回忆，叠成翅膀，飞离心底藏了太久的忧伤。如果记住是一种痛，还不如学会遗忘。
90、回忆，总是那么甜蜜、却又那么的痛得让人无法呼吸。
91、如果說嫁給你會有后悔的一天，那么不嫁給你，我會后悔一輩子。
92、九、我相信在更早之前，那时没有悲喜的世界，直到音乐驾驭了盘古，盘古驾驭了日月，日月落下渺茫的尘，先是被腹虫吞食了，而后浑浊的水里才出现了我们。
93、想起你的一点一滴，心，又开始痛的无法呼吸，泪，更止不住地往下流。
94、爱过了就不要轻言说后悔，伤过了才知道爱的痛苦，人没有一帆风顺的，要走过低谷才会看到光明。 2、爱情的投入和产生从来不成比例，一厢情愿的牺牲到头来感动的往往是自己！ 3、不要问还可不可以做个朋友？那都是自欺欺人的话语，你的心已经被剧烈的割伤，何必还要掩饰什么，谁都知道你们不可能再成为普通朋友，不要抱有什么幻想了。 4、不是因为不喜欢才不在一起的。不要乱想那么多看机会和缘分的。 5、本知这只不过是一场游戏，只是为了锻炼锻炼自己而已，本知游戏是场有规则的安慰，只是你的无情无义，无情无义踏出这场游戏，出情无义离我而去。
95、三、有时候，遗忘，是最好的解脱；有时候，沉默，却是最好的诉说。
96、这边倒是有些个人的想法可以跟宝宝们参考一下~
97、对待分手的方法一
98、累了心好憔悴,放下吧,我为什么又放不下呢?
99、这些年你发了无数张自拍，每一张都很漂亮，但我只留着三年前，你还不懂得怎么摆姿势时候照的那一张，因为照片里的那个你，那时候还很爱我。
100、八、我的眼望到极远的天边。我的心也飞去天的那一边。眉你不觉得吗，我每每凭栏远眺的时候，我的思绪总是紧绕在我爱的左右，有时想起你的病态可怜，就不禁心酸滴泪。每晚的星月是我的良伴。
101、不要再对自己感到抱歉，并开始新生活!做一些自己喜欢的活动，好好照顾你自己，让自己获得动力。找一个新鲜有趣的爱好，多花时间在那些支持和激励你的人身上，让自己忙碌起来，多交新的朋友。不过，不要忽略你的健康，因为分手是会有压力的。要吃得好，多锻炼。避免用一些不健康的方法来应对伤痛。你也可以考虑写下你的想法。写日志可以帮助你放松心情和面对痛苦、愤怒。
102、一、不合适的人始终要分开，没必要为一段不合适的感情而努力。你求人的样子像条狗，你哭的样子特别丑，你矫情的文字也会让人嘲笑很久。
103、我所认为最深沉的爱,莫过于分手以后,我将自己活成了你的样子。
104、假期越来越近，而我们的感情越来越深。
105、告诉自己这是事实，勇敢的去接受。这可能是一个分手后最困难的阶段。迷茫、空虚和困惑接踵而来，你会否认事实，拒绝接受现实。一些人仍然会沉迷于一些仍然有机会在一起的想法。不幸的是，有时分手是永远不能回头的，接受这个改变人生的一刻，否则你只会发现自己陷入了一个无尽的循环的痛苦感情当中。
106、毕竟一起那么久了，都有一点感情了，我还是忘不了我们一起的点点滴滴，放不下你
107、这所有的一切都是那么的遗憾，我们相遇在分手的季节，这个季节真的是让我们感觉到特别的恨狠，在这个飘落的秋季，我感觉一切都是那么的万物凋零，再也没有生机勃勃的春天，也没有夏天那样的百花盛开，让我觉得这所有的一切都是我们相遇当中的，不应该好像我们的缘分早已经命中注定，我们不可能永久在一起。
108、听到一些事，明明和你不相干，也会在心中莫名其妙的想到你。
109、虽然我们时常吵架，还有对你所说的话，都是一气之下所说的气话，但在我心里还是很爱你。