1、温暖是人体的最佳状态。
2、不欲以静，天地将自正。——老子
3、⑤头发能不染就不染。
4、健康是成功的命脉，是成功的本钱。
5、每临大事，心必静心，静则神明，豁然冰释。
6、爱了，就要去学会珍惜，痛了，就要去学会努力，伤了，就要去学会安慰自己，累了，就要去学会好好休息，相信自己别动怒，和自己说声“对不起”也没有难度，加油超过你自己，努力，努力，努力。
7、优游乐闲静，恬淡养清虚。
8、②健康零食基本就三种：水果、坚果和酸奶；
9、身体的健康、心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，不断让我在成功的道路上奋勇前进。
10、如果你有要做的事情，第一时间就是将自己的心收起来，让心静下来，专注于做一件事情，不去思考太多其他无关的事情，你会发现做起事来更加轻松。人生中有太多的事情是无法去阻止的，让自己的心灵归于平静，去专注活着。
11、知世故，而不世故，才是最善良的成熟。
12、③疲劳时别喝咖啡浓茶，否则会对心血管系统造成巨大的伤害；
13、一思尚存，此志不懈。——明〃胡居仁
14、孟子曰：养心莫善于寡欲。希望心能够正，欲望越少越好。孟子对欲望的理解，很值得现代人借鉴和推崇。老年人如能做到清心寡欲，就能在生活领域中的各个方面，抵制诱惑，节制自控，从而保持身心轻松，晚节清白，尽享天年。
15、今天去爬山，看到了一片非常美丽的景色，真的是养眼又养心
16、欲得长生，肠中常清。
17、七碗受至味，一壶得真趣。
18、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。
19、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
20、唯有心静，才能生出智慧。真正长久的幸福，靠自己经营。经营在哪里，收获在哪里。经营理财身不穷，经营思想心不贫。持久的幸福感，要靠经营一颗宁静，稳重，忍耐，淡然而平和的心。
21、事业无须惊天动地，有成就行;金钱无须取不尽，够花就行;朋友无须形影不离，想着就行;儿女无须多与少，孝顺就行;寿命无须过百岁，健康就行。
22、天下之交也，牝恒以静胜牡。——老子
23、①减肥只有一个方法：就是让摄入的能量低于消耗掉的，就是迈开腿，管住嘴。
24、与你在一起，是我最大的幸福。
25、人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。
26、身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源，与其得病托关系看病，不如平时找场地运动！
27、空持百千偈，不如吃茶去。
28、起居有序，饮食有节，运动有方，精神内守，乐观豁达，能做到此几条者，必是不祈善而有福，不求寿而自延！
29、健康，也是整整陪伴我们十几年得好伙伴，好朋友，我们可以说是形影不离!
30、浊而静之徐清，安以重之徐生。——老子
31、以天下与人易，为天下得人难。《孟子滕文公上》
32、这首曲子时而悠扬，时而舒缓，时而明快们如此倾心，梦幻的境界，有没，和谐的曲调，想不让人沉醉都难呢?
33、天下的万事万物，都蕴藏在我的心中。
34、多静坐以收心。寡酒色以清心。去嗜欲以养心。诵古训以警心。悟至理以明心。
35、生于忧患，死于安乐。（作者：孟子）
36、幸福，是用来感觉的，而不是用来比较的。生活，是用来经营的，而不是用来计较的。
37、静心如水，不是自己象波澜壮阔似的那样乘风破浪、勇往直前的驾驭风帆，而是自己犹如纹丝不动的潭水一样静谧安详却慢条斯理的涟漪。如此，静心如水的人往往是静水深流的表现出一种博大精深的最高境界。
38、我们可以珍惜健康，让健康多陪伴自己一会儿。
39、锻炼身体像银行储蓄，零存整取，积久即成巨款;养生健身如攀登高山，不断攀沿，持之以恒必益寿延年!
