1、吃好吃的饭，听好听的歌，一切都过去了。
2、所以，我们要勇敢面对和平和困苦，释放心灵的包袱，迎接新的挑战和机遇。
3、人生如路，须在荒凉中走出繁华的风景
4、二、你是否有勇气喜欢一个人三年你是否愿意等一个人三五年
5、从此一个人，一只狗，安然度过人生。
6、原来我也可以开心的活，不再纠结过去。
7、也许我再也等不到他的回来，这一刻我突然的释然了，不再等一个人了，也不再让我一直徘徊在原地了，我决定要让自己的未来往前走一走了！
8、我不能释然我也放不下压抑了这些年在心底灰色的怨恨。
9、一、时间并不会真的帮我们解决什么问题，它只是把原来怎么也想不通的问题，变得不再重要了。
10、此生，贪过生，怕过死，念过欢，恋过安，便无畏了，此世，爱过了，恨过了，悔过了，泪干了，便释然了。
11、三、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。
12、放下一段过去，开始新的生活是解脱。
13、同时，释然的心态能够让我们更容易接纳新的人和事，积极适应环境，不断学习和成长。
14、慌乱的心终将平复，释然吧释然吧，或许走了很久之后回头望望，仍然会泪湿眼角，但是脸上也会挂着微笑
15、因为过去的经历可能带来负面情绪和压力，但放下过去可以让我们重获自由和机会，掌握自己的命运，开始一个更幸福和充实的生活。
16、当你放下期待，所有问题就会消失。当你不再预期，应该怎样时，你的内心便，只有欣赏和感恩，所有问题也就，不再是问题了！所有问题，都因期待而纠结，因感恩而释然。当你不再期待时，你会发现，你不会真正失去什么，唯一失去的只有痛苦而已！
17、爱情从来都不是一个人的事情，他需要两个人互相的喜欢和爱慕对方。如果你的付出一直没有换来任何回应，你的等待始终没有换来一句承诺，那么，你就应该试着让自己学会释然，学会放弃，学会自己跟自己和解，不再去执拗的傻傻的去等一个从未给过你任何回应的人。
18、时间真的是良药，会想起，但不会再痛了。
19、“终于不用再等你了，心中的期盼如今已化为淡淡的释然。长时间的等待，如今终于迎来了属于自己的时刻，仿佛解脱了束缚，重获自由。
20、一，如果某些东西或者某个人本来就不属于自己，那么一定要放手。二如果你等的那个人一直不会来，那么你就要从心里放平对他的看法。我们对待生活依然要这样，如果某些事情等不到，我们应该去想一些更有用的事情，而不是一直在苦苦等候。去做一些更有意义的事情，同样也是在弥补这个得不到的遗憾。
21、不再被那份期待所困扰，我可以更加专注于自己的生活，去追寻属于自己的梦想和幸福。这一刻，我为自己的坚韧和勇气感到自豪，因为我知道，无论未来怎样，我都能够勇敢地面对，迎接新的挑战。”
22、看花开花谢，望日出日落，去留随意。
23、我的人生也慢慢的想开了，我不再等一个人，我已经慢慢的变成释然了，我觉得我可以放下他了，从此以后他与我之间在无任何瓜葛！
24、一个人的文字，不需太多人懂，文字既是灵魂，自己寄托在心，自己消化，自己懵懂，自己释然
25、是你的跑不掉，不是你的留不住。
26、看见那些身体残缺的人，我们有什么事情不能释然呢。
27、离开这个人已经几年了，我很少想起，已经不在乎从前的点点滴滴，对我的伤害也想过眼云烟一般消散了，以后他的一切都与我无关，我要开启自己新的生活了。