1、人要爱憎分明，疾恶如仇，要有正义感，同情心，感恩心，这是人的高贵品质。
2、第一种是指具体的，比如灯光、环境很黑暗。
3、你若去了医院就觉得这个社会病人多，你要去了敬老院就觉得老人多，去了茅厕就就得苍蝇多，去了公园就觉得鲜花多，去了健身房就觉得健康快乐的人多。
4、谢谢邀请。面对社会的黑暗，人性的丑陋，个人认为调整个人心态有以下几种类型:第一种心态，“物竞天择，适者存”。改变你能改变的，接受你不能改变的。
5、如果一个人真的生活在这种社会中，真得调整一下自已的心态，首先想到怎么活下去，活着才有希望，着为底层次公民，别想着去改变社会，改变社会你只能是参予者，不太可能成为领导者，一个社会黑暗是短暂的，坚持，活着就是胜利，
6、面对社会的黑暗，人性的丑陋，如何调整自己心态？我以有相同感受，那就是强大自己，寻找有力证据，等待时机，绝地反击，绝不姑息，养虎为患！为伸张正义，誓死如归，就算泰山压顶，也学愚公移山，只是迫切希望这社会多些现代版的包青天，只有这样社会才能更进步，更健康稳定发展。
7、吃，多关注美食，自己学着做，或者多找找打折的美食……
8、多看看新闻，如果遇到那种你觉得值得帮忙的，可以小小的捐款，做做善事……
9、●包容心态。世界和社会永远是多元化与复杂的。人，也是百人百姓，千奇百怪或分三六九等的。既便我们确认：人人尊严、人格、人权平等。但差异和差别总是存在的。所以，面对存在的一些社会黑暗与丑陋现象，那就多一份宽容与包容心态。只要黑暗与丑陋不是社会主流。
10、人对社会的感知是不一样的，看你站在了什么角度，用什么观点看人和社会，得到的答案也是不同的！
11、第二种心态，“出污泥而不染，濯清涟而不妖”，倚世而独立的高人隐士，不同流合污，也不发表意见，隐世而独立，清高脱俗。
12、这个世界，黑暗与光明是并存的，不管世界多黑暗都好，它总会有善良的一面的。
13、第三种心态，与世俗为伍的凡夫俗子与小人，恶人，他们有的分不清善恶，有的无力改变现状，有的本身就是恶人。人性，黑暗，丑陋，当然也有不多的人性善良在他们身上每天都在上演。
14、社会公平公正的脚步以顺应时代发展而行进，我们应保持良好心态而健康活着！只有活着，才能看到灿烂的明天！
15、●斗争心态。即在斗争中求生存，在斗争中求发展。只有斗争，才能战胜邪恶，走出黑暗，迎来光明，让人们辨识丑陋，拥抱公平正义！坚持和始终相信：邪不压正！正义终将战胜邪恶和丑陋！
16、糊涂。作为平民百姓来说，很多事情你是无能为力的，人你管不了，天意你更无法违背，那么怎么办呢？以我看最好的解决办法就是视而不见，也就是事不关己高高挂起，虽然这种做法很消极，但往往也很有效，因为人的活着就是难得糊涂。
17、社会不黑暗，遥看四处，风轻曰朗，花香遍溢。这个美丽的国度，让我们时刻感受到一种神奇向上的力量，任由你追逐想象。谁不惬意她的温暖，她的热忱，她的慈祥宽厚！
18、名词、形容词，与“光明”相反。科学上认为黑暗是宇宙的初始状态。黑暗可以指一种低照度的照明状态，比如无月光、星光的夜晚。黑暗可以指一种阴沉的心理状态，但并不等于邪恶。在漫画里，黑暗代表包括揭示社会的残酷与压抑。血腥暴力的元素，具有人性黑暗面，内涵晦涩的内容，惊悚恐怖的内容，黑暗不是邪恶，黑暗只不过是人们来替邪恶的替罪羔羊罢了。
19、退一步讲，如果你觉得你看到的全是黑暗，你可以自己去做那缕光亮，去带动和激发别人的善心，这样，你想要的美好世界才有机会存在！
20、对社会的黑暗、人性的丑恶，媒体及网民必将会去以“口诛笔伐”、去以鞭挞去以抨击！去以促使社会公平公正、去以促进人权自由文明进步、去以促使社会经济健康发展！
21、第二种是指抽象的，比如人心很黑暗
22、不要报怨，去编织空洞的想象，置自己无辜的心灵跟着污水秽气四处飘流。
23、第四种心态，努力奋斗向上爬，争取成为规则的制订者与执行人。告诉世人，什么是对，什么是错，什么可以做，什么不可以做。为世人制订规则的人。
24、大千世界无奇不有，我们生活在这个世界上就会面对很多的丑陋和不公平，这是没有办法的事情，毕竟我们每个人的力量薄微，不可能主宰这个世界，也改变不了什么，我们所能做的就是2点。
25、多关注好人好事，让自己转移视线……
26、首先为这“直白”的标题点赞！
27、谢谢邀请。我认为应该做好如下调整：
28、生活在和平国家，其实很多事情都是杞人忧天……就比如战争，世界末日什么的，一个人不过活百年，怎么着也轮不到你我去担心世界末日的事情。
29、英雄所见略同。法律法规应该针对的是极少数人，那么这个社会是健康的。如果法律法规针对大多数人，那么这个社会就成问题了，法律法规也就苍白无力了。法律是做人的起码底线。法律是治理国家的一个组成部份，而不是全部！治理国家社会，主要还是怎样提高社会风气，提高人的素质品德，提高人的主观能动性，提高人的觉悟，这才是根本！
30、融入。我们都知道，对于一个不吸烟的人来说，如果我旁边有人吸烟，你会觉得很难受，但假如说你也吸上一支烟，那么你恐怕就闻不到烟呛了。生活也是同样的道理，你看不惯的事情很多，是因为你没有那样去做事，假如你也那样去做，你的心态也就平衡了。举个例子说，你在排队的时候总有人加塞儿，你会很生气，假如这个时候你也去加塞儿，你的心态也就平衡了。
31、人性的丑陋，道德泯灭的悲凉，世有朝代，那能没有？只要自己怀揣着一颗真诚善良的心，做到所作的每一件事问心无愧，上，对得起黄天，下，对得起厚土。不让最亲的人为我流泪，为我守候憔悴，一切狂暴的来临，我冷眼去迎，不会心生一丝畏惧！
32、网络媒体是为了促使社会公平公正而“生”！网民是为了匡扶正义而“活”！
33、对于社会制度如何因时因势去以规范完善？这不是以我们寻常百姓的意志为转移！我们惟一能做的就是“规范个人及家人的行为”，去以爱党爱国、去以遵规守法、去以和睦四邻文明做人！
34、●保持中庸中立心态。即不偏不倚，不同流合污，坚持正能量。换句话说，改变不了别人和世界，那就改变自己、修正自己和匡正自己！人人从自我做起等！