40、任凭世间沧桑变，我心平静身体健。细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。
41、真正指导你一生的道理就那么几条：勤俭、踏实、宽容、爱心、人为善、提防被骗、愿意放弃、梦想常在。
42、多才惹得多愁，多情便有多忧。
43、人生最宝贵的是健康，家庭最宝贵的是和睦。
44、静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。
45、重为轻根，静为躁君，是以圣人终日行，不离其辎重。——老子
46、胡萝卜，小人参，经常吃，长精神。
47、忘物养心，忘情养性，忘境养神，忘我养虚。无所不忘，无所不养。形欲静，心欲静，灵欲静，气欲静，固中宜求静。灵神其能静，静能转形，静能养心，静能元气，静能化灵。
48、人生最大的错误，是用健康换取身外之物;人生最大的悲哀，是用生命换取个人烦恼;人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦!
49、水之生不杂则清。封闭而不流，亦不能清。此养神之道也，散步所以养神。
50、博学笃志，神闲气静。——王永彬
51、对待健康，偏见比无知更可怕！
52、让心慢慢地浸在心底，让心沉浸于汲汲的水流，让心搁浅在避风的沙滩。心如止水，心无喧嚣，心无烦絮，心无杂思，心无祝福，心无祈祷，心无思念，此刻方知，心静之后
53、房子修的再大也是临时住所，只有那个小木匣子才是永久的家，切记：不妄求则心宽，不妄做则心安，屋宽不如心宽，身安不如心安!
54、罗马人凯撒大帝，威震欧亚非三大陆，临终告诉侍者说：“请把我的双手放在棺材外面，让世人看看，伟大如我凯撒者，死后也是两手空空。
55、但是当你生活在一群厉害到变态的同龄人中，你内心升腾起的一定不是自卑，而是发现自己的小宇宙被点燃了，你也想成为他们，甚至想超越他们，真正做到了不扬鞭自奋蹄。环境造就人，说的大概就是这个意思。
56、忍一时，风平浪静，退一步，海阔天空。
57、民为贵，社稷次之，君为轻。
58、志不真则心不热，心不热则功不贤。——清〃颜元
59、万物皆备于我。《孟子·尽心上》
60、看音乐喷泉的人真不少，一支由7个人组成的乐队正奏着优美的乐曲，喷泉随着音乐的节奏上下起伏，声音大时好几米高，声音小时也有1米多高
61、静心是一种美，是一种幸福，也是一种纯净和清明。
62、三层单抵不了一层棉，好衣帽抵不了美容颜，年轻时凭岁数美，年老时靠健康美，内在充实的生命，才是久长的生命!
63、2、健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。
64、躁胜寒，静胜热，清静可以为天下正。——老子
65、当你生活在一群很low，很懒，每天不用鞭子抽着，就不迈步子的同龄人中，你会自然而然地想放弃自己，觉得混混日子也没什么不好。
66、请不必感到惊异，因为这就是音乐的魅力。听吧，当一首流行音乐在你耳中跳动时，音乐已化作一个个精灵激动着你身上的每一个细胞!感觉到了吗?血液正在燃烧;听到了吗?心跳正在加剧。当你发觉自己不知不觉间跟着音乐节拍翩翩起舞时，请不要感到惊奇，因为这就是音乐的魅力。
67、人生最大的哀痛是，子欲孝而亲不在;人生最大的悲哀是，家未富人先亡;人生最大的可怜是，弥留之际才明白什么是自己应该做的!
68、④老咬舌头可能是中风。
69、心神安宁，病从何生。
70、饮食起居，寒凉宜拒。
71、【60个健康小知识】
72、静心享受，享受静心----静心能让压力的灰尘得以沉淀、洗涤，让压抑的情绪得到尽情地释放，让匆忙的步调得以舒缓。----静心能让满怀烦恼的心在洗涤之后，晶莹剔透，更能感受无穷无尽洒落在天地之间的爱与宁静。
73、养心莫善于寡欲。其为人也寡欲，虽有不存焉者，寡矣；其为人也多欲，虽有存焉者，寡矣。
74、将天下让与别人容易，为了天下找到贤能之人却是十分困难的。
75、静心，静语。轻轻闭上眼睛，用耳去捕捉交织在身旁的声波，用心去细细勾勒身边的世界，这就是倾听的感觉。倾听――静心的乐曲。
76、人老要服老，不要假装逞顽强